Aktorka Drew Barrymore wzięła na Instagram na początku tego tygodnia, aby pokazać swoją inspirującą transformację fitness. 44-letnia matka dwójki dzieci powiedziała, że dopasowanie się do jej roli Sheili Hammond w serialu Santa Clarita Diet doprowadziło do niesamowitej utraty wagi o 20 funtów – i ma zdjęcia przed i po, aby to udowodnić.

Advertisement – Continue Reading Below

„Każdej wiosny, kiedy zaczęłabym trenować, aby stać się #SHEILAHAMMOND, Marnie była tą, która mnie tam doprowadziła” – napisała Barrymore, odnosząc się do swojej osobistej trenerki Marnie Alton. „Straciłam 20 funtów i trenowałam jak matka.”

Barrymore zawarła również i niesamowicie słodką dedykację dla Alton, przypisując jej zdolność do przejścia tak imponującej transformacji fizycznej.

„Ona jest poezją w istocie ludzkiej”, napisała Barrymore o swoim trenerze. „Najlepsze serce. Jej priorytety są na właściwym miejscu. Jest dowcipna i tak bardzo zna się na naszych ciałach. Kocham ją. Wewnątrz i na zewnątrz.”

A zdjęcia transformacji Barrymore nie skończyły się na tym. W środę zamieściła kolejne zdjęcie obok siebie, pokazujące, jak bardzo zmieniło się jej ciało od czasu, gdy była w ciąży, aż do teraz. I tym razem Barrymore zagłębiła się w emocjonalne żniwo, jakie może wywołać przechodzenie przez drastyczne zmiany fizyczne podczas i po ciąży.

„Idę w górę i idę w dół”, napisała Barrymore. „Rollercoaster mojego ciała jest wymagającą, ale piękną jazdą. Zrobiłam dwoje dzieci. Pojedynczy najważniejszy cel dla mnie bycia na tej planecie jest dla nich! To prawdziwy cud, że mogłam mieć te dwie dziewczynki. Więc niezależnie od skutków dla mojego ciała, niech tak będzie! To powiedziawszy, były chwile, kiedy stałam w mojej szafie i po prostu płakałam. Nienawidziłam się ubierać. Nie czułam się dobrze!”

Advertisement – Continue Reading Below

Wyjaśniła również, że jej nowa super sprawna sylwetka w żaden sposób nie przyszła jej łatwo i podzieliła się inspirującą wiadomością dla innych matek, które mogą chcieć odzyskać swoje ciała do tego, jak wyglądały przed ciążą.

„To zajmuje tak wiele dla mnie, aby wyglądać przyzwoicie”, napisała. „Muszę jeść tylko dobrze i pracować mój tyłek off! Nie mogę walczyć z faktem, że mam skłonność do bycia chłopcem z ciasta Pillsbury! (Teraz wszystko, o czym mogę myśleć, to rogaliki) Więc NIE DAJ SIĘ nabrać na to, co widzisz, kiedy ludzie są szczupli zaraz po urodzeniu dziecka. Nie porównuj się z magazynami i czerwonymi dywanami. Jeśli wyglądałam przyzwoicie w czymkolwiek, co robiłam od czasu urodzenia dwójki moich dzieci, to udało mi się tam dotrzeć. You can too!”

Both of Barrymore’s posts were met with plenty of love from fans, including many women who were experiencing similar body struggles.

.