Dlaczego niektórzy ludzie mają ciemną skórę, podczas gdy inni mają jasną? Odpowiedź leży w potrzebie ochrony skóry przed promieniowaniem słonecznym oraz w zapotrzebowaniu organizmu na witaminę D.

Ilustracja: Colourbox.com

Skóra jest opakowaniem naszego ciała, widocznym dla każdego. Ewolucja dała nam odcienie koloru skóry od czarnego do białego, optymalnie dla nas dostosowane w zależności od miejsca, w którym żyjemy na Ziemi. Tam, gdzie słońce jest najsilniejsze, kolor skóry stał się najciemniejszy, podczas gdy słabe promieniowanie słoneczne daje jasny kolor skóry.

Ciemnoskórzy ludzie potrzebują sześć razy więcej słońca niż białoskórzy, aby uzyskać wystarczającą ilość witaminy D. Z drugiej strony mają mniejsze szanse na rozwój raka skóry.

Pod afrykańskim słońcem

Na początku, w Afryce, żyliśmy na słonecznych obszarach o szybkich zmianach naturalnych. Wśród naszych chodzących, dwunożnych przodków, byli „Toumai” (około 7 milionów lat temu) z Czadu, owłosiony kenijski „Ardi” (4,4 miliona lat), „Lucy” (3,3 miliona lat) z Wielkiej Doliny Ryftowej, a później „Chłopiec z Turkany” (1,5 miliona lat) z tych samych obszarów.

Wielu wierzy, że „Ardi” miał jasną skórę pod włosami, tak jak szympansy mają dzisiaj. Pod palącym słońcem Afryki, wczesne homonidy napotkały dwa wyzwania: jak utrzymać ich mózgi w chłodzie i jak chronić ich skórę przed promieniowaniem UV.

Szybkie zmiany w przyrodzie wymagały szybkiej adaptacji i dobrze funkcjonujących mózgów, które z kolei wymagały stałej temperatury krwi. Większość włosów zniknęła, a gruczoły potowe, które są charakterystyczne dla ludzi, zostały rozwinięte.

Te, wraz z naczyniami krwionośnymi w nagiej powierzchni skóry, zostały łatwo uszkodzone przez gorące słońce równika, a zatem ciemna skóra zaczęła ewoluować. Jest ona w stanie wytrzymać dziesięć razy więcej słońca niż biała skóra, zanim się spali. Krew zawiera wiele substancji z grupy witamin B, a wśród nich foliany, które są najlepiej chronione w ciemnej skórze. Foliany są potrzebne w procesach życiowych podczas podziału komórek.

Niedobór folianów, na przykład, częściej powoduje, że kobiety rodzą dzieci z rozszczepem kręgosłupa, a mężczyźni są mniej płodni. Udowodniono, że substancje witaminy B są szczególnie wrażliwe na promieniowanie słoneczne, ale inne ważne substancje we krwi mogą również zostać rozbite przez dużą ilość światła słonecznego.

Ciemna skóra również ewoluowała, aby chronić naczynia krwionośne w skórze, jak również substancje we krwi.

Migracja zmieniła kolor skóry

Migracja ludzi może być odwzorowana poprzez badanie genów. Niektórzy ludzie migrowali na wschód od Afryki w kierunku Indonezji, ciągle pozostając w tropikach, i zachowali swój ciemny kolor skóry. Inni migrowali na północ.

To zdarzyło się kilka razy, a za każdym razem ich kolor skóry stawał się jaśniejszy. Biała skóra potrzebuje tylko jednej szóstej tyle słońca, co czarna skóra, aby wytworzyć wystarczającą ilość witaminy D. Wpływ słońca na zdrowie jest podkreślany przez fakt, że kilka różnych mutacji dało jasną skórę.

Jasnoskórzy Azjaci mają inne mutacje niż Europejczycy. Ciemnoskórzy imigranci nawet dzisiaj napotykają ten sam problem, kiedy przyjeżdżają do naszego niesłonecznego kraju. Powaga niedoboru witaminy D ujawnia fakt, że krzywica, „angielska choroba”, przyszedł w następstwie rewolucji przemysłowej i był plagą na miastach, gdzie było mało światła słonecznego i gdzie dzieci i dorośli pracowali w pomieszczeniach zamkniętych i w kopalniach. Do 80 procent dzieci w miastach zachorowało.

Kolor skóry utrzymuje równowagę między produkcją witaminy D a rozkładem folianów. Ogólnie rzecz biorąc, kolor skóry zawdzięczamy grupie ludności posiadającej promieniowanie słoneczne, gdzie mieszkają, oraz długości czasu, w którym tam żyli.

