Teriyaki Shrimp Stir Fry

Teriyaki Shrimp Stir Fry: Pomiń jedzenie na wynos i zrób ten szybki, 20-minutowy obiad, który zawiera świeże warzywa i domowej roboty sos teriyaki bez konieczności marynowania!

Kocham noc z jedzeniem na wynos. To jedna z moich ulubionych nocy w tygodniu jako mama.

Ktoś inny zajmuje się kolacją, a ja muszę tylko wyrzucić pojemniki.

Ale w poniedziałek, nasza ulubiona lokalna restauracja azjatycka na wynos jest zamknięta.

I tak jak Chick Fil A w niedzielę, zgadnijcie czego pragniemy w poniedziałki? Teriyaki Shrimp Stir Fry.

Więc pracowałam nad moim własnym przepisem na to i w końcu udało mi się! Plus, to zajmuje tylko 20 minut!

Homemade Teriyaki Sauce

Wipping up a homemade teriyaki sauce is super easy, I promise. Dodatkowo jesteś w stanie kontrolować składniki!

Moja wersja ma skrobię kukurydzianą, ocet winny ryżowy, sos sojowy niskosodowy, brązowy cukier, miód, czosnek i świeży imbir.

Możesz zmniejszyć ilość cukru poprzez zmniejszenie ilości brązowego cukru i miodu jeśli obserwujesz swoje spożycie cukru.

A jeśli jesteś jak mój mąż, możesz dodać trochę srirachy aby dodać trochę ciepła.

To przekształca twój sos Teriyaki w zupełnie nowy sos czyniąc go słodkim & pikantnym!

Których warzyw stir fry powinienem użyć?

Jest mnóstwo warzyw, których możesz użyć w przepisie stir fry i nie ma złych wyborów!

Dla tego Teriyaki Shrimp Stir Fry, często używam kombinacji pokrojonej tęczowej papryki, groszku i pokrojonej cukinii.

Inne wspaniałe warzywa, których możesz użyć to bok choy, kiełki fasoli, brokuły, marchew, słodka cebula, szparagi i grzyby.

Whatever warzywa ty wybierasz, ja wysoce polecać one być świeży i ty kroić one w równie równy rozmiar plasterki jak ewentualny.

W ten sposób, miejmy nadzieję, nie przegotujesz żadnego z warzyw i wszystkie pozostaną chrupiące.

Ten domowy przepis na sos teriyaki może być przygotowany z wyprzedzeniem i przechowywany w szczelnym pojemniku do tygodnia.

Or, you can also freeze it and have it ready to go whenever you need it.

Jednakże, to wszystko robi się tak szybko – tylko 10 minut, aby to ubić! – że naprawdę nie jest konieczne, aby zrobić go z wyprzedzeniem.

Podzielę się nim z krewetkami, jednak możesz go użyć z dowolnym białkiem, które preferujesz (polecam kurczaka lub tofu) lub nad samymi warzywami do warzywnego stir fry!

Ten szybki 20 minutowy Teriyaki Shrimp Stir Fry jest tak pyszny jak łatwy do zrobienia.

Poprzez zamianę białek lub warzyw (przeczytaj wszystkie różne opcje powyżej), możesz całkowicie uczynić go swoim własnym!

Podawaj ten stir fry na ryżu lub podwojoną ilość warzyw i podawaj go samemu dla zdrowej opcji obiadowej.

Wejdź na stronę Dixie Crystals po pełny przepis, który dla nich opracowałam!

Pełny przepis: Teriyaki Shrimp Stir Fry

Ten post może zawierać linki partnerskie. Przeczytaj moją politykę ujawniania informacji.

.