Vertigo Home Remedies that Actually Work

As upper cervical chiropractors in Monmouth, NJ, możemy powiedzieć, że vertigo jest jednym z najtrudniejszych objawów do zniesienia. Vertigo jest formą zawrotu głowy, ale to nie jest to samo, co lightheadedness. Dokładnym opisem tego zjawiska jest fałszywe uczucie ruchu lub wirowania. Możesz mieć wrażenie, że albo ty, albo twoje otoczenie obraca się.

Co powoduje zawroty głowy?

Zawroty głowy mogą wynikać z dwóch rzeczy: problemu w mózgu lub problemu w uchu wewnętrznym. Niektóre z warunków, które możemy powiązać z zawrotami głowy są następujące:

• Zapalenie ucha wewnętrznego spowodowane infekcją bakteryjną lub wirusową
• Migreny
• Choroba Meniere’a
• Zmniejszony przepływ krwi do podstawy mózgu
• Stwardnienie rozsiane (MS)
• Cukrzyca
• Tumory
• Uraz głowy i szyi

Skąd wiesz, czy masz zawroty głowy?

Najprawdopodobniej masz zawroty głowy, jeśli doświadczasz większości z tych powszechnych objawów zawrotów głowy:

• Uczucie dezorientacji lub choroba lokomocyjna
• Problemy z chodzeniem
• Nudności i wymioty
• Pocenie się
• Zaburzenia widzenia
• Utrata słuchu

.

• Trudności w mówieniu
• Zmniejszona świadomość
• Szumy uszne – uczucie dzwonienia w uszach
• Oczopląs – nieprawidłowe ruchy gałek ocznych

Jakie warunki mogą wywołać zawrót głowy?

Niektóre z powszechnie występujących schorzeń, których jednym z głównych objawów są zawroty głowy, obejmują:

Łagodne napadowe zawroty głowy (BPPV)

Zaburzenie to jest spowodowane migracją kryształów wapnia do niewłaściwego obszaru w uchu wewnętrznym. Te małe kryształy zniekształcają reakcję organizmu na grawitację podczas poruszania głową w określonej pozycji.

Zapalenie krtani lub zapalenie neuronu przedsionkowego

Oba te schorzenia wynikają z infekcji lub wirusa, który powoduje zapalenie ucha wewnętrznego lub nerwu przedsionkowego. Mają one wpływ na zmysł równowagi organizmu.

Aby dowiedzieć się więcej o związku między urazami głowy i szyi a zawrotami głowy, pobierz nasz bezpłatny e-book Jak naturalnie złagodzić zawroty głowy bez leków, klikając obrazek poniżej.

Choroba Meniere’a

Ta jest spowodowana nieprawidłową ilością płynu w uchu wewnętrznym, co powoduje zmiany ciśnienia w uchu. Jej główne objawy to utrata słuchu, uczucie pełności w uchu, szumy uszne i zawroty głowy.

Nerwiak akustyczny

Łagodny guz wpływa na równowagę i nerwy słuchowe ucha wewnętrznego. Powoduje utratę równowagi, zmienny ubytek słuchu i zawroty głowy.

Natural Ways to Relieve Vertigo Symptoms

Manewr Epleya

Jeśli masz BPPV, to może pomóc Ci przenieść przemieszczone kryształy w uchu wewnętrznym poprzez wykonywanie określonych ruchów głową. Można odwołać się do tego filmu lub wykonać następujące czynności:

• Siądź na łóżku, a następnie przesuń głowę o 45 stopni w kierunku ucha dotkniętego chorobą.
• Połóż się szybko na poduszce, obracając głowę tak, aby była skierowana ku górze.
• Czekaj przez około 30 sekund, aż zawroty głowy ustąpią.
• Obróć głowę o 90 stopni i wstrzymaj się na kolejne 30 sekund.
• Obróć się, tak abyś był zwrócony twarzą do podłogi, a następnie powoli usiądź.

