Tak, trening talii to rzecz. Kobiety, które nie są naturalnie obdarzone krągłym ciałem, często sięgają po alternatywne metody, aby nadać swojemu ciału kontur i podkreślić jego krągłości. Niektóre gwiazdy przysięgają, że trening talii jest najlepszym sposobem na osiągnięcie pożądanej figury klepsydry, dlatego pomyśleliśmy, że zwrócimy na niego uwagę w porównaniu z liposukcją. Oto kilka sposobów, które pomogą Ci określić, czy liposukcja lub trening siłowy są bardziej obiecujące (spoiler alert: możesz chcieć pominąć trening talii).

Co to dokładnie jest trening talii?

Trening talii czerpie inspirację z gorsetów używanych przez kobiety setki lat temu. Spopularyzowane ostatnio przez celebrytów takich jak Kim Kardashian, trening talii jest trendem, który polega na noszeniu gorset-jak szaty wokół twojej połowy ciała przez ponad 4 godziny dziennie. Odzież ta zaciska się w talii i ma pomóc w zmniejszeniu talii podczas jej noszenia.

I co to jest liposukcja?

Istnieje kilka różnych metod liposukcji, ale bardzo popularna jest metoda Aqualipo. Metoda ta wykorzystuje połączenie technologii strumienia wody, lasera i częstotliwości radiowej do usuwania tłuszczu z niechcianych obszarów ciała. Jest ona szczególnie popularna wśród osób, które chcą stracić tłuszcz wokół ich środkowej części ciała i jest skutecznym sposobem na konturowanie ciała.

Porównanie długoterminowych korzyści z liposukcji i treningu talii

Trening talii może być w stanie tymczasowo dać Ci mniejszą, zdefiniowaną talię, o której marzysz. Ponieważ odzież uciska talię i brzuch, po noszeniu jej przez dłuższy okres czasu, może ona dać złudzenie mniejszej talii. Nie ma jednak żadnego medycznego powodu, dla którego trener talii miałby działać. Z tego powodu, gdy przestaniesz go używać, Twoja talia powróci do normalnego wyglądu. Aby uzyskać bardziej szczegółowe wyjaśnienie, przeczytaj Czy trening talii działa na health.com.

Jedynym sprawdzonym sposobem na zmniejszenie rozmiaru talii jest zmniejszenie tkanki tłuszczowej. Ponieważ trening talii w rzeczywistości nie usuwa tkanki tłuszczowej, a jedynie ją wypiera, efekty nie będą trwałe. Liposukcja, w porównaniu z treningiem talii, oferuje bardziej trwałe rozwiązanie. Twój chirurg plastyczny będzie w stanie usunąć część niechcianego tłuszczu, aby na stałe nadać Ci mniejszą, wyrzeźbioną talię, której pragniesz. To powiedziawszy, wyniki są tylko trwałe, jeśli są zobowiązane do życia zdrowego stylu życia po tym. Odżywiając się prawidłowo i pozostając aktywną, będziesz w stanie utrzymać tłuszcz w ryzach i cieszyć się swoim kształtnym, pełnym ciałem przez wiele lat.

Porównanie ryzyka liposukcji i treningu talii

Wszystkie Twoje ulubione gwiazdy popierają trening talii, więc musi on być bezpieczny, prawda? Niestety, tak nie jest. Jeśli nosisz go zbyt długo, zbyt ciasno lub wybierzesz zły rozmiar, Twój strój do treningu talii może być w rzeczywistości bardzo niebezpieczny. Noszenie jednego może potencjalnie utrudnić oddychanie, wpłynąć na narządy, zmiażdżyć żebra, spowodować refluks kwasowy i wiele więcej.

Liposukcja, wykonywana przez doświadczonego chirurga, jest bezpieczną, małoinwazyjną procedurą. Kiedy jest wykonywana przy użyciu dożylnej sedacji i znieczulenia miejscowego zamiast znieczulenia ogólnego, najbardziej prawdopodobnym efektem ubocznym może być tymczasowe zasinienie i obrzęk. Infekcje są niezwykle rzadkie. Liposukcja jest wykonywana przez licencjonowanego lekarza przeszkolonego w przestrzeganiu ścisłego protokołu bezpieczeństwa, co znacznie minimalizuje ryzyko.

Porównanie zaangażowania czasowego liposukcji i treningu talii

Aby uzyskać jakikolwiek zauważalny efekt, trening talii wymaga noszenia odzieży przez 4-8 godzin (może nawet więcej) każdego dnia. Będziesz również musiał kontynuować noszenie odzieży każdego dnia, jeśli chcesz, aby efekty były trwałe.

Liposukcja, w porównaniu, wymaga tylko jednorazowego zaangażowania. Tłuszcz jest usuwany podczas zabiegu, który zazwyczaj trwa tylko kilka godzin, a rezultaty mają trwać przez wiele lat. Tak długo, jak jesteś gotowa utrzymać zdrowe nawyki po zabiegu, zgodnie z zaleceniami lekarza, będziesz mogła cieszyć się wspaniałym ciałem przez długi czas.

Zrób sobie przysługę i nie wracaj do czasów gorsetów. My uważamy, że już jesteś idealna – naszym zadaniem jest jedynie udzielenie Ci niewielkiej pomocy, abyś i Ty mogła to dostrzec. To jest to, co nasi pacjenci kochają w liposukcji – mały bodziec, który sprawi, że poczujesz się świetnie we własnym ciele. Zadzwoń do nas już dziś, aby umówić się na konsultację!