Share
Scenariusz pierwszy: Grasz w piłkę, dostajesz beaned w głowę i zaczynasz czuć mdłości i zawroty głowy. Uh-oh. Wiesz, że istnieje możliwość wstrząśnienia mózgu, więc udajesz się na najbliższe pogotowie.
Scenariusz drugi: Ta sama gra w piłkę, to samo lanie, ale czujesz się dobrze. Nie musisz się martwić ani iść do lekarza, prawda?
Cóż, możesz chcieć to jeszcze raz rozważyć. W tym pytaniu ekspert ds. wstrząśnienia mózgu, dr Richard Figler, omawia te drobne urazy głowy, zwane uderzeniami podkorowymi, oraz ich wpływ na mózg.
Q: Co jest uważane za łagodny uraz głowy?
A: Wstrząśnienie mózgu ma miejsce, gdy zostaniesz uderzony w głowę wystarczająco mocno, aby spowodować przejściowe zaburzenie funkcji mózgu lub spowodować, że mózg nie będzie funkcjonował normalnie. Doświadczasz objawów, począwszy od bólu głowy, zawrotów głowy lub mdłości, aż po uczucie dezorientacji lub wytrącenia z równowagi. Łagodny” wstrząs mózgu to taki, który nie zagraża życiu, ale zazwyczaj wymaga opieki lekarskiej.
Jeśli więc doznałeś niewielkiego uderzenia w głowę i miałeś jakiekolwiek objawy wstrząśnienia mózgu, powinieneś od razu zrezygnować z danej czynności. Następnie powinieneś zostać zbadany przez lekarza, aby wykluczyć wstrząs mózgu. (Uznamy to za wstrząśnienie mózgu, dopóki nie zostanie udowodnione, że jest inaczej.)
Uderzenie podkoronowe jest o jeden szczebel niżej od łagodnego wstrząśnienia mózgu. Zostajesz uderzony w głowę, ale nie doświadczasz objawów. W tym przypadku nie podejrzewalibyśmy wstrząśnienia mózgu (ale objawy mogą pojawić się kilka godzin po uderzeniu, więc należy uważnie monitorować sytuację). Jednak ten niewielki cios może z czasem spowodować uszkodzenia. Bylibyśmy naiwni, gdybyśmy myśleli, że nie ma pewnej siły, która jest przekazywana do mózgu przez te łagodniejsze uderzenia. Po prostu nie wiemy wystarczająco dużo o tych łagodniejszych uderzeniach, aby definitywnie stwierdzić, jak bardzo są niebezpieczne.
Q: Czy uderzenia podkłuwające są niebezpieczne?
A: Były badania nad akcelerometrami (urządzenie, które mierzy przyspieszenie) i kaskami, ale dane są trudne do interpretacji, ponieważ:
- Siła, która uderza w kask nie jest przenoszona przez całą drogę do mózgu, więc trudno ją całkowicie zmierzyć.
- W przypadku badań z udziałem sportowców bez objawów, nie możemy być pewni, że mówią prawdę o braku objawów lub czy ich uraz jest warty odnotowania. Więc nie wiemy, ile podkłuwających uderzeń jest potencjalnie problematycznych w dół drogi.
- Nie wiemy, jaki wpływ, jeśli w ogóle, te uderzenia mają na mózg w czasie. Literatura nie jest tam, by poprzeć rozstrzygającą odpowiedź.
Miałem sytuacje, w których sportowcy – którzy często wytrzymują uderzenia w głowę – dostali wstrząśnienia mózgu od małego, niespodziewanego uderzenia w tył głowy. Podczas gdy gracze piłki nożnej i futbolu często rozwijają siłę szyi, która może wchłonąć mniejsze uderzenia, jeśli otrzymają uderzenie, na które nie są gotowi, mogą zostać wyrzuceni na dwa lub więcej tygodni ze wstrząśnieniem mózgu, ponieważ nigdy nie mieli czasu, aby przygotować się na to niespodziewane uderzenie.
