Ból stopy bocznej to każdy ból lub dyskomfort wzdłuż zewnętrznej części stopy, a istnieje wiele warunków od złamania do zapalenia ścięgna kości ramiennej lub po prostu niewłaściwego obuwia, które mogą powodować ból. Dlatego też, jeśli masz jakiekolwiek przewlekłe bóle bocznej części stopy, ważne jest, aby nie próbować zdiagnozować urazu samodzielnie. Zaplanuj wizytę u lekarza, aby uzyskać dokładną diagnozę i plan leczenia dla Twojego konkretnego condition.

Ale istnieje wiele przyczyn bocznego bólu stopy, w tym artykule mamy zamiar omówić jedną z częstych przyczyn bólu na zewnątrz foot.

Stress Fracture

Stress Fractures są bardzo małe pęknięcia w kości. Pęknięcia te są zwykle wynikiem powtarzającego się działania siły i są często opisywane jako uraz spowodowany nadużyciem. Kości w dolnej części nogi i stopy są narażone na ryzyko, ponieważ kości te są wymagane, aby ponieść dużą część masy ciała podczas wykonywania prawie każdej aktywności fizycznej.

Atletów w każdym sporcie od hokeja do koszykówki, że stale przy użyciu ich stóp do poruszania się szybko, skakać lub pivot i zmieniać kierunki cierpią z powodu złamań stresu i bocznego bólu stopy. Nawet nie-sportowcy mogą cierpieć z powodu złamania stresu z czegoś tak prostego jak noszenie niewłaściwego zużycia stóp podczas exercising.

Symptoms

Feeling stały ból wzdłuż zewnętrznej części stopy jest najczęstszym objawem bocznego bólu stopy. Ten ból jest zwykle stały z aktywności i może zmniejszyć lub całkowicie ustąpić podczas resting.

Diagnostyka

Istnieje wiele testów, które lekarz może wykorzystać do określenia przyczyny bólu stopy. Jednak jeśli Twój ból jest wynikiem złamania stresowego, rentgen może lub nie może być w stanie uchwycić małe pęknięcia w kości. W rezultacie lekarz może zalecić MRI, aby zidentyfikować wszelkie możliwe złamania stresowe.

Leczenie

Ból stopy bocznej, który jest spowodowany złamaniem stresowym jest zazwyczaj leczony za pomocą leków przeciwbólowych dostępnych bez recepty, takich jak aspiryna lub acetaminofen. Leki te pomogą zmniejszyć ból. Leki przeciwzapalne i lód mogą być również stosowane w celu zmniejszenia obrzęku i dyskomfortu. Jednakże, jedną z najważniejszych rzeczy, które pacjent może zrobić, aby poczuć się lepiej, jest zaprzestanie wykonywania czynności, które powodują ból.

Get Rid of Lateral Foot Pain

Jeśli cierpisz z powodu bocznego bólu stopy, ważne jest, abyś umówił się na wizytę z lekarzem tak szybko, jak to możliwe, aby zmniejszyć możliwość dalszych obrażeń. Skontaktuj się z podiatrą IBJI w celu uzyskania fachowej opieki nad stopami. Nasi lekarze są oddani pomaganiu Ci poruszać się lepiej, abyś mógł żyć lepiej.

.