Trądzik jest częstym schorzeniem skóry. Obserwuje się go zarówno u mężczyzn jak i kobiet, zwłaszcza u nastolatków, gdy wchodzą w okres dojrzewania. Trądzik charakteryzuje się występowaniem małych, czerwonych i zapalnych grudek na skórze i czole. Dzieje się to w wyniku zatkanych porów, ponieważ są one prawdopodobnie narażone na zanieczyszczenia, kurz i inne impurities.

W tym artykule, będziemy omawiać przyczyny trądziku czoła i medycznych, jak również naturalnych metod leczenia go.

Table Of Contents

What Causes Forehead Acne?

Większość rodzajów trądziku są spowodowane, gdy pory gruczołów łojowych w skórze się zatkane. Odnosi się to również do trądziku na czole. Nadmierne wydzielanie sebum, obecność martwych komórek skóry, brudu i bakterii może powodować zatykanie się porów, co prowadzi do powstawania pryszczy na czole.

Niektóre czynniki zwiększające ryzyko rozwoju trądziku to zmiany hormonalne, stres, złe nawyki higieniczne, stosowanie kosmetyków komedogennych, które zatykają pory, leki takie jak sterydy, barbiturany itp. (1). Zmiany hormonalne wokół dojrzewania mogą powodować pojawienie się trądziku i pryszczy ze względu na zmieniający się poziom hormonów w organizmie.

Jeśli używasz komedogennych produktów kosmetycznych, pory w skórze mogą się zatykać i powodować wypryski i trądzik. Trądzik może być również wynikiem przyjmowania leków, które mogą powodować zaburzenia równowagi hormonalnej w organizmie. Jeśli nie utrzymać dobrą higienę poprzez mycie twarzy i włosów regularnie, jesteś na ryzyko uzyskania trądziku, jak zanieczyszczenia w skórze może zatykać pory i powodować breakouts.

Trądzik może być również spowodowane u osób, które są predysponowane do posiadania stanu skóry, a także jeśli masz żywności, które mają wysoki indeks glikemiczny.

Trądzik na czole Zabiegi medyczne

Łagodne przypadki pryszczy lub trądzik na czole mogą być traktowane przy użyciu over-the-counter leki w postaci maści, kremy, żele, lub suplementy. Nadtlenek benzoilu, kwas salicylowy, retinol i rezorcynol są wspólne opcje OTC (2).

Nadtlenek benzoilu jest znany jako antybakteryjny, podczas gdy kwas salicylowy wykazuje właściwości przeciwzapalne i komedolityczne (2). To może pomóc zmniejszyć blokadę porów z sebum, które może prowadzić do trądziku.

Retinol (witamina A) i suplementy cynku są inne skuteczne opcje, aby zmniejszyć trądzik.

Możesz uciekać się do leków bez recepty, w zależności od ciężkości trądziku na czole. Upewnij się, aby skonsultować się z dermatologiem przed podjęciem tych leków. Jeśli masz do czynienia z ciężkim trądzikiem, Twój dermatolog poprowadzi Cię o możliwościach leczenia, które możesz follow.

Jeśli masz łagodny przypadek trądziku, następujące naturalne środki mogą pomóc w leczeniu go.

How To Reduce Forehead Acne Naturally

Aloe Vera

Aloe vera zawiera aktywne składniki, które posiadają właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, co może pomóc złagodzić trądzik i pryszcze na czole (3).

Będziesz potrzebować

Żelu z aloesu (w razie potrzeby)

Co musisz zrobić
  1. Nakładać odrobinę żelu z aloesu na obszar dotknięty chorobą.
  2. Zostawić na 20-30 minut.
  3. Spłukać.
Jak często należy to robić

Możesz to robić 1 do 2 razy dziennie.

Olejek z drzewa herbacianego

Olejek z drzewa herbacianego ma działanie przeciwzapalne i może poprawić łagodny do umiarkowanego trądzik na czole (4). Jego antybakteryjna natura może również zwalczać bakterie powodujące trądzik.

