Se eu tivesse que recomendar apenas uma peça de equipamento de fitness para alguém comprar…
… seria um bom conjunto de halteres.
Máquinas de ginástica doméstica são óptimas, mas os halteres dão-lhe variação ilimitada. Você pode desafiar cada músculo e articulação do seu corpo de uma série interminável de novas formas.
O único problema é que fazer algo tão aparentemente simples como comprar um conjunto de halteres pode na verdade ser um pouco complicado. Há muito a considerar, desde estilo, material e peso, a que marca de halteres você deve chegar.
De minha experiência e pesquisa, as melhores marcas de halteres em 2020 são (sem ordem particular), CAP Barbell, Bowflex, AmazonBasics (realmente), Power Block, e Yes4All.
Existem TONELADAS de outras empresas além daquelas que fazem grandes halteres, mas se você quiser restringir as coisas apenas aos melhores e mais respeitáveis nomes, comece aqui.
| Brand | Known For | Top Product |
|---|---|---|
| CAP Barbell | Alta qualidade | Capas Hex Dumbbells (Amazon) |
| Bowflex | Qualidade &Inovação | SelectTech 552 Dumbbells (Bowflex) |
| AmazonBasics | Valor fantástico | Bocados de neoprene (Amazon) |
| Bloco de Potência | Alta qualidade & inovação | Bocados Ajustáveis (Amazon) |
| Yes4All | Preços amigáveis | Pontas de borracha (Amazon) |
O que procurar quando comprar halteres
Como comprar halteres para o seu ginásio em casa?
Como eu escrevi acima, nem sempre é tão fácil como você pode pensar.
Há muito em que pensar antes de puxar o gatilho ou passar horas navegando centenas de produtos na Amazon.
Deixe-me quebrar algumas coisas chave a que deve prestar atenção quando estiver a fazer compras:
Estilo:
Existem dois tipos básicos de halteres: ajustáveis e fixos (ou regulares).
A diferença deve ser auto-explicativa. Os halteres ajustáveis possuem algum tipo de sistema de carregamento que lhe permite adicionar ou subtrair peso da barra. Estes ocupam muito menos espaço na sua casa e podem ser super convenientes, embora muitas vezes não sejam tão pesados como os halteres fixos e podem ser bastante caros. Você acaba pagando por essa comodidade!
Os halteres também podem vir em diferentes formas e ser feitos de diferentes materiais. Por exemplo, os halteres podem ser redondos ou hexagonais e feitos de aço e ferro ou neoprene simples.
Custo:
Obviamente, o seu orçamento joga um grande factor em que tipos de halteres você deve usar no seu ginásio em casa.
Apenas para lhe dar uma ideia, você pode esperar pagar por peso.
Rode $1 por libra é bastante justo para um novo haltere. Por exemplo, você pode esperar pagar entre $30 e $60 por um novo haltere de 50lb. É uma grande variedade, mas deve dar-lhe uma ideia do que pode esperar.
Como pode ver, agarrar alguns halteres de 5 e 10lb para uma aeróbica simples vai ser muito diferente de obter um conjunto completo de halteres para prensas de banco pesadas. Certifique-se de dar muita atenção ao que vai precisar e ao peso que espera ter.
Marca:
A marca do haltere sequer importa? Isso realmente depende de você, mas há um par de vantagens de ir com um equipamento de marca conhecido e respeitável em comparação com o mais barato que você pode encontrar.
As marcas Top normalmente terão melhor construção, materiais e garantias.
Isso é importante se você planeja usar esses halteres nos próximos anos. A seguir, boas marcas de halteres oferecerão pesos mais equilibrados e mais duráveis, o que as torna muito mais agradáveis de usar. (Se você já usou um haltere barato com a camada externa descascada, você saberá o quanto ele não presta).
Pouco, você pode querer saber que seu haltere de 50lb é REALMENTE 50lbs, e que não é apenas o melhor palpite da empresa. Você pode esperar que os halteres e pesos mais altos em geral sejam calibrados com mais precisão.
