Prawdopodobnie nie poczujesz ruchów swojego dziecka aż do drugiego trymestru, zazwyczaj między 16 a 22 tygodniem. Nawet jeśli Twoje dziecko poruszało się w Twoim łonie od 7 lub 8 tygodnia, nie było wystarczająco duże, a jego ruchy nie były wystarczająco silne, abyś mogła je zauważyć.

Od kiedy osiągniesz trzeci trymestr, nie będziesz w stanie zignorować uderzeń, turlania i kopnięć Twojego dziecka. W miarę jak dziecko będzie rosło, możesz zauważyć spiczasty łokieć lub kolano przesuwające się po Twoim brzuchu lub poczuć pełny przewrót w przód.

Każda ciąża jest inna, więc trudno powiedzieć, co dokładnie poczujesz i kiedy, ale oto przybliżony przewodnik.

16 tygodni do 19 tygodni

Prawdopodobnie w tym czasie zauważysz słabe i trzepoczące odczucia w macicy. Jeśli byłaś w ciąży wcześniej, będziesz bardziej zaznajomiona z tym uczuciem i szybciej zidentyfikujesz ruchy swojego dziecka.

Jeśli jest to Twoja pierwsza ciąża, może minąć trochę więcej czasu zanim zdasz sobie sprawę, że te delikatne bulgotanie lub wyskakiwanie to faktycznie ruchy Twojego dziecka! Może być łatwiej wyczuć dziecko, kiedy siedzisz cicho lub leżysz.

20 tygodni do 23 tygodni

Możesz zauważyć delikatne kopnięcia i uderzenia. W miarę upływu tygodni będziesz stopniowo odczuwać silniejsze i częstsze ruchy, a także zaczniesz rozpoznawać unikalny wzorzec aktywności Twojego dziecka. Jeśli nie poczujesz ruchów dziecka do 22 tygodnia, powiedz o tym swojemu lekarzowi lub położnej.

Możesz zauważyć, że Twoje dziecko staje się bardziej żywe w ciągu dnia, kopiąc, wiercąc się i podskakując najbardziej wieczorem, kiedy jesteś zrelaksowana. Niektóre mamy zauważają, że ich dziecko dużo się rusza zaraz po jedzeniu, zwłaszcza jeśli zjedzą słodki przysmak. Jednak badania nie wykazały związku między tym, co jesz, a poziomem aktywności Twojego dziecka.

24 tygodnie do 28 tygodni

Twój worek owodniowy zawiera teraz do 26 uncji płynu. Daje to Twojemu dziecku dużo miejsca na swobodne poruszanie się, więc możesz mieć wrażenie, że Twój maluch wykonuje w Twoim łonie skomplikowane akrobacje. Ruchy kończyn mogą być gwałtowne, podczas gdy ruchy całego ciała mogą być bardziej płynne. Możesz nawet zauważyć, że Twoje dziecko podskakuje przy nagłych dźwiękach, lub możesz czuć powtarzające się ruchy szarpania, kiedy Twoje dziecko dostaje czkawki!

29 tygodni do 31 tygodni

Twoje dziecko prawdopodobnie wykonuje mniejsze, ostrzejsze, bardziej zdecydowane ruchy, takie jak silne kopnięcia i pchnięcia. Teraz, kiedy jesteś w trzecim trymestrze ciąży, Twój lekarz lub położna mogą zalecić, abyś poświęciła trochę czasu każdego dnia na liczenie kopnięć dziecka. Istnieje wiele sposobów na liczenie kopnięć, więc poproś o szczegółowe instrukcje.

Oto jedna z popularnych metod: Wybierz porę dnia, kiedy Twoje dziecko ma tendencję do bycia aktywnym. (Usiądź cicho lub połóż się na boku, aby nic cię nie rozpraszało.

Odmierz czas, ile czasu zajmie ci wyczucie 10 wyraźnych ruchów – liczą się kopnięcia, uderzenia i ruchy całego ciała. Jeśli nie poczujesz 10 ruchów w ciągu dwóch godzin, przestań liczyć i zadzwoń do swojego dostawcy usług medycznych.

32 tygodnie do 35 tygodni

Jak Twoje dziecko rośnie i ma mniej miejsca do poruszania się, możesz zauważyć, że rodzaj odczuwanych ruchów zmienia się, być może staje się wolniejszy, ale trwa dłużej. Choć ruchy Twojego dziecka mogą być inne, nie powinno ono stać się mniej aktywne. Możesz nawet czuć ją bardziej, ponieważ staje się silniejsza i bardziej ściśnięta w Twojej macicy.

Jeśli ssie kciuk i wyskoczy on z jej ust, możesz poczuć, jak jej głowa przesuwa się z boku na bok, kiedy próbuje znaleźć go ponownie!

36 tygodni do 40 tygodni

Jak zbliżasz się do terminu porodu, Twoje dziecko będzie coraz większe i nie będzie miało wystarczająco dużo miejsca na dramatyczne salta. Po tym jak w ramach przygotowań do porodu przejdzie do pozycji głową w dół, możesz odczuwać kopnięcia w nowych miejscach, np. pod żebrami po jednej lub drugiej stronie. Jego ruchy mogą być wolniejsze, ale też mocniejsze i silniejsze. Uderzenia jego rąk i kopnięcia jego nóg mogą być nieprzyjemne lub nawet bolesne.

To normalne, że w późnej ciąży zauważysz zmianę w rodzajach ruchów, które odczuwasz. Ale powinnaś nadal czuć ruchy swojego dziecka aż do porodu, a nawet podczas niego.

Zwróć uwagę na wzór ruchów swojego dziecka, abyś wiedziała co jest normalne. Jeśli zauważysz, że Twoje dziecko porusza się mniej niż zwykle, zadzwoń do swojego lekarza lub położnej.

Będą chwile, kiedy Twoje dziecko śpi i chwile, kiedy jest obudzone i aktywne. Może ożywiać się wieczorami lub kiedy leżysz w łóżku i próbujesz zasnąć. Może się okazać, że po urodzeniu utrzyma ten sam wzorzec aktywności, przynajmniej do czasu, aż nauczy się odróżniać dzień od nocy.

.