Twoje piersi bez wątpienia będą delikatne i opuchnięte, gdy po raz pierwszy zaczniesz karmić piersią. W końcu są one wypełnione mlekiem! Ale jeśli zauważysz, że któraś z nich staje się wyjątkowo bolesna lub nagle dopada cię uczucie grypopodobne, być może masz do czynienia z zapaleniem sutka.
Zapalenie sutka wymaga uwagi ASAP, ale gdy już wiesz, że to właśnie z nim masz do czynienia, infekcja jest stosunkowo łatwa do wyleczenia. Oto więcej informacji o tym, co powoduje zapalenie wyrostka sutkowego, jak rozpoznać, że je masz i co zrobić, aby szybko poczuć się lepiej.
- Co to jest zapalenie wyrostka sutkowego?
- Co powoduje zapalenie sutka?
- Jakie są objawy zapalenia sutka?
- Read This Next
- Jak leczyć zapalenie sutka?
- Zapalenie sutka a zatkany przewód: Jak można je odróżnić?
- Czy możesz kontynuować karmienie piersią, jeśli masz zapalenie sutka?
- Jak możesz zapobiec zapaleniu sutka?
Co to jest zapalenie wyrostka sutkowego?
Zapalenie wyrostka sutkowego jest infekcją tkanki piersiowej charakteryzującą się bolesnymi, opuchniętymi piersiami i objawami grypopodobnymi. Szacuje się, że do 10 procent karmiących matek będzie miało do czynienia z zapaleniem sutka w trakcie karmienia piersią.
Ryzyko wystąpienia zapalenia sutka jest największe w ciągu pierwszych sześciu tygodni po porodzie, ale może wystąpić w każdym momencie karmienia piersią. Infekcja zazwyczaj dotyczy tylko jednej piersi, choć możliwe jest wystąpienie zapalenia sutka w obu piersiach jednocześnie.
Co powoduje zapalenie sutka?
Zapalenie sutka występuje, gdy szkodliwe bakterie zostają uwięzione w tkance piersi, wywołując infekcję. Najczęściej dzieje się tak, gdy przewód mleczny w piersi zostaje zatkany i nie jest opróżniany.
Zapalenie sutka może się również rozwinąć, gdy zarazki (z powierzchni skóry lub z ust dziecka) dostają się do piersi przez pęknięcie brodawki lub przez jeden z przewodów mlecznych. Bakterie następnie namnażają się, powodując infekcję.
Co więcej, każda kobieta karmiąca piersią może być dotknięta tą chorobą. Istnieją jednak pewne czynniki, które mogą sprawić, że będziesz bardziej podatna na zapalenie gruczołu sutkowego, takie jak:
- Zbyt długie przerwy między karmieniami lub odciąganiem pokarmu. Opuszczenie zwykłego czasu karmienia może spowodować obrzęk, który może doprowadzić do zatkania przewodu mlecznego.
- Zły zatrzask lub ułożenie dziecka. Oba te czynniki mogą utrudnić Twojemu maleństwu odpowiednie opróżnianie piersi, co może prowadzić do zatkania przewodu.
- Pęknięte brodawki sutkowe. Pęknięcia, owrzodzenia lub otwarta skóra ułatwiają bakteriom przedostanie się do tkanki piersi.
- Noszenie ciasno dopasowanych biustonoszy. Wywierają one dodatkowy nacisk na piersi, zwiększając ryzyko wystąpienia zatorów.
- Zapalenie sutka w przeszłości. Eksperci nie rozumieją dlaczego, ale raz przebyte zapalenie sutka sprawia, że jesteś podatna na zachorowanie na nie ponownie.
Jakie są objawy zapalenia sutka?
Poza oczywistym obrzękiem, bólem i zaczerwienieniem, które są standardowymi objawami zapalenia sutka, twoja pierś może być ciepła w dotyku. Może również wystąpić gorączka (zwykle 101°F lub więcej) i inne objawy grypopodobne (takie jak dreszcze), które czasami mogą pojawić się nagle. Możesz też czuć się wyczerpana (nawet bardziej niż zwykle świeżo upieczona mama), wyczerpana i ogólnie osłabiona. Powszechne jest również odczuwanie bólu lub pieczenia podczas karmienia piersią.
