Kiedy odkrywasz, że zostałeś oszukany, odczuwasz cały wachlarz emocji – szok, złość, ból, aby wymienić tylko kilka – i często są to skrajności. W pewnym momencie każdy przechodzi od uczuć do myślenia i chce wiedzieć: jak zdradzający czują się z tym, co zrobili? Jak mogli mnie w ten sposób zranić? Czy on lub ona odczuwa jakiś ból tak jak ja?
Jeśli jesteś partnerem, który został oszukany, będziesz miał wiele pytań. Jednym z nich będzie pytanie „jak” – Jak zdradzający to robią? Jak się czują zdradzający? Jak zdradzający żyją ze sobą?
Jako doradca specjalizujący się w pracy z mężczyznami, doradzałem wielu mężczyznom, którzy zdradzili. Ważne jest, aby zauważyć, że to nie zawsze mężczyźni, którzy oszukują, więc pomogłem również wielu mężczyznom, którzy zostali oszukani. Niezależnie od tego, kto zdradzał, moja praca daje mi wgląd w naukę tego, co czuje wielu zdradzających.
Czy zdradzający żałuje, że zdradza?
Zanim wyjaśnię, czy zdradzający żałują, spójrzmy na coś, co ma duży wpływ na to, jak się czują. Poniżej znajduje się post w mediach społecznościowych, który napisałem na temat dotrzymywania obietnic. Przeczytaj cały post, a następnie podzielę się tym, jak jest on powiązany z oszustami i ich uczuciami.
Więc, jak czują się oszustki? Reakcja emocjonalna, którą ktoś ma po oszukiwaniu współmałżonka lub partnera może być różna. Niektórzy czują się naprawdę źle i szczerze tego żałują, inni nie aż tak bardzo. Ale bez względu na to, ile winy lub wyrzutów sumienia osoba zdradzająca wyraża na zewnątrz, wszyscy czują je wewnętrznie do pewnego stopnia.
Oszukujący często są w stanie oddzielić się od swoich uczuć i świadomości. Mogą oddzielić swoje zachowanie, mówiąc sobie: „to nie ma nic wspólnego z moim małżeństwem – to nie zmienia tego, co czuję do mojego współmałżonka”. Mogą też usprawiedliwiać swoje zachowanie, aby nadal postępować w sposób, o którym wiedzą, że jest niewłaściwy. Zdradzający okłamują samych siebie myślami typu – „ona na to zasługuje, on i tak już mnie nie kocha, zasługuję na szczęście” (prawda, ale nie w ten sposób).
All of us have ways our minds can justify wrong behavior. Aby oszukiwać, musisz stać się w tym całkiem dobry. Są to poznawcze sztuczki, których używają oszuści, ale my wszyscy też możemy.
Dlaczego Zdarza Się Oszukiwanie?
Istnieje wiele powodów, dla których ludzie oszukują tych, których kochają. Wiele z nich omawiamy w innych artykułach na tej stronie. Często jednak oszukiwanie jest symptomem innych problemów w związku. Niezależnie od tego, czy są to problemy seksualne, problemy z komunikacją, kryzys wieku średniego, czy po prostu oddalanie się od siebie, ci, którzy zdradzają, zazwyczaj szukają sposobu na wypełnienie tego, co postrzegają jako niezaspokojoną potrzebę. To z pewnością nie sprawia, że oszukiwanie jest właściwym rozwiązaniem, ale ludzie emocjonalnie puste często podejmują złe decyzje. Oszukiwanie w rzeczywistości sprawi, że każdy problem, z którym się obecnie mierzysz, stanie się gorszy, więc często okazuje się, że wyrzuty sumienia oszusta są spotęgowane wagą innych problemów, od których próbował uciec lub je naprawić.
Akceptacja złamanych obietnic wydaje się być rozwijającym się trendem w naszym społeczeństwie, co sprawia, że oszukiwanie staje się dużo łatwiejsze. Obietnice po prostu nie wydają się mieć takie samo znaczenie już dla wielu, a wstyd i konsekwencje związane z łamaniem obietnic jest często nieistniejące. Ponieważ nasze społeczeństwo sprawia, że łamanie obietnic jest coraz bardziej akceptowalne, ułatwia to każdemu oszukiwanie z bardzo niewielkim poczuciem winy lub wyrzutami sumienia.
Odkryłem, że większość zdradzających naprawdę ma sumienie. Wielu ludzi, którzy oszukują, nie zamierzało tego robić. Często oszukiwanie rozwija się z jednej złej decyzji, po której następuje kolejna zła decyzja. Zanim dana osoba się zorientuje, już oszukuje. Kiedy już przekroczy tę granicę, łatwiej jest ją usprawiedliwić, dalej oszukiwać i cieszyć się jazdą, póki trwa. To jest o wiele bardziej zabawne niż zmierzenie się z błędami, które doprowadziły cię do tego punktu w pierwszej kolejności.
Jeśli zostałeś oszukany, prawdopodobnie jesteś zły, zraniony i czujesz się niesamowicie zdradzony. Te uczucia są normalne i zrozumiałe. Ważne jest jednak, aby zdać sobie sprawę, że chociaż twoje uczucia mogą być inne niż twojego zdradzającego partnera, nie oznacza to, że twój partner nie ma negatywnych uczuć związanych z oszukiwaniem – prawdopodobnie po prostu nie okaże ich w ten sam sposób. Zakopywanie uczuć lub tłumaczenie swojego zachowania jest sposobem, w jaki zdradzający żyją z samymi sobą.
Większość mężczyzn i kobiet, którzy zdradzają, nie są złymi ludźmi. Oni po prostu podjęli serię złych decyzji. Jeśli zostałeś oszukany, możesz pomyśleć, że jestem tu zbyt uprzejmy. Ale prawda jest taka, że większość zdradzających czuje się źle z tym, że oszukuje. Jeśli jednak zostałeś oszukany, musisz teraz zastanowić się nad jednym z najtrudniejszych pytań w związku: czy odejść po romansie, czy znaleźć sposób, aby przez niego przejść?
Czy ten post o tym, jak czują się zdradzający był pomocny? Otrzymuj powiadomienia za każdym razem, gdy pojawi się nowy post, zapisując się na dole tej strony, lub śledź mnie na Facebooku lub Twitterze, gdzie zamieszczam wskazówki dotyczące związków i samodoskonalenia właśnie takie jak ten kilka razy w tygodniu.
Editor’s Note: Ten post został pierwotnie opublikowany 28 lipca 2014 roku. Został on zaktualizowany pod kątem dokładności i kompleksowości.
Looking for More? Sprawdź Te Artykuły
- Czy Mogę Zostać Z Żoną Po Moim Romansie?
- Myślę, że Mój Małżonek Mnie Zdradza
- Mężczyźni Przeżywający Kryzys Średniego Życia Mogą Doświadczyć Tych Symptomów
- Uzyskaj Więcej Pomocy Ze Zdradzającym Małżonkiem
Dodaj komentarz