Q: Czy łagodne urazy głowy są bardziej niebezpieczne dla ludzi młodszych niż starszych?
A: Podczas gdy młodszy mózg może goić się szybciej, wiemy również, że rozwijający się mózg u młodszych osób jest prawdopodobnie bardziej podrażniony przez subtelne uderzenia w głowę. Jak sportowcy się starzeją, uważamy, że mózg może wytrzymać trochę więcej siły.
Plus, młodsi ludzie mogą nie zgłaszać objawów wstrząśnienia mózgu, ponieważ nie wiedzą, że je mają. Dzieci są notorycznie niezdolne do wyjaśnienia, czym jest ból głowy lub jak dokładnie się czują. Nie możemy więc definitywnie stwierdzić, że młodszy sportowiec może wytrzymać te drobne uderzenia bez żadnych znaczących reperkusji.
The takeaway is we need to protect younger athletes:
- Limit blows to the head as their brains develop (perhaps through strict tackling guidelines and enforcing proper techniques).
- Edukacja na temat objawów wstrząśnienia mózgu.
- Dzieci i młodzież muszą wiedzieć, kiedy komuś powiedzieć, aby mogli natychmiast zejść z boiska i wrócić do zdrowia. Najlepszym sposobem leczenia jest zapobieganie i edukacja. Upewnij się, że wszyscy – sportowiec, koledzy z drużyny, trenerzy i rodzice – są świadomi objawów wstrząśnienia mózgu.
Q: Kiedy należy zgłosić się do lekarza w związku z urazem głowy?
A: Należy zgłosić się na pogotowie, jeśli wystąpią poważne objawy, takie jak:
- Zmniejszenie stanu psychicznego lub funkcji neurologicznych.
- Dumienie lub mrowienie.
- Zaostrzenie bólu głowy.
- Długotrwała utrata przytomności.
- Powtarzające się wymioty.
- Znaczny ból szyi.
- Utrata wzroku.
Porozmawiaj z lekarzem na temat uderzeń w głowę, które powodują zarówno poważne, jak i drobne objawy wstrząśnienia mózgu. Do bardziej drobnych objawów należą:
- Zawroty głowy.
- Uczucie zamglenia.
- Wrażliwość na światło.
- Nadwrażliwość na hałas.
- Ból głowy.
- Ciśnienie w głowie.
- Trudności z koncentracją lub zapamiętywaniem.
Ale zwróć uwagę na wszystko, co sprawi, że ktoś przestanie grać i nie będzie w stanie kontynuować nawet przez krótki czas. Motto brzmi: „Kiedy masz wątpliwości, odsiedź ich”. Pamiętaj: Bezpieczniej jest błądzić po stronie ostrożności. Nawet jeśli nie wystąpią objawy wstrząśnienia mózgu, skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek obawy po uderzeniu podkorowym.
Wizyty u lekarza są szczególnie ważne dla sportowców, którzy doznali wstrząśnienia mózgu, ponieważ musimy zadbać o ich zdrowie przed powrotem do gry. Możemy pracować z nimi nad zmniejszeniem objawów szybciej niż mogliby to zrobić sami. Oferujemy również wskazówki, jak:
- Obserwować objawy.
- Bezpiecznie i skutecznie powrócić do zabawy.
- Powrócić do klasy skutecznie i z mniejszą liczbą objawów.
- Całkowicie odzyskać sprawność.
Kładziemy też nacisk na edukację w zakresie wstrząsu mózgu. Pomagamy Ci rozpoznać objawy wstrząśnienia mózgu, abyś mógł szybciej wycofać się z gry. Wyzdrowiejesz szybciej niż osoba, która pozostanie w grze z objawami wstrząśnienia mózgu.
Share
- zdrowie mózgu uraz mózgu wstrząśnienie mózgu uraz głowy uraz głowy uraz sportowy kontuzje sportowe
Dodaj komentarz