Publicat: Martie, 2014

Î. Mi s-a spus că sforăi noaptea. Nu eram deloc conștient de acest lucru. Este sforăitul nesănătos?

R. Aproximativ 28% dintre femeile cu vârste cuprinse între 30 și 60 de ani sforăie în mod regulat. De obicei, nu este o problemă serioasă, cu excepția cazului în care este cauzată de apnee în somn (mai multe despre aceasta mai jos). Sforăitul apare atunci când aerul nu se poate mișca liber prin pasajul din spatele nasului și al gurii. Țesuturile moi, inclusiv palatul moale, uvula și – dacă nu v-au fost îndepărtate – amigdalele, înconjoară această zonă. În timpul somnului, aceste țesuturi se relaxează, iar aerul care trece prin ele poate provoca sunetele vibrante pe care le numim sforăit.

Pentru a continua să citiți acest articol, trebuie să vă conectați.

Subscrieți-vă la Harvard Health Online pentru acces imediat la știri și informații despre sănătate de la Harvard Medical School.

  • Cercetați condițiile de sănătate
  • Verificați-vă simptomele
  • Pregătiți-vă pentru o vizită la medic sau un test
  • Căutați cele mai bune tratamente și proceduri pentru dumneavoastră
  • Explorați opțiunile pentru o mai bună nutriție și exerciții fizice

Aflați mai multe despre numeroasele beneficii și caracteristici ale înscrierii la Harvard Health Online ”

.