Szukanie linii horyzontu

Czasami to nie uszy wysyłają fałszywe sygnały, ale oczy, jak w sytuacjach choroby morskiej lub choroby lokomocyjnej. Może się to zdarzyć, gdy uszy prawidłowo odbierają ruch, ale oczy są zafiksowane na czymś nieruchomym. Na przykład, możesz doświadczyć choroby lokomocyjnej, kiedy czytasz książkę, będąc w środku poruszającego się samochodu, który jedzie po krętych ulicach. Jeśli tak się stanie, znajdź linię horyzontu i skup się na niej przez kilka minut.

Obroty głowy

Możesz zmienić przekaz płynący z ucha, aby pomóc skorygować zderzające się sygnały. Aby to zrobić, poruszaj głową ruchem obrotowym stopniowo w każdym kierunku. To może zresetować twój mózg w taki sam sposób, w jaki restartujesz komputer, kiedy sprawia ci kłopoty.

Trzymanie się czegoś

Poszukaj stabilnego i silnego obiektu, którego możesz się trzymać. Pomoże to Twojemu mózgowi uzyskać precyzyjne informacje w celu skorygowania dezorientacji przestrzennej. Innymi słowy, będziesz ćwiczyć mózg, co jest zarówno pocieszające, jak i pomocne, aby uchronić cię przed upadkiem.

Masaż głowy

To ma tak wiele korzyści, takich jak zwiększenie przepływu krwi do mózgu, złagodzenie poziomu stresu i poprawa objawów zawrotów głowy i ogólnego stanu zdrowia.

Masaż szyi

Cervical vertigo wynika z urazu lub zapalenia mięśni wokół szyi. To może podlegać nerwów szyi do stresu. Nerwy te łączą się z mózgiem, a napięcie od zapalenia może tworzyć nieprawidłowe informacje, komunikując do mózgu, że głowa jest przechylona bardziej na jedną stronę, że faktycznie jest. Masowanie szyi może przynieść ulgę i pomóc w zawrotach głowy.

Easing Vertigo Through Upper Cervical Chiropractic

Inną przyczyną zawrotów głowy jest nieprawidłowe ułożenie kości w najwyższym obszarze kręgosłupa. Kręgi C1 i C2 podtrzymują ciężar czaszki i umożliwiają ruchomość głowy. Jednak są one bardzo podatne na nieprawidłowe ustawienie, co powoduje problemy dla reszty ciała.

Jeśli albo kręgi C1 lub C2 nieprawidłowo ustawiają się, może to spowodować nacisk na pień mózgu, co prowadzi do nieprawidłowej komunikacji między mózgiem a ciałem. Na przykład, pień mózgu może informować mózg, że ciało jest w ruchu, podczas gdy tak nie jest, powodując zawroty głowy.

Here na górnym szyjki macicy z Monmouth w Morganville, mamy kompleksową wiedzę na temat połączenia między kości szyi i pnia mózgu. Nasze górne szyjki macicy chiropraktycy w Monmouth NJ pomóc z wszelkich nieprawidłowości w szyi. Używamy delikatnych i dokładnych regulacji, aby przywrócić kości do prawidłowego wyrównania. Po korekcji dzieje, tkanek i mięśni ciała może odzyskać, i przywrócenie prawidłowych sygnałów między mózgiem a ciałem może nastąpić. Wielu pacjentów zgłosiło poprawę lub wyeliminowanie zawrotów głowy po zastosowaniu naszego unikalnego podejścia. Aby dowiedzieć się więcej, zadzwoń do nas pod numer 732-617-9355 lub wypełnij nasz formularz kontaktowy.

Aby umówić się na konsultację w klinice Upper Cervical Chiropractic of Monmouth, zadzwoń pod numer 732-617-9355 lub po prostu kliknij przycisk poniżej.

Jeśli znajdujesz się poza lokalnym obszarem, możesz znaleźć lekarza zajmującego się górnym odcinkiem szyjnym kręgosłupa w pobliżu pod adresem www.uppercervicalawareness.com.

.