Getty
Istnieją setki cech, których psychologowie używają do opisania czyjejś osobowości. Osoba może być ciepła, niespokojna, skromna lub kompetentna. Może być autorytatywna, samowystarczalna, próżna lub nieustraszona.
Które cechy są najbardziej prawdopodobne do znalezienia u psychologicznie „zdrowych” osób? Zespół badaczy pod kierownictwem Weibke Bleidorn z University of California, Davis próbował odpowiedzieć na to pytanie w nowej pracy badawczej opublikowanej w Journal of Personality and Social Psychology. Odkryli oni, że wysoki poziom otwartości na uczucia, pozytywne emocje i prostolinijność, w połączeniu z niskim poziomem neurotyczności, najbardziej wskazują na zdrową osobowość.
„Uczeni byli zainteresowani scharakteryzowaniem prototypu zdrowej osobowości od początku naukowych badań nad osobowością”, stwierdzają Bleidorn i jej zespół. „Ojciec nowoczesnej teorii cech osobowości, Gordon Allport, wyróżnił 'osobę dojrzałą’ na podstawie jej intencjonalnego dążenia do osiągnięcia długoterminowych celów. Erik Erikson słynnie twierdził, że Sigmund Freud opisał zdrową osobę jako kogoś, kto może kochać i pracować.”
Bleidorn i jej zespół dodali nowoczesny zwrot do tego odwiecznego pytania. W swoim pierwszym eksperymencie, zatrudnili 137 ekspertów osobowości, aby ocenić, które z 30 powszechnie stosowanych cech osobowości pojawią się w psychologicznie dobrze przystosowanych osób. Okazało się, że eksperci ocenili otwartość na uczucia, ciepło, pozytywność, prostolinijność i kompetencję jako cechy, które najprawdopodobniej pojawią się u osób dobrze przystosowanych. Wrogość, depresyjność, wrażliwość, lękliwość i impulsywność, z drugiej strony, zostały ocenione jako najmniej prawdopodobne do znalezienia u osób dobrze przystosowanych.
Badacze następnie powtórzyli to ćwiczenie z grupą studentów. Stwierdzili wysoki stopień zgodności pomiędzy ocenami ekspertów osobowości i studentów, co sugeruje, że cechy osobowości związane ze zdrowiem psychicznym mogą być zidentyfikowane zarówno przez laików jak i ekspertów.
Następnie badacze poddali próbie swój profil psychologicznie „zdrowej” jednostki. Zrobili to mierząc, jak dobrze ich „zdrowy” profil pokrywał się z innymi wymiarami psychologicznymi, takimi jak dobre samopoczucie, samoocena, agresja i narcyzm. Badając odpowiedzi z ankiet od ponad 3000 osób, stwierdzili, że dane zgadzają się z ich przewidywaniami. Osoby zdrowe psychologicznie uzyskały wyższe wyniki na wymiarach psychologicznych związanych z lepszym funkcjonowaniem psychologicznym (np. poczucie własnej wartości, jasność obrazu siebie i optymizm) i niższe na wymiarach związanych z dysfunkcją psychologiczną (np, wyzysk, agresja i zachowania antyspołeczne).
Autorzy konkludują: „Podobnie jak Carl Rogers przedstawia osobę 'w pełni funkcjonującą’, osobę zdrową psychicznie można scharakteryzować jako zdolną do przeżywania i wyrażania emocji, prostolinijną, ciepłą, przyjazną, autentyczną, pewną własnych możliwości, stabilną emocjonalnie i dość odporną na stres. Badania te integrują wiele wątków historycznych w literaturze dotyczącej optymalnych konfiguracji osobowości człowieka i dostarczają praktycznych środków dla przyszłych badań nad tym ważnym i interesującym tematem.”
Pełna lista cech osobowości, uszeregowanych od najwyższych do najniższych pod względem prawdopodobieństwa opisania psychologicznie „zdrowej” jednostki:
- Otwartość na uczucia
- Ciepło
- Pozytywne emocje
- Straightforwardness
- Kompetencja
- Altruizm
- Aktywność
- Otwartość na wartości
- Tender-Uważność
- Dobroczynność
- Gregorywność
- Samodzielność
- DyscyplinaDyscyplina
- Porządek
- Osiągnięcia
- Deliberacja
- Otwartość na estetykę
- Asertywność
- Zaufanie
- Zgodność
- Otwartość na Idee
- Modestynacja
- Otwartość na Fantazję
- Ekscytacja-.Poszukiwanie
- Otwartość na działania
- Samoświadomość
- Impulsywność
- Anksja
- Wrażliwość
- Depresyjność
- Odporność
.
.
Dodaj komentarz