Czy mentol jest dla Ciebie zły? Possible Benefits vs. Dangers

Mentol można naturalnie znaleźć w olejku z mięty pieprzowej i olejku z mięty spearmint. Jest to składnik, który daje obu tym ziołom efekty chłodzące.

Prawdopodobnie doświadczyłeś już tego uczucia, jeśli spróbowałeś mentolowych kropli na kaszel lub użyłeś odświeżającego płynu do płukania ust.

Mentol może być również syntetyczny i można go znaleźć w produktach, które są wyraźnie niebezpieczne dla zdrowia, takich jak papierosy mentolowe. Papierosy te były początkowo sprzedawane jako bezpieczniejszy i czystszy produkt tytoniowy, który może nawet pomóc w zwalczaniu kaszlu (jak na ironię, prawda?).

Według komisarza FDA Scotta Gottlieba, papierosy mentolowe, mentolowe soki vape i inne aromatyzowane produkty tytoniowe przyczyniają się do „niepokojącego trendu używania nikotyny przez młodzież”. Bardziej niż kiedykolwiek wydaje się, że proponowany zakaz palenia papierosów mentolowych jest uzasadniony, zwłaszcza że niektórzy eksperci szacują, że w ciągu najbliższych 40 lat mógłby on zapobiec 300 000 do 600 000 zgonów.

Czy więc mentol jest dla Ciebie szkodliwy? Przyjrzyjmy się bliżej substancji, która pojawia się w rzeczach, których być może używasz na co dzień (a może nawet o tym nie wiesz).

Co to jest mentol?

Mentol, zwany również kamforą mięty pieprzowej, ma silny miętowy, chłodzący zapach i smak. Jest to związek organiczny, który można uzyskać z mięty pieprzowej i innych odmian mięty.

Może być również wytwarzany przez człowieka lub syntetyczny. Struktura mentolu jest białym lub bezbarwnym krystalicznym ciałem stałym.

Co to robi dla organizmu? Po spożyciu, wdychaniu lub zastosowaniu miejscowym na skórę, użytkownik doświadcza uczucia chłodzenia.

Czy temperatura skóry lub ciała jest obniżona? Nie, ale jest w stanie wywołać psychofizyczne odczucie zimna poprzez interakcję z częścią czuciowego układu nerwowego związaną z wykrywaniem zimna

Zastosowania i produkty

Jest wiele powszechnych zastosowań mentolu w dzisiejszych produktach jako aromat, środek chłodzący i/lub dezynfekujący.

Przykłady produktów, które go zawierają obejmują: leki (w tym miejscowe środki przeciwbólowe, a także inhalatory do nosa i krople przeciwkaszlowe)

Sneakersy zwane „mentolowymi 10s „nie zawierają go, ale według twórcy zostały stworzone, aby wysłać wiadomość do przemysłu tytoniowego.

Kryształy mentolu

Do czego używane są kryształy mentolu? Ta skoncentrowana forma jest powszechnie dodawana do następujących produktów:

• kosmetyki
• kremów leczniczych, balsamy i oliwki
• żele chłodzące
• oleje lecznicze
• pastylki na gardło i kaszel
• rozpylacze do ust/gardła
• rozpylacze do stóp
• pasta do zębów
• płyn do płukania ust
• guma
• szampon
• odżywka
• krem do golenia

Olejek mentolowy

Olejek ten jest również sprzedawany i czasami stosowany do zewnętrznego leczenia bólu, grypy, przekrwienia zatok i objawów alergii.

Czy to jest złe dla Ciebie?

W dużych dawkach, skutki uboczne mentolu mogą obejmować senność, ból brzucha, drgawki, nudności, wymioty, zawroty głowy, ataksję i śpiączkę. U niektórych osób może on powodować reakcje alergiczne i objawy takie jak ból głowy, zaczerwienienie lub kontaktowe zapalenie skóry.

Możliwe jest uczulenie na niego, więc należy przerwać stosowanie i pilnie zwrócić się o pomoc medyczną, jeśli wystąpią objawy reakcji alergicznej, takie jak trudności w oddychaniu, pokrzywka i/lub obrzęk twarzy, warg, języka lub gardła.

Należy unikać dostania się produktów miejscowych do oczu, nosa lub ust. Nie należy również stosować produktów miejscowych, które go zawierają na uszkodzoną skórę lub otwarte rany.

