Czy wiesz, że dzieci spędzają mniej czasu na niezorganizowanej zabawie – szczególnie na świeżym powietrzu i w naturalnym otoczeniu – niż w jakimkolwiek innym czasie w historii?

Zabawa na świeżym powietrzu jest ważna dla dobrego samopoczucia i rozwoju dzieci. Badania dowodzą, że to właśnie poprzez zabawę dzieci uczą się i rozwijają, a przebywanie na świeżym powietrzu zapewnia wyjątkowe warunki, które dają dzieciom inne możliwości zabawy niż te dostępne w pomieszczeniach zamkniętych. Dzieci uczą się cennych lekcji i ćwiczą nowe umiejętności, gdy bawią się na świeżym powietrzu.

5 korzyści z zabawy na świeżym powietrzu:

1. Outdoor Play Provides Challenge

Outdoor play gives children the chance to experience new challenges and risks. Doświadczając wyzwań, dziecko nabiera pewności siebie, ponieważ uczy się, jak je pokonywać. Doświadczanie ryzyka, poprzez próbowanie nowych rzeczy i pokonywanie lęków, pomaga dzieciom nauczyć się dostrzegać zagrożenia i podejmować decyzje w ryzykownych sytuacjach. Pełna wyzwań zabawa na świeżym powietrzu pomaga dzieciom poczuć się pewnie w swoich możliwościach, co zmniejsza ich poczucie strachu i niepokoju.

2. Czas spędzony na łonie natury uspokaja

Zabawa na świeżym powietrzu w naturalnym otoczeniu, takim jak park lub las, może być uspokajającym doświadczeniem dla Twojego dziecka. Wykazano, że kontakt z naturą zmniejsza poczucie stresu u dzieci. Czas spędzony na zabawie w przyrodzie może pomóc dziecku poczuć się mniej niespokojnym, bardziej bezpiecznym i spokojnym.

3. Zabawa na świeżym powietrzu jest kreatywna

Zabawa na świeżym powietrzu daje dzieciom możliwość bycia kreatywnym. Materiały na zewnątrz, takie jak piasek i brud mogą być przenoszone i zmieniane przez dzieci, aby zbudować swoje własne kreacje. Pozwala to dzieciom zobaczyć, jak ich działania powodują zmiany. Podczas zabawy na świeżym powietrzu dzieci często biorą udział w zabawach dramatycznych, udając różne osoby i odgrywając różne wydarzenia. To pozwala dzieciom na wypróbowanie sytuacji społecznych.

4. Zabawa na świeżym powietrzu jest społeczna

Otwarte przestrzenie do zabawy są przestrzeniami dzieci do zabawy ze sobą. Dzieci są w stanie bawić się z innymi dziećmi przy mniejszej kontroli ze strony dorosłych. Stwarza to dzieciom możliwość ćwiczenia dogadywania się z innymi

5. Outdoor Play zwiększa uwagę

Po zabawie na świeżym powietrzu w przyrodzie, dzieci mogą być w stanie skupić się lepiej i zwracać większą uwagę na zadania. Spędzanie czasu na łonie natury zostało powiązane z większą uwagą. Robienie przerw na zabawę na świeżym powietrzu może pomóc dzieciom być bardziej czujnym i zaangażowanym.

.