• Większy rozmiar tekstuWiększy rozmiar tekstuRegularny rozmiar tekstu

Dzieci w tym wieku nadal rosną – pod względem wielkości, umiejętności fizycznych i zdolności do interakcji ze światem. Wiele z nowych umiejętności, których się uczą, przyda się podczas spożywania pokarmów stałych.

W tym okresie Twoje dziecko może po raz pierwszy spróbować pokarmu innego niż mleko matki lub mieszanka. Chociaż mleko matki lub mleko modyfikowane będzie nadal głównym źródłem pożywienia, Twoje dziecko może zacząć poznawać różne smaki i konsystencje.

Dopóki Twoje dziecko będzie stabilnie rosło, nawyki żywieniowe nie powinny być powodem do niepokoju. Twoje dziecko będzie gotowe do rozpoczęcia spożywania pokarmów przecierowych, kiedy będzie w stanie siedzieć bez podparcia i straci odruch parcia na język (wypychanie pokarmów stałych z ust językiem).

Jak dużo urośnie moje dziecko?

Do 5 miesiąca waga urodzeniowa Twojego dziecka może się podwoić. Dzieci nadal przybierają na wadze około 1¼ funta (560 gramów) w tym miesiącu i około 0,8 cala (2 centymetry) długości. Od urodzenia dziecka, lekarz rejestruje wzrost wagi, długości i wielkości głowy (obwód) podczas regularnych wizyt kontrolnych. Lekarz śledzi te liczby na standardowych wykresach wzrostu.

Poproś lekarza, aby pokazał Ci zapis wzrostu Twojego dziecka. Powinnaś już zacząć dostrzegać wyłaniającą się osobistą krzywą wzrostu. Oczekuj, że Twoje dziecko będzie rosło wzdłuż tej krzywej.

Czy powinnam się martwić?

Czy moje dziecko jest wystarczająco duże? Czy jest zbyt szczupłe? Czy moje dziecko jest skazane na bycie wysokim czy niskim? Rodzice często martwią się o wzrost i mogą porównywać dziecko z rodzeństwem i rówieśnikami. Ważne jest, aby pamiętać, że dzieci mają szeroki zakres kształtów i rozmiarów.

Wzrost zależy od wielu czynników, w tym:

  • genów przekazanych przez rodziców (dzieci mają tendencję do upodabniania się wzrostem do swoich rodziców)
  • ilości i jakości pożywienia spożywanego przez dziecko
  • ogólnego stanu zdrowia
  • funkcjonowania hormonów kontrolujących wzrost

Na podstawie wykresu wzrostu lekarz może określić, czy dziecko rośnie zgodnie z oczekiwaniami. Jeśli w jakimkolwiek momencie jesteś zaniepokojona wagą swojego dziecka lub ogólnie jego wzrostem, omów swoje obawy z lekarzem.

W odpowiedzi na Twoje obawy, lekarz może zadać Ci następujące pytania:

  • Ile karmień dziennie otrzymuje Twoje dziecko?
  • Jak dużo dziecko je przy każdym karmieniu?
  • Jak długo dziecko karmione piersią jest karmione przy każdym karmieniu?
  • Co jeszcze podajesz swojemu dziecku?
  • Jak częste są wypróżnienia Twojego dziecka? Jak wyglądają?
  • Jak często Twoje dziecko siusia?

Lekarz może również zadawać pytania na temat zdrowia i rozwoju Twojego dziecka. Wszystkie te rzeczy razem pomogą lekarzowi zdecydować, czy Twoje dziecko rośnie w odpowiednim tempie. Lekarz może zalecić badania, jeśli uważa, że może istnieć problem, którym należy się zająć.

Wcześniaki mogą być nadal w tyle w porównaniu z ich pełnoletnimi rówieśnikami, ale powinny również rosnąć stabilnie w swoim własnym tempie.

Co z pulchnym dzieckiem?

Wraz z całą troską o otyłość w dzieciństwie, rodzice mogą się martwić, że ich dziecko staje się zbyt grube. Kilka niemowląt i małych dzieci ma nadwagę. Dla tych dzieci, porady od lekarza dziecka może być przydatne.

Nigdy nie wstrzymuj jedzenia od dziecka w celu spowodowania utraty wagi. Aby rosnąć i rozwijać się tak jak powinny, dzieci potrzebują odpowiedniego odżywiania, w tym tłuszczu, w swojej diecie. Przez pierwszy rok głównym źródłem pożywienia powinno być mleko matki lub mleko modyfikowane.

Bezpiecznie jest wprowadzać pokarmy stałe w wieku około 6 miesięcy u dzieci karmionych piersią i mlekiem modyfikowanym. Kiedy nadejdzie odpowiedni moment, zacznij od jednoziarnistych płatków zbożowych dla niemowląt (tradycyjnie pierwszym pokarmem dla niemowląt są płatki ryżowe, ale możesz zacząć od dowolnego rodzaju), a następnie wprowadzaj inne pokarmy, takie jak przecierane owoce i warzywa.

Twój lekarz może doradzić Ci jak dużo każdego pokarmu podawać, ale zwracaj uwagę na sygnały dziecka, że ma już dość.

Co dalej?

Gwałtowny wzrost Twojego dziecka zacznie zwalniać w miarę zbliżania się pierwszych urodzin. Oczekuj dużych zmian w nadchodzących miesiącach, gdy Twoje dziecko stanie się bardziej mobilne.

Reviewed by: Cristy A. Wong, MD
Data przeglądu: Styczeń 2019

.