Jesteśmy w stanie śledzić zmiany koloru skóry podczas ludzkiej migracji na północ w kierunku Azji Wschodniej, przez Cieśninę Beringa i na południe w kierunku równika na kontynencie amerykańskim. Tutaj kolor skóry nie stał się jeszcze całkowicie ciemny. 15 000-20 000 lat, które spędzili tam amerykańscy Indianie, to zbyt krótki okres.

Eskimosi zatrzymali się po drodze, ale zachowali część swojego ciemnego koloru skóry, ponieważ jedli bogate w witaminę D owoce morza. Ich dieta sprawiła, że całkowicie biała skóra nie była im potrzebna do przetrwania.

Epoka lodowcowa i neandertalczycy

Około 400 000 lat temu neandertalczycy przybyli do Azji i Europy i przetrwali ponad 300 000 lat. Byli silni i mieli duże mózgi, ale wymarli podczas ostatniej epoki lodowcowej.

Znaleziono dowody na deformację czaszki, a to sugeruje niedobór witaminy D. Jedli mało ryb, co jest niemądre, jeśli trzeba chronić się przed zimnem i wiatrem i dostaje zbyt mało światła słonecznego. Ich jasna skóra nie była być może wystarczającą pomocą. Nasi przodkowie, the Cro Magnons, przetrwać, być może dlatego, że jeść więcej fish.

Podobna hipoteza sugerować dlaczego Erik the Red’s potomkowie znikać od Grenlandia podczas zimna spell, i to być częściowo popierać egzamin kości wydobywać przy Herjolfsnes i the fact że mały ryba jeść. Istnieje wysoki stopień niepewności, jednak, i więcej badań jest necessary.

Rewolucja rolnicza przyszedł z Bliskiego Wschodu około 11.000 lat temu i przyniósł ze sobą dietę ziarna i mięsa kosztem ryb, a także, w rzeczywistości, nasz język indoeuropejski. Jest prawdopodobne, że nasza skóra stała się jaśniejsza extra szybko tak, że dostaniemy wystarczająco dużo słońca i witaminy D, ponieważ mieliśmy niskie spożycie tego przez dietę.

W ewolucyjnej perspektywie, kobiety mogą być ważniejsze, aby utrzymać zdrowie niż mężczyźni. To prawdopodobnie wyjaśnia dlaczego kobiety w większości populacji mają jaśniejszą skórę niż mężczyźni.

Ochrona

Promieniowanie słoneczne przyciemnia skórę na co najmniej dwa sposoby. Gdy tylko wychodzimy na słońce, melanina w skórze zaczyna ciemnieć, ale staje się jaśniejsza, gdy wchodzimy do środka. Ciemnienie jest wynikiem działania UVA, czyli promieniowania ultrafioletowego, które ma prawie fioletowy kolor, a nasza najnowsza teoria mówi, że celem jest ochrona przed rozpadem substancji we krwi.

Nasi przodkowie w Afryce z pewnością musieli wychodzić na silne światło słoneczne, kiedy polowali, i szybko potrzebowali ochrony. Bardziej trwałe, ochronne pigmentacji rozwija się w okresie kilku dni po byliśmy na słońcu. Być może ma to podobny cel, ponieważ nie chroni materiału dziedzicznego w skórze bardzo dobrze, podczas gdy kolor skóry, z którym się rodzimy, robi.

Kolor skóry ma dwa równoważące się efekty. Ciemna skóra absorbuje większość światła zanim dotrze ono do materiału dziedzicznego. Afrykanie wydają się ciemni, podczas gdy my wydajemy się jasni. Ale w obszarze promieniowania ultrafioletowego jest odwrotnie. Niedawno odkryliśmy, że UV, które sprawia, że witamina D, jest rozprzestrzeniana i odbijana mniej od jasnej niż od ciemnej skóry!

Więc ewolucja genialnie zaaranżowała, że jasna skóra, w regionach pozbawionych słońca, pochłania więcej UV do produkcji witaminy D niż ciemna skóra.

Wynika to z faktu, że ziarna pigmentu są bardziej obfite i większe w czarnej niż w białej skórze, a także są inaczej rozmieszczone w warstwach skóry.

Zdrowi ludzie potrzebują folianów. Ale komórki rakowe również potrzebują folianów, a jedna z form leczenia opiera się na zmniejszaniu wpływu folianów poprzez leki. Promieniowanie słoneczne o wysokiej intensywności prawdopodobnie funkcjonuje jako jeden z takich leków.

Liczba gałęzi nauki współpracowała, aby zilustrować, jak rozwinęły się kolory skóry, a także jaką rolę odgrywają. Kluczowe pojęcia to produkcja witaminy D w obszarach o małym nasłonecznieniu i niewielu złośliwych chorobach skóry oraz rozkład ważnych substancji we krwi w słonecznych regionach. Kolory skóry pokazują, jak ważne jest to zagadnienie. Zmieniają się one w zależności od warunków słonecznych.

.