CAP Barbell dumbbells
Sobre a Empresa: Se você sabe halterofilismo, você sabe CAP Barbell.
É uma marca extremamente conhecida e altamente confiável que faz de tudo, desde power racks a halteres a bancos de pesos e muito mais. A CAP Barbell produz equipamentos fantásticos há mais de 25 anos e tem centros de atendimento em Los Angeles, Houston, Savannah, Chicago e Newark.
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Quando se trata de halteres, eles fazem praticamente tudo: halteres fixos de borracha, halteres hexagonais de ferro fundido, neoprene e conjuntos de halteres ajustáveis por spinlock.
Major Pros: CAP Barbell não é um fabricante de produtos baratos. Qualquer que seja o conjunto que você escolher desta empresa, você estará recebendo um equipamento extraordinário bem feito.
Lendo através de centenas de revisões online de seus halteres, você dificilmente encontrará qualquer reclamação sobre esses halteres escorregando, descascando ou descascando, ou erodindo e quebrando ao longo do tempo.
Um conjunto que você recebe de CAP Barbell significa que você está nele por muito tempo e deve durar por anos.
Também é ótimo que a empresa faz tantos tipos diferentes de halteres, então será fácil para você continuar adicionando mais equipamentos ao seu ginásio em casa se você decidir que gosta do material deles.
Major Cons: O único inconveniente considerável dos halteres CAP Barbell é o custo. Na maioria dos casos, você pode esperar pagar um bom pouco mais pela sua construção de alta qualidade.
Você pagará substancialmente mais do que a média de $1 por libra que às vezes você pode ver em outro lugar, mas em troca, você recebe um produto incrível.
Produto Flagship: Se você está interessado em halteres CAP Barbell (nome estranho, eu sei!), dê uma olhada nos seus halteres hexagonais padrão revestidos de borracha. Eles são de qualidade incrível e, embora não sejam os mais baratos, recebem críticas de todos que os experimentam.
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Bowflex dumbbells
Sobre a Empresa: Se você viu alguma TV nas últimas décadas, você definitivamente ouviu falar do Bowflex!
Best conhecido por seus ginásios caseiros que utilizavam tensões de curvas em vez dos pesos tradicionais, Bowflex existe desde 1986. Desde os seus primeiros dias “Como Visto na TV”, a empresa ramificou-se em outros tipos de equipamento de treino, como elípticos, bicicletas e até halteres.
A sua maior venda é a série SelectTech de halteres ajustáveis, que utiliza uma tecnologia muito fixe para encaixar um haltere inteiro num único equipamento.
Major Pros: Se você já viu os anúncios, você pode pensar no Bowflex como sendo uma empresa um pouco foleira, mas esse não é realmente o caso. Você vai ficar feliz em saber que a Bowflex faz coisas de alta qualidade! E os seus halteres não são diferentes.
A maior vantagem de escolher o Bowflex como a sua marca de halteres é a sua abordagem única aos halteres ajustáveis.
Os halteres usam um sistema de fecho muito fixe com um mostrador que lhe permite ajustar o peso rápida e facilmente mesmo antes de os levantar. Contraste isto com algo como um haltere spinlock, no qual você tem que carregar manualmente cada placa. Enquanto um pouco de aspecto funky, os halteres ajustáveis Bowflex são incrivelmente convenientes para usar no seu ginásio em casa.
O preço é na verdade outro ponto de venda aqui. Cada haltere em sua série SelectTech se ajusta de 5, até 52,5 libras, dando-lhe mais de 100 libras em peso total quando totalmente carregado, e qualquer incremento abaixo em incrementos de 2,5 libras. Isso é como ter um haltere inteiro na sua sala de estar!
E pelo preço, você não pode bater isso. (Veja o link abaixo para o preço mais recente na Amazon.)
Major Cons: Há algumas desvantagens de ir com o BowFlex para seus halteres de casa, embora.