Sprawdź z lekarzem, czy przyjmujesz obecnie jakiekolwiek leki, aby uniknąć niepożądanych interakcji. Sprawdź również z lekarzem przed użyciem produktu z tą substancją, jeśli masz stan medyczny, zwłaszcza:

• kaszel ze śluzem
• kaszel spowodowany paleniem tytoniu, rozedmą płuc lub przewlekłym zapaleniem oskrzeli
• ból gardła, któremu towarzyszy gorączka, ból głowy, obrzęk, wysypka skórna, lub nudności i wymioty
• jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią

Oczywiście produkty, które go zawierają, w tym e-papierosy, papierosy czy cygara, są bardzo niebezpieczne dla zdrowia. Podobnie jak inne, palenie tych papierosów zostało powiązane ze zwiększonym ryzykiem śmiertelności z wszystkich przyczyn, chorób układu krążenia i nowotworów.

Niektórzy badacze uważają, że włączenie mentolu do papierosów zwiększa ryzyko uzależnienia i może być nawet bardziej toksyczne niż zwykłe papierosy.

Produkty zawierające mentol są łatwopalne, więc powinny być trzymane z dala od otwartego ognia lub innych źródeł ciepła, takich jak.

Jeśli uważasz, że Ty lub ktoś, kogo znasz, zażył nadmierną ilość lub doświadcza działań niepożądanych, skontaktuj się z Poison Control pod numerem 1-800-222-1222.

MOŻLIWE KORZYŚCI

Po nałożeniu na skórę mentol ma miejscowe działanie przeciwbólowe lub znieczulające, więc może pomóc w zapewnieniu ulgi w bólu przy takich schorzeniach, jak zapalenie stawów. Badania wykazały, że włączenie go do kremów miejscowych na zapalenie stawów może pomóc zmniejszyć ból i poprawić ruch.

Na przykład badanie opublikowane w 2013 r. w Journal of Geriatric Physical Therapy wykazało, że 3,5-procentowy żel mentolowy poprawił funkcjonowanie i zmniejszył ból u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego.

Inne badanie opublikowane ostatnio w 2017 r. wykazuje korzystne działanie olejku z mięty spearmint w zmniejszaniu bólu u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów.

Wyniki te zapewniają częściowe wsparcie dotyczące skuteczności żelu mentolowego w celu poprawy funkcjonowania i zmniejszenia bólu wśród pacjentów z OA kolana.

Inne potencjalne korzyści zdrowotne i zastosowania obejmują:

• kaszel
• ból gardła
• płytkę nazębną lub bakterie w jamie ustnej, które mogą przyczyniać się do zapalenia dziąseł
• podrażnione wargi i skórę
• dyskomfort w jamie ustnej (taki jak odleżyny pęcherza)
• bóle i bóle

Jest on czasami stosowany w inhalatorach w celu odbarczenia.

Jednakże, zgodnie z National Capital Poison Center, „Niektóre inhalatory do nosa zawierają mentol. Sprawia on, że czujemy się tak, jakbyśmy łatwiej oddychali, ale w rzeczywistości nie pomaga na przekrwienie. W rzeczywistości wydaje się, że rozwija się więcej stanów zapalnych.”

Myślenie końcowe

• Użycia mentolu obejmują aromatyzowanie żywności, papierosów, likierów i kosmetyków. Kryształy mentolu są również stosowane w medycynie w kroplach przeciwkaszlowych, inhalatorach do nosa i maściach miejscowych.
• Możliwe korzyści obejmują miejscowe uśmierzanie bólu w takich warunkach jak zapalenie stawów lub uśmierzanie bólu wewnętrznego, takiego jak ból gardła.
• Jeśli szukasz naturalnego olejku, który zawiera go do użycia, możesz kupić 100 procent czystego terapeutycznego olejku eterycznego z mięty pieprzowej, ponieważ jest to najobficiej występujący związek w mięcie pieprzowej.
• FDA nie wydała jeszcze zakazu palenia papierosów z mentolem, ale jest to składnik papierosów, który przyciąga ludzi (ostatnio nastolatków) do tego niezwykle niebezpiecznego dla zdrowia i potencjalnie śmiertelnego nawyku.

.