Zapalenie płuc: objawy i uzupełniające naturalne środki zaradcze

Czy kiedykolwiek cierpiałeś na zapalenie płuc? Jeśli tak, to wiesz już, jak poważna jest to choroba, a przede wszystkim, jak ważne jest, aby być przygotowanym i umieć rozpoznać objawy, które jej towarzyszą. Chociaż każdy może na to cierpieć, jest to bardziej niebezpieczne u dzieci i osób starszych.

Ale istnieją naturalne opcje łagodzenia objawów, lekarz zawsze będzie odpowiedzialny za określenie procedury, w zależności od przypadku. Mając to na uwadze, w tym artykule znajdziesz proste naturalne wskazówki, które mogą być stosowane w celu uzupełnienia leczenia i poprawy ogólnego stanu zdrowia.

Co powoduje zapalenie płuc?

Zapalenie płuc jest bardzo częstą i powszechną chorobą wśród osób starszych. To właśnie osoby starsze są najbardziej narażone na ryzyko. Dzieje się tak, ponieważ w miarę upływu lat układ odpornościowy słabnie i staje się bardziej wrażliwy.

Zgodnie z publikacją Mayo Clinic, zapalenie płuc jest infekcją w płucach spowodowaną obecnością różnych mikroorganizmów, takich jak wirusy, bakterie i grzyby, które atakują pęcherzyki płucne, powodując ich chorobę i stan zapalny. Najczęstszą bakterią jest pneumococcus.

To jest prosty przykład dla lepszego zrozumienia. Nasze drogi oddechowe posiadają naturalne mechanizmy obronne, które każdego dnia zapobiegają przedostawaniu się bakterii do płuc. Pierwszą rzeczą, którą robimy, aby je „odstraszyć”, jest kaszel. Następnie mamy liczne komórki, które zapewniają odporność i chronią nas przed tymi małymi wrogami z zewnątrz.

Ale co się dzieje, kiedy dostajemy zapalenia płuc? Zapalenie płuc występuje zazwyczaj, gdy układ odpornościowy jest nieco osłabiony. W tym czasie bakterie mogą łatwiej dotrzeć do pęcherzyków płucnych i w efekcie dochodzi do zachorowania.

Czytaj także: Jakie są następstwa zapalenia płuc?

Jakie są typowe objawy zapalenia płuc?

Objawy zapalenia płuc różnią się w zależności od rodzaju wywołującego je drobnoustroju. Istnieją przypadki łagodne, w których nie występują żadne objawy choroby, oraz przypadki cięższe, które wymagają hospitalizacji. Według American Lung Association objawy ostrzegawcze mogą obejmować:

• Kaszel, który może wytwarzać zielonkawy, żółty lub nawet krwawy śluz.
• Gorączka, pocenie się i dreszcze.
• Trudności w oddychaniu.
• Szybki, płytki oddech.
• Gorączka, pocenie się i dreszcze.
• Gorączka, pocenie się i dreszcze.
• Trudności w oddychaniu.
• Ostry lub kłujący ból w klatce piersiowej.
• Utrata apetytu, mała energia i zmęczenie.
• Nudności i wymioty, zwłaszcza u małych dzieci.
• Zamglenie, zwłaszcza u osób starszych.

Warto wspomnieć, że istnieją dwa rodzaje: bakteryjne i wirusowe zapalenie płuc. Bakteryjne zapalenie płuc jest zazwyczaj najpoważniejsze, a jego objawy mogą pojawiać się z chwili na chwilę. Najczęściej występuje gorączka do 105° F, pocenie się, przyspieszony oddech i tętno.

W wirusowym zapaleniu płuc, z drugiej strony, początkowe objawy są podobne do objawów grypy: gorączka, suchy kaszel, ból głowy, ból mięśni i osłabienie. Zwykle pogarszają się one po jednym lub dwóch dniach.