Będziesz potrzebować
  • 1-2 krople olejku z drzewa herbacianego
  • 1 łyżeczka oleju ze słodkich migdałów lub innego oleju nośnikowego
  • Waciki bawełniane
Co musisz zrobić
  1. Dodaj 1-2 krople olejku z drzewa herbacianego do łyżeczki dowolnego oleju nośnikowego.
  2. Dobrze wymieszaj i zanurz wacik w tej mieszaninie.
  3. Nałóż wacik na dotknięte obszary.
  4. Zostaw na noc.
Jak często należy to robić

Możesz to robić raz dziennie.

Uwaga: Olejek z drzewa herbacianego może powodować podrażnienia skóry u niektórych osób i należy go unikać, jeśli jesteś na niego uczulony.

O ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy wykazuje silne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne (5). Może to pomóc zmniejszyć infekcję, która powoduje trądzik i wspomóc gojenie.

Będziesz potrzebować
  • 1 łyżka stołowa surowego octu jabłkowego
  • 3 łyżki stołowe wody
  • Pawełniane kulki
Co musisz zrobić
  1. Zmieszaj łyżkę stołową surowego octu jabłkowego z trzema łyżkami stołowymi wody.
  2. Nałóż mieszaninę na świeżo oczyszczoną twarz za pomocą wacika.
  3. Zostaw na noc.
Jak często należy to robić

Rób to raz dziennie lub co drugi dzień.

Uwaga: Ocet jabłkowy, stosowany w postaci nierozcieńczonej, może powodować oparzenia i podrażnienia skóry.

Sok z cytryny lub limonki

Cytryna jest bogatym źródłem witaminy C. Ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, witamina C, stosowana miejscowo lub spożywana, może pomóc zminimalizować trądzik (6).

Będziesz potrzebować
  • 1 łyżeczki soku z cytryny
  • 2-3 łyżeczki wody
  • Pawełniane kulki
Co musisz zrobić
  1. Zmieszaj łyżeczkę soku z cytryny z dwoma do trzech łyżeczek wody.
  2. Zanurz wacik w tej mieszance i nałóż ją na całą twarz.
  3. Zmyj twarz po 20-30 minutach.
  4. Możesz również pić codziennie szklankę świeżego soku z limonki.
Jak często należy to robić

Stosuj raz dziennie na zmianę.

Uwaga: Sok z cytryny może powodować uczucie szczypania i podrażnienia. Powinnaś go unikać, jeśli jesteś uczulona na sok z limonki. Sok z cytryny również sprawia, że Twoja skóra jest wrażliwa na światło. Stąd upewnij się, że stosujesz filtr przeciwsłoneczny przed wyjściem na zewnątrz.

Wyciąg z zielonej herbaty

Zielona herbata zawiera polifenole, które wykazują właściwości przeciwzapalne (7). Może to pomóc w zmniejszeniu produkcji sebum, co z kolei może pomóc w zwalczaniu trądziku.

Będziesz potrzebować

Zużytych torebek zielonej herbaty

Co musisz zrobić
  1. Weź kilka zużytych torebek zielonej herbaty i odłóż je do lodówki.
  2. Ułóż torebki z zimną herbatą na czole.
  3. Zdejmij i spłucz twarz wodą po 20-30 minutach.
Jak często należy to robić

Możesz to robić raz dziennie.

Miód

Miód ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, które mogą pomóc w walce z trądzikiem (8).

Będziesz potrzebować

Surowego miodu (według potrzeb)

Co musisz zrobić
  1. Nałóż niewielką ilość surowego miodu na czoło.
  2. Zostaw na 20-30 minut i spłucz.
Jak często powinieneś to robić

Możesz to robić raz dziennie.

Pomidor

Pomidory są bogate w witaminę C i wykazują właściwości przeciwzapalne (9). Może to być pomocne w eliminowaniu trądziku na czole.

You Will Need

½ pomidora

What You Have To Do
  1. Cut a tomato in half.
  2. Gently rub one half of the tomato all over your face.
  3. Zostaw na 15-30 minut przed spłukaniem.
Jak często powinnaś to robić

Możesz to robić raz dziennie.