Primeiro, eu diria que o peso total pode ser um problema para os elevadores avançados. Estes halteres chegam aos 52,5 libras cada um e depois disso, não há realmente nenhuma maneira de torná-los mais pesados. Para ser justo, isso deve manter a maioria dos levantadores novatos ocupados por algum tempo! Mas você provavelmente vai querer um desafio maior.
Durabilidade também é uma preocupação aqui que você normalmente não teria com, digamos, halteres hexagonais de ferro sólido.
Existem peças de plástico, mostradores e outros componentes pequenos que podem quebrar ou se desgastar com o tempo. O preço destes halteres é super amigável, mas eles podem não durar para sempre.
Produto Flagship: Os halteres ajustáveis BowFlex SelectTech 552 são uma solução incrível para treinos em casa sem muito espaço. Experimente estes halteres, se você não quiser molas para um conjunto completo de estante e peso.
Cheque os halteres ajustáveis BowFlex SelectTech 552 na Amazon
AmazonBasics dumbbells
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Sobre a Empresa: Certamente, já ouviu falar da Amazon?
AmazonBasics é uma linha de produtos que funciona essencialmente como marca de loja ou genéricos. Eles encontram uma alternativa de baixo custo para uma marca popular e colocam seu nome nela.
AmazonBasics é uma linha de produtos que funciona essencialmente como uma marca de loja ou genérica. A maioria dos produtos AmazonBasics são realmente de alta qualidade e muitas vezes uma ótima e menos cara alternativa ao que os meninos grandes estão oferecendo.
AmazonBasics halteres não são exceção, e eles carregam tanto halteres leves de neoprene (como os que estão na foto) junto com halteres e conjuntos maiores, revestidos e hexagonais.
Major Pros: Há algumas grandes razões para considerar comprar os seus halteres directamente da Amazon. O primeiro é o preço, que é extremamente competitivo. Pela maioria de seus conjuntos de halteres, você pagará bem perto da marca de $1 por libra. Se você está procurando os melhores halteres de orçamento, estes definitivamente valem uma olhada.
O outro é a conveniência. Há apenas algo inerentemente confiável em algo com o nome da Amazon. Além disso, os produtos AmazonBasics estão quase sempre disponíveis com entrega rápida e gratuita via Prime. E eles normalmente estão em estoque, embora nem sempre.
Acima disso, estes são apenas halteres sólidos. A maioria dos concorrentes a este preço oferecem produtos de baixa qualidade, mas os halteres da AmazonBasics receberam o selo de aprovação de milhares de usuários online.
Major Cons: Não há muito o que não gostar neles. Eles podem não ser tão duráveis ou bem calibrados como os dumbbells realmente high-end, mas para o usuário médio eles funcionam incrivelmente bem.
Uma coisa que algumas pessoas reclamaram foi um cheiro químico vindo da borracha e neoprene usados em certos dumbbells da AmazonBasics, mas deve desaparecer com o tempo e com o uso.
Flagship Product: Veja estes halteres de 1-15lb de neoprene da AmazonBasics. Eles são coloridos, confortáveis de segurar e perfeitos para exercícios leves em casa para iniciantes. Você pode até comprar um conjunto com um simples suporte por um ótimo preço!
Check out AmazonBasics neoprene dumbbells on Amazon
Power Block dumbbells
Sobre a Empresa: É uma caixa de ferramentas! Não, é uma bateria de carro! É um DUMBBELL SET.
Sim, os halteres Power Block são bastante difíceis de não ver, e na verdade, dificilmente se parecem com equipamentos de treino. Mas muito parecido com o Bowflex SelectTech, este é um conjunto de halteres ajustáveis fantástico e engenhoso que pode poupar-lhe uma quantidade insana de espaço e dinheiro.
Imagine um bloco compacto, fácil de usar e codificado por cores que realmente abriga halteres de 5-70 libras (ou mais). Muito legal, certo? É isso que faz do Power Block uma das melhores marcas de halteres.
Major Pros: OK, este conjunto parece super esquisito, mas estes são o padrão quando se trata de halteres ajustáveis para uso doméstico. Você pode preferir a estética do Bowflex um pouco mais, mas o Power Block oferece mais peso, melhor qualidade e equilíbrio, calibração e construção de topo de linha.