Jak widać, objawy są bardzo charakterystyczne. Są one uważane za poważne, jeśli bicie serca jest bardzo szybkie, jeśli czujesz, że się dusisz, a nawet jeśli stracisz przytomność. Wysoka gorączka jest również niebezpieczna, więc jeśli masz wątpliwości, nie wahaj się pójść do lekarza. I jeszcze raz, pamiętaj: zachowaj ostrożność w przypadku dzieci i osób starszych.

Komplementarne naturalne środki zaradcze na zapalenie płuc

Jak wspomniano powyżej, lekarze będą tymi, którzy dadzą wytyczne, jak leczyć zapalenie płuc. Możesz jednak zastosować się do tych prostych wskazówek w domu, aby zacząć czuć się lepiej.Zwróć uwagę!

Kąpiele parowe

Są one zasadniczo do oczyszczania powietrza i łagodzenia stanów zapalnych. Gorąca para z kąpieli będzie stopniowo usuwać opór śluzu w pęcherzykach płucnych, a także będzie pomocna w otwieraniu dróg oddechowych, co przyniesie ulgę.

Co robić

• Wypełnij wannę bardzo gorącą wodą.
• Następnie dodaj jedną filiżankę (200 gramów) gruboziarnistej soli oraz dwie szklanki wody utlenionej (około 400 ml).
• Następnym krokiem jest zrelaksowanie się w wodzie i normalne oddychanie, otulając się parą.

• Możesz korzystać z tej kąpieli parowej codziennie przez 20 minut.

Napar z imbiru

Z leczniczego punktu widzenia imbir jest naturalną rośliną, która jest bardzo korzystna dla organizmu. Jeśli chodzi o jego właściwości, artykuł Pennington Biomedical Research Center stwierdza, że imbir ma działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe, co czyni go użytecznym w zmniejszaniu bólu.

Co robić

• Dodaj kilka kawałków świeżego imbiru do garnka z wrzącą wodą.

• Następnie gotuj na wolnym ogniu przez około 20 minut.
• Po tym czasie przecedzić i podawać z miodem i cytryną (opcjonalnie).
• Możesz pić ten napar tak często jak chcesz.

Może zainteresuje Cię: Jak schudnąć z korzeniem imbiru

Napój z czosnku i cebuli

Wiemy, że połączenie cebuli i czosnku może mieć nieprzyjemny smak i na pewno nie pozostawi Cię z bardzo przyjemnym oddechem. Mówi się jednak, że może być skutecznym środkiem w leczeniu objawów zapalenia płuc, dzięki właściwościom przeciwwirusowym i przeciwbakteryjnym przypisywanym tym dwóm pokarmom.

Co robić

• Dwie główki czosnku i około 50 gramów cebuli drobno posiekać i dodać do szklanki zwykłej wody. Jeśli chcesz, możesz również dodać łyżkę miodu.
• Wszystko dobrze wymieszaj i wypij rano.

Sok z marchwi

Przed wieczornym posiłkiem idealnie byłoby przygotować ten prosty sok z marchwi.Dlaczego z marchwi? Jak wskazuje Lung Health Institute, warzywo to pomaga wzmocnić płuca, a zawarte w nim przeciwutleniacze mogą pomóc w naprawie uszkodzonych tkanek. Zawierają również witaminę A, wapń, żelazo, magnez, potas, fosfor i witaminy z grupy B.

Co robić?

• Wlej do blendera szklankę wody i 2 marchewki.

• Zmieszać do uzyskania gładkiej konsystencji i pić raz dziennie.

Jak widać, środki te są bardzo proste do wykonania i mogą być przydatne w łagodzeniu objawów zapalenia płuc. Warto jednak pamiętać, że mówimy tu o istotnym schorzeniu układu oddechowego, które w porę leczone, może być bezproblemowo pokonane. Dlatego przy pierwszych objawach zapalenia płuc należy skonsultować się z lekarzem w sprawie środków, które należy podjąć.