Publikowano: March, 2014

Q. Powiedziano mi, że chrapię w nocy. Byłem tego zupełnie nieświadomy. Czy chrapanie jest niezdrowe?

Odp. Około 28% kobiet w wieku 30-60 lat chrapie regularnie. Zazwyczaj nie jest to poważny problem, chyba że jest spowodowany bezdechem sennym (więcej na ten temat poniżej). Chrapanie występuje, gdy powietrze nie może swobodnie przepływać przez otwór z tyłu nosa i ust. Obszar ten otaczają tkanki miękkie, w tym podniebienie miękkie, języczek i – jeśli nie zostały usunięte – migdałki. Podczas snu tkanki te rozluźniają się, a przepływające przez nie powietrze może powodować wibrujące dźwięki, które nazywamy chrapaniem.

Aby kontynuować czytanie tego artykułu, musisz się zalogować.

Zaprenumeruj Harvard Health Online, aby uzyskać natychmiastowy dostęp do wiadomości i informacji zdrowotnych z Harvard Medical School.

  • Badaj warunki zdrowotne
  • Sprawdź swoje objawy
  • Przygotuj się do wizyty u lekarza lub badania
  • Znajdź najlepsze metody leczenia i procedury dla Ciebie
  • Zapoznaj się z opcjami lepszego odżywiania i ćwiczeń

Dowiedz się więcej o wielu korzyściach i funkcjach dołączenia do Harvard Health Online ”