• Większy rozmiar tekstuDuży rozmiar tekstuRegularny rozmiar tekstu

Typy katastrof

Słyszałeś słowo „katastrofa”, ale co to dokładnie znaczy? Twoja mama mogła nazwać twój pokój katastrofą („posprzątaj to!”), ale prawdziwa katastrofa jest poważna.

Istnieją katastrofy naturalne, takie jak huragan, trzęsienie ziemi, tornado lub tsunami (duży przypływ wody z oceanu), które zdarzają się z powodu pogody lub innych warunków naturalnych. Ludzie również mogą powodować katastrofy, takie jak spowodowanie wycieku ropy, który zanieczyszcza środowisko lub wywołanie pożaru lasu.

Możesz się zastanawiać: Co by było, gdyby to się stało w moim mieście? W zależności od tego, gdzie mieszka dana osoba, niektóre rodzaje klęsk żywiołowych są bardziej prawdopodobne niż w innych miejscach. Na przykład, huragany zdarzają się w obszarach wzdłuż wybrzeża.

Be Prepared

Gdziekolwiek mieszkasz, dobrze jest być przygotowanym na nagłe wypadki. Prawdopodobnie już doświadczyłeś czegoś takiego – może prąd wysiadł na długi czas lub była duża burza śnieżna.

Rodziny mogą podjąć proste kroki, aby być przygotowanym na nagłe wypadki, takie jak posiadanie radia zasilanego bateriami, latarek, wody butelkowanej i dodatkowej żywności pod ręką.

Świadomość, że twoja rodzina ma plan może pomóc ci poczuć się bezpieczniej i pewniej. Dorośli są odpowiedzialni za te plany, ale możesz zapytać swoich rodziców, czy mają plan i zestaw awaryjny.

Niektóre przygotowania są takie same dla wszystkich (latarki, itp.), ale inne plany będą się różnić w zależności od tego, jaki rodzaj problemu może dotknąć twój obszar. Na przykład, jeżeli mieszkasz w miejscu, gdzie czasami występują tornada, plan oznacza słuchanie radia w poszukiwaniu ostrzeżeń o tornadach i udanie się do najbezpieczniejszej części domu do czasu ich przejścia.

Jeżeli twoja rodzina chce wiedzieć więcej o byciu przygotowanym, organizacje takie jak Amerykański Czerwony Krzyż mogą pomóc.

W złej burzy lub poważnej katastrofie, ważne jest, aby pamiętać, że wiele osób zwraca uwagę na Ciebie, w tym rodziców, policjantów, strażaków, lekarzy, pielęgniarek i innych ludzi, którzy są przeszkoleni do obsługi nagłych wypadków. Kiedy zdarzy się katastrofa, zobaczysz tych ludzi w wiadomościach pomagając ludziom.

Co możesz zrobić

Widząc, że ludzie w katastrofie są pod opieką może sprawić, że czujemy się trochę lepiej. Ale co jeszcze możesz zrobić, jeśli czujesz się zaniepokojony, zdenerwowany, lub po prostu ciekawy?

Oto kilka pomysłów:

Porozmawiaj o swoich uczuciach.

Dobrze jest podzielić się tym, co czujesz z rodzicem lub inną zaufaną osobą dorosłą. Dobrze jest zadawać pytania i zastanawiać się, dlaczego tak się stało. Dobrze jest też czuć smutek, nawet jeśli nie mieszkasz w pobliżu miejsca, w którym wydarzyła się katastrofa. Zdobądź kilka dodatkowych uścisków od mamy lub taty też.

Bądź kreatywny.

Może to zabrzmieć śmiesznie, ale rysowanie obrazu lub pisanie wiersza może być pomocne w smutnych chwilach. Dlaczego? Ponieważ masz szansę wyrazić, jak się czujesz.

Ograniczyć doniesienia radiowe, internetowe i telewizyjne.

Może być trudno uniknąć wiadomości o tym, co się dzieje. Ale zbyt wiele z nich nie jest dobre dla dzieci lub dorosłych. Przypomnij o tym także mamie i tacie.

Co możesz zrobić zamiast tego? Cokolwiek, co sprawi, że poczujesz się dobrze – wyjdź na zewnątrz, poczytaj książkę, wykonaj rękodzieło.

Pomagaj innym.

To świetny pomysł, aby znaleźć sposób na zaangażowanie się. Nie tylko pomożesz ludziom, którzy potrzebują jedzenia, ubrań i schronienia, ale także poczujesz się lepiej, ponieważ użyczasz ręki.

Możesz zbierać pieniądze lub gromadzić zapasy za pośrednictwem swojego kościoła lub szkoły, lub przekazując pieniądze organizacji zajmującej się pomocą w przypadku katastrof, takiej jak:

  • Amerykański Czerwony Krzyż, lub (800) HELP-NOW
  • Save the Children, lub (800) 728-3843
  • UNICEF, lub (800) 4UNICEF

Wiedz, że uzdrowienie nastąpi.

Teraz wiesz, że to normalne, że czujesz się smutny z powodu katastrof, nawet jeśli nic Ci nie jest i mieszkasz daleko. Należy również wiedzieć, że smutne uczucia, które masz będzie się lepiej z czasem.

I trudne, jak to jest uwierzyć, nawet ludzie, którzy stracili najwięcej w katastrofie będzie czuć się lepiej kiedyś. To zajmie dużo czasu, ale będą powoli leczyć się dzięki ludziom, którzy pomagają i dbają o nich.

Reviewed by: Mary L. Gavin, MD
Data przeglądu: Sierpień 2017

.