People online rave sobre esses halteres e o espaço que eles economizam é absolutamente extraordinário. Já para não falar do dinheiro! Um conjunto de dois Power Blocks, que vão até 70 libras ou mais por mão, dependendo do que você comprar, pode substituir bem mais de 1.500 libras de peso de um haltere tradicional.
Ajuste (feito em incrementos de 2,5 libras) para o peso exato que você precisa por mão é uma brisa e leva segundos.
Major Cons: A única desvantagem real para os halteres Power Block é o design um tanto engraçado do bloco. Enquanto os pesos são extraordinariamente bem feitos e bem equilibrados, você pode achar sua mão um pouco apertada dentro da “gaiola”. Não deve causar desconforto real, mas nem todos adoram a sensação destes enquanto levantam.
Também são um pouco mais caros que o BowFlex SelectTech, embora ofereçam mais peso.
Produto Flagship: Um conjunto de halteres ajustáveis Power Block 70lb deve mantê-lo ocupado por um bom tempo. Você terá um treino de corpo inteiro incrível ao usá-los, e eles ocuparão apenas uma pequena fração do espaço que um conjunto completo normalmente ocuparia.
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Yes4All dumbbells
About the Company: Yes4All é um pouco de uma empresa que se orgulha de levar produtos esportivos, ao ar livre, de estimação e domésticos (sim, isso é muito) para as pessoas a preços acessíveis. E eles fazem um bom trabalho!
Eu normalmente sugeriria que você recebesse halteres de uma marca realmente especializada em fitness exclusivamente, mas há algumas sólidas vantagens de se verificar Yes4All, sendo uma delas o preço!
Major Pros: Yes4All faz conjuntos de halteres leves em neoprene e halteres pesados em spinlock (ver foto). Se optar pelo conjunto de spinlock, encontrará uma das formas mais económicas possíveis para conseguir um grande peso de halteres no seu ginásio em casa.
Pode conseguir até 200lbs de peso total de halteres (ajustáveis, também!) por MUITO perto de $1 por libra.
Os halteres de spinlock também são fantásticos, porque são desenhados e equilibrados como “halteres normais”, mas são ajustáveis. Você tem a capacidade de deslizar placas com pesos diferentes dentro e fora do haltere para definir os seus próprios quilos. Um conjunto de dois, 100lb Yes4 All spinlock dumbbells poderia facilmente substituir um rack inteiro.
Major Cons: Alguns revisores queixaram-se da qualidade geral destes dumbbells orçamentais, afirmando que o acabamento irá descascar ou descascar, e que os pesos não são tão equilibrados ou calibrados como os dos concorrentes de topo.
Se você está em um orçamento, no entanto, não há melhor maneira de conseguir mais peso para o seu dinheiro.
Produto Flagship: Os halteres ajustáveis Yes4All Spinlock são um roubo absoluto se você está procurando equipar um ginásio em casa com um orçamento. Escolha entre um conjunto de 40, 50, 60, 105, ou 200 libras.
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Embrulhando
Você tem uma tonelada de opções ao comprar halteres para o seu ginásio em casa. Você terá que decidir quanto peso precisa, qual o seu orçamento e qual o estilo de haltere que prefere.
Mas obter um conjunto de uma das marcas acima deve colocá-lo no caminho certo. Todos têm centenas, se não milhares, de críticas extremamente positivas na Amazon e são conhecidos pelo seu equipamento de fitness e/ou ao ar livre. Algumas das marcas acima são conhecidas por seu alto preço e equipamentos de alta qualidade, outras são conhecidas por seu grande valor.
Em qualquer caso, essas são minhas marcas favoritas de halteres. Espero que isso o ajude a começar a sua busca!
Pelo meu dinheiro, eu provavelmente iria molas ajustáveis para o Power Block (link Amazon). Não há melhor maneira de conseguir muito peso por um preço justo e muito pouco espaço no chão.
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