Read This Next
.
.
Czasami można zauważyć mastitis z zewnątrz, również. Zainfekowana pierś może być opuchnięta lub zaczerwieniona, a zaczerwienienie może być w kształcie klina. Możesz również wyczuć twardy lub gruby guzek – prawdopodobnie zatkany przewód, który jest źródłem infekcji.
Jak leczyć zapalenie sutka?
Pierwsze, co najważniejsze: Natychmiast zadzwoń do lekarza prowadzącego. Zapalenie sutka jest łatwe do wyleczenia, jeśli zostanie wcześnie wykryte, ale dłuższe zwlekanie może doprowadzić do powstania ropy wokół zainfekowanej tkanki, która może wymagać chirurgicznego drenażu.
Twój lekarz będzie w stanie postawić diagnozę i przepisać odpowiednie leczenie. Doustne antybiotyki zwykle załatwiają sprawę, usuwając infekcję i sprawiając, że czujesz się lepiej dość szybko (jeśli nie poprawi ci się w ciągu dnia lub dwóch po rozpoczęciu antybiotyków, zadzwoń ponownie). Zapytaj również o acetaminofen lub inne łagodne środki przeciwbólowe na ból.
Po rozpoczęciu przyjmowania antybiotyków (lub w czasie oczekiwania na receptę), podejmij działania w domu, aby złagodzić dyskomfort i pomóc infekcji oczyścić się szybciej. Po pierwsze? Kontynuuj karmienie piersią tak często, jak to możliwe, zaczynając najpierw od zainfekowanej piersi. Jest to bezpieczne (nawet jeśli jesteś na antybiotykach) i pomaga odblokować wszelkie zatory i pozbyć się infekcji. Pamiętaj, aby ukończyć cały kurs antybiotyków zgodnie z zaleceniami i nie przestawaj ich brać, nawet jeśli poczujesz się lepiej.
Jeśli karmienie piersią z zainfekowanej piersi jest zbyt bolesne lub dziecko nie opróżnia piersi całkowicie, użyj laktatora lub odciągnij mleko ręcznie. Ciepłe okłady przed karmieniem mogą pomóc zachęcić mleko do wypływu, podobnie jak delikatne masowanie piersi podczas karmienia dziecka. Pamiętaj, aby jak najlepiej opróżnić zainfekowaną pierś, aby uniknąć kolejnej bójki.
Rozważ również noszenie bez stanika lub luźnego biustonosza bez fiszbin. W ten sposób nie będziesz już naciskać na pierś, co pomoże Ci poczuć się bardziej komfortowo i pozwoli Twojej piersi na lepsze odprowadzanie wody.
Zapalenie sutka a zatkany przewód: Jak można je odróżnić?
Zapalenie wyrostka sutkowatego często rozwija się z powodu zatkanych przewodów, więc objawy zapalenia wyrostka sutkowatego są bardziej intensywne.
Zarówno zatkane przewody, jak i zapalenie wyrostka sutkowatego mogą powodować twardy, delikatny lub bolesny guzek w piersi. Jeśli masz zatkany przewód, ból będzie ograniczony do prawej strony wokół guzka. Ale w przypadku zapalenia gruczołu sutkowego prawdopodobnie cała pierś będzie bolesna i opuchnięta. Będzie też wyglądać na czerwoną i ciepłą w dotyku.
I w przeciwieństwie do zatkanych przewodów, zapalenie gruczołu sutkowego zwykle dotyka całego ciała. Będziesz miała objawy grypopodobne, w tym gorączkę, dreszcze i ogólne uczucie osłabienia lub wyczerpania.
Czy możesz kontynuować karmienie piersią, jeśli masz zapalenie sutka?
