Istnieje wiele potencjalnych przyczyn luźnych stolców.

Pokarm i napoje

Niektóre napoje i żywność mogą powodować luźne stolce. Kawa jest częstą przyczyną, ponieważ pobudza mięśnie jelit. Tłuste i pikantne potrawy są również problemem dla niektórych osób, ponieważ mogą podrażniać żołądek. Te mogą również powodować luźne stolce:

  • alkohol
  • fruktoza
  • alkohole cukrowe

Zatrucia pokarmowe i zakażenia

Wirusy, bakterie lub pasożyty mogą powodować zatrucia pokarmowe. Luźne stolce mogą być wynikiem stanu zapalnego wywołanego tymi infekcjami. Mogą również wystąpić inne objawy, takie jak:

  • mdłości
  • gorączka
  • skurcze żołądka
  • wymioty

Leki i suplementy

Niektóre leki i suplementy mogą powodować luźne stolce. Na przykład, biorąc zbyt dużo magnezu może być problemem. Przyjmowanie zbyt wielu środków przeczyszczających może również wpływać na ruchy jelit. Ponadto leki takie jak antybiotyki lub chemioterapia mogą powodować luźne stolce, too.

Nietolerancja laktozy

Jeśli masz nietolerancję laktozy, wtedy luźne stolce mogą być problemem. Osoby z nietolerancją laktozy nie wytwarzają wystarczającej ilości laktazy, która jest enzymem niezbędnym do rozkładu nabiału.

Zespół jelita drażliwego

Luźne stolce i biegunka są powszechne, jeśli masz zespół jelita drażliwego (IBS). IBS jest zaburzeniem, które wpływa na jelito grube. Mogą również wystąpić inne objawy, takie jak:

  • ból brzucha
  • gaz
  • zaparcie
  • wzdęcia
  • skurcze

Celiakia

Niektórzy ludzie mają luźne stolce z powodu celiakii. Jest to choroba autoimmunologiczna, która wpływa na zdolność organizmu do przetwarzania glutenu w żywności. Mogą wystąpić dodatkowe objawy, takie jak:

  • ból
  • wzdęcia
  • skurcze
  • zaparcia
  • utrata wagi
  • zmęczenie
  • bóle głowy

    • .

  • złe wchłanianie

złe wchłanianie kwasów żółciowych

złe wchłanianie kwasów żółciowych występuje, gdy organizm nie może ponownie wchłonąć kwasów z pęcherzyka żółciowego. Prowadzi to do podrażnień i może powodować luźne stolce. Do innych objawów złego wchłaniania kwasów żółciowych należą:

  • wzdęcia
  • skurcze
  • ból
  • gaz

Zespół nadmiernego wchłaniania

Zespół nadmiernego wchłaniania występuje częściej u osób, które przeszły operację odchudzającą lub operację żołądka. Jedzenie może zbyt szybko przemieszczać się przez jelito cienkie, dlatego zdarzają się luźne stolce. Inne objawy to:

  • skurcze żołądka lub ból
  • mdłości
  • wymioty
  • szybkie bicie serca
  • pocenie się
  • uczucie zaczerwienienia
  • zawroty głowy

    • .

  • uczucie pełności po zjedzeniu niewielkiej ilości

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego (UC) jest przewlekłym zaburzeniem, które powoduje stan zapalny w układzie pokarmowym. U niektórych osób z WZJG występują luźne stolce. Mogą oni również mieć:

  • ból
  • skurcze
  • krwawienie z odbytu
  • utratę wagi
  • zmęczenie
  • gorączkę

choroba Crohna

Choroba Crohna jest innym przewlekłym schorzeniem, które wpływa na układ pokarmowy. Z powodu choroby Crohna mogą występować luźne stolce. Inne objawy obejmują:

  • zmęczenie
  • ból brzucha lub skurcze
  • brak apetytu
  • gaz
  • mdłości
  • wymioty

    • .

  • gorączka
  • bloating

Nadczynność tarczycy

Gdy tarczyca jest nadczynna i wytwarza zbyt dużo hormonu tyroksyny, możliwe jest występowanie luźnych stolców. Nadczynność tarczycy wpływa na metabolizm w organizmie. Ten stan ma inne objawy, takie jak:

  • utrata wagi
  • cienka skóra i włosy
  • problemy ze snem
  • pokój
  • irytacja
  • szybkie bicie serca
  • drżenie

.