Kwas azelainowy

Kwas azelainowy jest niekomedogenny i może pomóc oczyścić pory. Wykazano również, że leczy on trądzik zaskórnikowy i zapalny (10). Maść lub krem zawierający kwas azelainowy może pomóc w zmniejszeniu widoczności trądziku.

Będziesz potrzebować

Maść z kwasem azelainowym

Co musisz zrobić
  1. Pobierz odrobinę przepisanej maści i nałóż ją na obszar dotknięty chorobą.
  2. Należy pozostawić do wyschnięcia przed zastosowaniem innych produktów kosmetycznych.
Jak często należy to robić

Można to robić raz dziennie.

Uwaga: Należy unikać stosowania jakichkolwiek głęboko oczyszczających środków ściągających lub środków do oczyszczania twarzy podczas stosowania maści na bazie kwasu azelainowego. Wykonaj test płatkowy, aby ustalić, czy jesteś uczulony na ten preparat przed wypróbowaniem tego środka.

Cynk

Wiele badań wykazuje, że cynk ma właściwości przeciwzapalne i działa hamująco na Propionibacterium acnes, bakterie powodujące trądzik (11), (12). Może to okazać się pomocne w zmniejszeniu widoczności trądziku na czole.

Będziesz potrzebować

Stosowanych miejscowo produktów z cynkiem lub suplementów cynku

Co musisz zrobić
  1. Nałóż odrobinę przepisanego kremu lub żelu na opuszkę palca i nałóż na obszar dotknięty chorobą. Pozostaw do wyschnięcia przed zastosowaniem innych produktów kosmetycznych.
  2. Alternatywnie, możesz przyjmować suplementy cynku po konsultacji z dermatologiem. Doustne spożycie może być bardziej skuteczne w ciężkich przypadkach trądziku.
Jak często powinieneś to robić

Możesz to robić raz dziennie.

Uwaga: Zrób test płatkowy przed wypróbowaniem tego środka. Unikaj stosowania wielu kremów do leczenia trądziku. Nie zdecyduj się na ten środek, jeśli masz wrażliwą skórę.

Te środki są naturalne i wziąć czas, aby pokazać wyniki. If you have severe acne, avail medical treatment after consulting a dermatologist.

Listed below are a few tips to prevent the recurrence of forehead acne.

Tips To Prevent Forehead Acne

If you are looking for ways to prevent acne, the first step is to maintain excellent personal hygiene. Oczyszczanie twarzy po ekspozycji na zanieczyszczenia, brud, i kurz może pomóc w zapobieganiu trądziku. Oto kilka wskazówek, jak zapobiegać trądzikowi na czole:

  • Myj twarz łagodnym środkiem oczyszczającym dwa razy dziennie.
  • Używaj łagodnego peelingu do twarzy co najmniej raz w tygodniu.
  • Zmywamy cały makijaż przed pójściem spać.
  • Unikaj stosowania komedogennych produktów do twarzy, aby zapobiec zatykaniu porów w skórze.
  • Unikaj spożywania pokarmów o wysokim indeksie glikemicznym (takich jak cukier, przetworzona mąka, makaron itp.), czekolady, produktów mlecznych itp. Musisz włączyć do swojej diety pokarmy bogate w kwasy tłuszczowe omega-3 i antyoksydanty, aby zapobiec trądzikowi (13).
  • Unikaj noszenia ciasnych kapeluszy, kasków lub ubrań, które mogą wywołać trądzik na czole.
  • Unikaj długotrwałego przebywania na słońcu.
  • Bierz prysznic wkrótce po intensywnej aktywności fizycznej.
  • Pryszcze na czole są łatwe w leczeniu i zapobieganiu, jeśli stosujesz dobrą rutynę pielęgnacji skóry. Availing odpowiednie leczenie lub korzystanie z naturalnych środków może zapewnić Ci ulgę od trądziku na czole.

Często zadawane pytania

Jak długo trwa pozbycie się pryszcza na czole?

Trądzik zazwyczaj trwa 4-5 dni, aby się pojawić i kolejne 4-5 dni, aby odejść całkowicie. Większe zmiany mogą potrzebować około tygodnia, aby zniknąć. Jednakże, skorzystanie z leczenia może pomóc w przyspieszeniu gojenia.