Nie tylko możesz, ale wręcz powinnaś. Częste karmienie piersią – 8 do 12 razy w ciągu 24 godzin – drenuje pierś, oczyszcza ją z infekcji i przyspiesza proces gojenia. A antybiotyki nie są szkodliwe dla Twojego dziecka.
Przed karmieniem piersią przyłóż do piersi ciepły kompres, aby pobudzić wypływ mleka. Jeśli karmienie piersią jest bolesne, karm dziecko z drugiej piersi i pozwól mleku z zainfekowanej piersi spłynąć na ręcznik lub ściereczkę.
A jeśli dziecko nie opróżnia całkowicie piersi, lub jeśli będziesz z dala od dziecka przez więcej niż kilka godzin, odciągaj pokarm, aby utrzymać przepływ mleka.
Jak możesz zapobiec zapaleniu sutka?
Zła wiadomość jest taka, że nie ma niezawodnego sposobu, aby zagwarantować, że nie dostaniesz zapalenia sutka. Dobre wieści? Istnieje wiele kroków, które możesz podjąć, aby maksymalnie zmniejszyć swoje ryzyko.
- Upewnij się, że dziecko ma dobry zatrzask i pozycję. Jeśli masz problemy z zatrzaśnięciem lub ze znalezieniem odpowiedniej pozycji, konsultant laktacyjny może pomóc w rozwiązaniu problemów i znalezieniu najlepszych rozwiązań.
- Dbaj o obolałe brodawki sutkowe. Pielęgnacja obolałych, popękanych brodawek sutkowych poprzez stosowanie kremu z naturalną lanoliną może pomóc zmniejszyć ryzyko zapalenia sutków.
- Częste karmienie piersią. W pierwszych miesiącach powinnaś karmić dziecko piersią od 8 do 12 razy w ciągu 24 godzin. Upewnij się, że dziecko całkowicie wypróżniło się z pierwszej piersi, zanim zaoferujesz mu drugą stronę. Jeśli jesteś z dala od dziecka przez dłuższy czas lub ono przesypia karmienie, odciągaj pokarm regularnie, aby zapobiec nawałowi pokarmu. (Uważaj jednak, aby nie przesadzić z odciąganiem pokarmu – może to spowodować problem z nadmierną podażą, a także przyczynić się do zapalenia gruczołu sutkowego.)
- Natychmiast zajmij się zatkanymi przewodami. Zatkane przewody mogą przekształcić się w mastitis, jeśli nie są leczone.
- Jeśli palisz, rzuć palenie. Wydaje się, że palenie zwiększa ryzyko zapalenia sutka – to jeszcze jeden powód, aby rzucić ten nałóg.
- Zapytaj swojego lekarza o przyjmowanie lecytyny w przypadku nawracającego zapalenia sutka. Uważa się, że ta substancja tłuszczowa, pochodząca z soi lub żółtek jaj, prawdopodobnie sprawia, że mleko jest cieńsze i mniej „lepkie”, a więc mniej podatne na zatykanie. Chociaż nie ma zbyt wielu badań, które by to potwierdzały, wiele karmiących mam, które są podatne na zatkane przewody i zapalenie sutka, twierdzi, że to pomaga, a lecytyna jest uważana za bezpieczną substancję, którą można przyjmować podczas karmienia piersią. Oczywiście, zawsze powinnaś uzyskać zielone światło od swojego lekarza przed przyjęciem jakiegokolwiek nowego suplementu.
- Porozmawiaj ze swoim lekarzem. Nawracające zapalenie sutka może się czasem zdarzyć, jeśli przyjmowane antybiotyki nie usunęły infekcji. Lekarz może zbadać mleko, aby dowiedzieć się, jakie zarazki wywołują zapalenie sutka i który antybiotyk najlepiej się ich pozbędzie.
Jeśli zaczniesz odczuwać ból piersi połączony z objawami grypopodobnymi, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Bout of mastitis is never fun – but taking measures to treat it quickly will help you start feeling like yourself again sooner.
Dodaj komentarz