By Darren Wilk, MA, RCC Certyfikowany Terapeuta Gottmana &Trener, Współwłaściciel Najlepszych Małżeństw

Wiele telefonów, które otrzymujemy w naszym biurze w celu uzyskania pomocy w związku, pochodzi od ludzi, którzy są zmęczeni wykonywaniem całej pracy w swoim małżeństwie, a dekadę temu bylibyśmy w stanie uogólnić, że osoba dzwoniąca w tej sprawie była zazwyczaj kobietą w związku. Ale niezależnie od tego, która płeć dzwoni, ludzie ci wciąż i wciąż proszą swoich partnerów, by wzięli się w garść i wzięli większą odpowiedzialność za związek. Odpowiedź niektórych z nich brzmi: „Dlaczego? Przecież tak naprawdę niewiele tu jest nie tak, a poza tym możemy to naprawić sami, bez pomocy”. Przy okazji, wiele osób, które przychodzą do poradni po tym, jak ich partner od nich odszedł, mówi: „Nie wiem, co się stało. Myślałem, że wszystko jest w porządku”. Czy to brzmi znajomo?

Co więc robimy dzisiaj z różnicami między płciami? Niektóre z nich są nadal aktualne. Wielu mężczyzn zazwyczaj nie szuka pomocy z zewnątrz dla swoich związków z tego samego powodu, dla którego wielu mężczyzn nie pyta o drogę. Nienawidzimy nie być w stanie dowiedzieć się czegoś na własną rękę. Mężczyźni, przez naturę, szkolą i socjalizują być niezależni i samowystarczalni. Wolimy uczyć się od robienia niż od dyskutowania. To nie sprawia, że jest to w porządku, a nowi millennialsi z pewnością zmieniają ten trend, ponieważ kultura społeczna ewoluuje.

Wiele badań nad segregacją płci u dzieci odkryło znaczące różnice w tym, jak bawią się dziewczynki i chłopcy. Pomyśl o tym następnym razem, gdy będziesz obserwować dzieci na placu zabaw. Chłopcy rzadko siedzą i rozmawiają. Robią coś aktywnego.

Z drugiej strony, dziewczynki są bardziej skłonne do zatrzymania gry i radzenia sobie ze zranionymi uczuciami. Ich koncentracja jest mniejsza o utrzymanie piłki w grze, a bardziej o nawigowanie ich klimatu społecznego. Czy znasz bardzo wielu mężczyzn, którzy uwielbiają rozmawiać przez telefon ze swoim najlepszym przyjacielem? Dla wielu mężczyzn to po prostu nie jest w ich naturze. Wiem, że to może brzmieć stereotypowo, ale stereotypy są tam z jakiegoś powodu. Oczywiście, w naszej obecnej kulturze są więcej wyjątków umieścić na nowoczesnego mężczyzny, aby nauczyć się być bardziej wygodne z bycia wrażliwe i emocjonalne.

Na szczycie tego, wiele dostroić się do ich partnera krzyki dla większego zaangażowania, aż żądania dostać naprawdę poważne. To może prowadzić do tymczasowych zmian, aby uspokoić ruffled pióra, a następnie stopniowo poślizgu z powrotem do starych nawyków. Powodem, dla którego zmiana nie jest trwała, jest to, że partner tak naprawdę nie zrozumiał powodu zmiany w pierwszej kolejności. Reaguje na presję, przełączając się w tryb „rozwiązywania”. John Gottman nazywa to męskim sposobem radzenia sobie ze stresem.

ale nadal go/ją kocha i chce, aby związek funkcjonował?

Po pierwsze: Przeformułuj problem

Psychologowie małżeństwa Andrew Christianson i Neil Jacobson twierdzą, że jednym z głównych wzorców relacji jest to, że jeden z małżonków często dąży i próbuje zbliżyć się do drugiego, podczas gdy drugi może być całkiem zadowolony z głębokości połączenia. To zazwyczaj powoduje w polaryzacji skutek dokąd jeden ścigający właściwie rusza się dalej.

To jest dzwonić Pursuer/Distancer wzór. Zwykle występuje, gdy jeden partner pragnie więcej intymności i bliskości, a drugi pragnie utrzymać optymalną ilość dystansu. To jest zasadniczo różnica w definicji idealnego związku. Ale zamiast widzieć to jako być tylko różnica definicje jeden partner zaczyna chcieć eliminować ten dystans i widzi je jako poważny problem. Różnica jest postrzegana jako niedostatek w drugiej osobie. Dążący partner widzi drugą osobę jako bojącą się intymności i dystansujący się widzi drugą osobę jako zbyt zależną i potrzebującą.

.