Czy bezpiecznie jest wyskakiwać pryszcze na czole?

Nigdy nie powinnaś wyskakiwać pryszczy na własną rękę. Wyskakiwanie pryszczy nie tylko zwiększa ryzyko pojawienia się kolejnych w dotkniętym obszarze, ale także naraża cię na duże ryzyko powstania blizn.

Jak mogę powstrzymać trądzik hormonalny?

Trądzik hormonalny można leczyć za pomocą doustnych środków antykoncepcyjnych i leków antyandrogenowych. Łagodne przypadki trądziku hormonalnego mogą być leczone retinoidami stosowanymi miejscowo.

13 źródeł

Stylecraze ma ścisłe wytyczne dotyczące źródeł i opiera się na recenzowanych badaniach, akademickich instytucjach badawczych i stowarzyszeniach medycznych. Unikamy używania trzeciorzędnych referencji. Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak zapewniamy, że nasze treści są dokładne i aktualne, czytając naszą politykę redakcyjną.
  • Acne Vulgaris, StatPearls, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459173/
  • Efektywne leczenie trądziku bez recepty. Seminars in Cutaneous Medicine and Surgery, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18786494
  • ALOE VERA: A SHORT REVIEW, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
  • Tea tree oil gel for mild to moderate acne: a 12 week uncontrolled, open-label phase II pilot study. US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/27000386/
  • Antymikrobowe działanie octu jabłkowego wobec Escherichia coli, Staphylococcus aureus i Candida albicans; downregulating cytokine and microbial protein expression, Scientific Reports, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/
  • Witamina C w dermatologii, Indian Dermatology Online Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/
  • Green Tea and Other Tea Polyphenols: Effects on Sebum Production and Acne Vulgaris, MDPI, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5384166/
  • Honey: A Therapeutic Agent for Disorders of the Skin, Central Asian Journal of Global Health, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/
  • Tomato-A Natural Medicine and Its Health Benefits, Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, Phytojournal.
    http://www.phytojournal.com/archives/2012/vol1issue1/PartA/3.pdf
  • Kwas azelainowy. A review of its pharmacological properties and therapeutic efficacy in acne and hyperpigmentary skin disorders. Drugs, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1712709
  • Zinc Therapy in Dermatology: A Review, Dermatology Research and Practice, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4120804/
  • Over-the-counter Acne Treatments, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3366450/
  • Significance of diet in treated and untreated acne vulgaris, Advances in Dermatology and Allergology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4884775/

Zalecane artykuły

  • 13 Home Remedies To Get Rid of Pimples Overnight Fast
  • How To Prevent Pimples And Acne Naturally: Tips And Home Remedies
  • Adult Acne – Causes, Symptoms, And Treatments
  • How To Get Rid Of Back and Shoulder Acne Fast
  • Erytop Lotion User Reviews
Czy ten artykuł był pomocny?
Poniższe dwie zakładki zmieniają treść poniżej.

  • Latest Posts
  • Bio

Latest posts by Atulya Satishkumar (see all)

  • The 9 Best Japanese Toners Of 2021 – March 17, 2021
  • The 10 Best Lotions for Psoriasis of 2021 – Our Top Picks – March 15, 2021
  • 15 Best Hair Masks For Blonde Hair – March 6, 2021
  • 11 Best Exfoliating Pads Of 2020 – March 1, 2021
  • 13 Best Vegan Blushes To One-Up Your Makeup Game With Buying Guide – December 3, 2020

Atulya Satishkumar
’Techie by day, writer by night’ – tak opisała siebie przed wyruszeniem w podróż pisarską. Jej silna wiara w magię słowa pisanego, w połączeniu z bystrym okiem do szczegółów, pomaga jej prowadzić swój zespół do tworzenia wysokiej jakości treści. Kiedy nie zajmuje się redagowaniem treści związanych z urodą, modą i stylem życia, pisze prozę i poezję, gra na ukulele (i/lub gitarze) oraz czworonogach.

Najnowsze ARTYKUŁY