Witamy w CrossFit Health!

CrossFit Health (CFH) nie jest o twoim zdrowiu.

CrossFit Health to dochodzenie w sprawie bolączek współczesnej medycyny i umyślnego nadużywania zaufania społeczeństwa do nauki. Co może być motywem takiego śledztwa? I jakie są nasze kwalifikacje, aby przedstawić swoje zdanie na ten temat?

Prawie 20 lat temu, w artykule zatytułowanym „What Is Fitness?” CrossFit wyartykułował fizjologiczną rzeczywistość, że to, co jemy i jak ćwiczymy – fundamentalnie wybory stylu życia – są niezależnymi zmiennymi w kontroli zmiennych zależnych mierzonych przez medycynę jako przejaw, predyktor lub przyczyna choroby przewlekłej. Te zmienne zależne obejmują trójglicerydy, lipoproteiny o wysokiej gęstości, A1C, ciśnienie krwi, tkanki tłuszczowej, gęstości kości i muscle mass.

Biznes został zasiany i globalny fitness i rewolucja zdrowotna wykiełkowała z recepty stale zróżnicowane, wysokiej intensywności ruchu funkcjonalnego dźwigni przez mięso i warzywa, orzechy i nasiona, niektóre owoce, mało skrobi, a nie cukru.

Pewność i wierność, z jaką ta recepta zwiększyła wydajność pracy w szerokim zakresie czasowym i modalnym, poprawiając jednocześnie wszystkie wskaźniki zdrowotne, były siłą napędową sukcesu CrossFit i CrossFitters. Ta rewolucja obejmuje 14.500 afiliowanych siłowni CrossFit na całym świecie, 132.000 uprawnionych trenerów CrossFit i miliony wielbicieli CrossFit. W tej grupie są lekarze CrossFit, liczący ponad 20 000 w samych Stanach Zjednoczonych.

Nieubłagany wzrost chorób przewlekłych, które zabierają 70 procent życia niepotrzebnie i przedwcześnie, ma dwie podstawowe przyczyny: nadmierne spożycie węglowodanów i siedzący tryb życia. Od początku tej epidemii, oficjalna odpowiedź z naszych uniwersytetów, naszych instytutów rządowych zdrowia i naszych bardzo własnych lekarzy było promowanie high-carb, low-fat, margaryna smarowane zejście do coraz gorszej choroby i śmierci. Niewiele się zmieniło od dziesięcioleci poza pogarszającym się globalnym stanem zdrowia i wzrostem popularności CrossFit.

Lekarze CrossFit są z racji wykształcenia medycznego i uczestnictwa w CrossFit wyjątkowo przygotowani do zaoferowania sensownego dyskursu publicznego na temat tego, co poszło tak tragicznie źle. Siedzą w posiadaniu poglądu na zdrowie, metabolizm i ćwiczenia, który nie jest ani mainstreamowy, ani tradycyjny, ale całkowicie poprawny i niezwykle ważny – być może niezbędny. CrossFit miał rację przez długi czas, a oni to wiedzą.

To, że mieliśmy rację i staliśmy w bezpośredniej opozycji do potężnej koalicji autorytetów, referencji i pieniędzy, było dla wielu trudne do zaakceptowania i głęboko niewygodne do wyjaśnienia. Ale jeszcze trudniej było uwierzyć i zaakceptować trwającą dekadę krucjatę przeciwko CrossFitowi, prowadzoną przez zorganizowaną i akademicką „naukę” fitnessu za pomocą ustawodawstwa, procesów sądowych, kłamstw, wykroczeń naukowych w postaci fałszowania i fabrykowania danych, a w końcu przestępstw w postaci krzywoprzysięstwa i prawdopodobnego spoliowania dowodów. Twierdzenia te można znaleźć w słowach opublikowanych orzeczeń jurystów.

Lekcje wyciągnięte z prawnego demontażu fałszywej nauki, skrzywionego dziennika i krzywoprzysięzców dały nam pogląd kryminalistyczny na to, jak wszystko mogło pójść tak źle. Nazywamy kombinację rosnących kosztów medycznych i wskaźników zachorowań – z których wielu czerpie zyski, ale żaden nie walczy skutecznie – „The Mess.”

CrossFit Health jest ciągłym badaniem The Mess.

.