Czy jesteś w Więzi z Traumą?

Co to jest Więź z Traumą?

Bycie zakochanym lub kochanym przez kogoś jest uczuciem nie do opisania, ale czasami nadużycia emocjonalne są mylone z miłością. Trauma bonding jest silne emocjonalne przywiązanie między nadużywane osoby i jego lub jej krzywdziciela, utworzone z powodu cyklu przemocy. Trauma bonding jest czymś, czego wiele osób w nadużywających związkach nie zdaje sobie sprawy, że doświadcza.

Trauma bonding jest terminem stworzonym przez Patricka Carnesa, który opracował ten termin, aby opisać jak „niewłaściwe użycie strachu, podniecenia i uczuć seksualnych” może uwięzić lub usidlić inną osobę. Każdy, kto jest w obraźliwym związku, może stać się związany traumą ze swoim oprawcą. Jednak osoby, które doświadczyły traumatycznych związków w dzieciństwie, mogą być bardziej podatne na tego typu więzi. Po tym wszystkim, już doświadczył tych typów relacji z naszych rodziców lub innych opiekunów, więc nasz system nerwowy jest już primed up do upadku w cyklu.

Miłość Vs Abuse: Know the difference

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego Miłość jest uważana za piękną emocję wszystkich? Ponieważ może ona przybrać dowolną formę w potrzebnym czasie. Może zająć miejsce przyjaciela, może być wsparciem jako opiekun lub czystą miłością jako serce dziecka. Ale trzeba być świadomym, czy jest się w miłości trudnej, czy w miłości obraźliwej.

Posłuszność lub zazdrość, która może wyglądać tak, jakby twój partner wyjątkowo się o ciebie troszczył, mogą wyrażać wszystkie obraźliwe zachowania, ale na końcu, usprawiedliwiając się „Kocham cię.”

Sygnały, że jesteś w wiązaniu traumatycznym:

Jeśli wątpisz w wiązanie traumatyczne, musisz sprawdzić te objawy w swoim związku.

„On nie chce się złościć; to moja wina”- zawsze starasz się usprawiedliwić krzywdzące zachowanie partnera.

„On mnie znosi i nadal kocha”- uparcie wmawiasz sobie, że cokolwiek by się nie działo, odmawiasz zwątpienia partnerowi.

„Miał okropne dzieciństwo, współczuję mu”- każda krzywdząca osoba ma zaburzone dzieciństwo, więc gloryfikowanie go w żaden sposób ci nie pomoże. Oni potrzebowali odpowiedniego leczenia, a nie twojej litości.

Nawet kiedy zdecydujesz się opuścić krzywdzący związek, oni mogą łatwo zmienić twoją decyzję swoimi fałszywymi łzami i fałszywą obietnicą rozpoczęcia wszystkiego od początku.

Zmieniasz swoje własne zachowania, wygląd, i/lub osobowość, próbując sprostać ruchomym słupkom bramki krzywdziciela, chociaż krzywdziciel rzadko zmienia swoje zachowanie, aby cię zadowolić.

Przerywanie więzi traumy:

Wychodzenie z więzi traumy nie jest tak skomplikowane, jak twój związek,

• Zawsze nie spiesz się, zanim się w kimś zakochasz. Nie skacz prosto do poważnego związku bez całkowitego poznania kogoś.
• Uważnie rozglądaj się za czerwonymi sygnałami, które ostrzegą cię przed obraźliwym zachowaniem twojego partnera. Nigdy nie bierz tych czerwonych sygnałów jako normalnych; jeśli to samo obraźliwe zachowanie zostało wyrażone więcej niż jeden raz, wtedy powinieneś naprawdę pomyśleć.
• Szacunek jest tak ważny w każdym związku, więc upewnij się, że otrzymujesz wzajemny szacunek od swojego partnera.
• Upewnij się, że to, co słyszysz, jest naprawdę tym, co dostajesz i że żadne ukryte prawdy nie zaczynają wyskakiwać z wymówkami.

Wniosek

Miłość jest wszystkim, czego potrzebujesz w życiu, ale nie powinieneś tracić wszystkiego z szacunku do siebie, stabilności psychicznej, pokoju dla miłości. Więc, z kim jesteś nie ma znaczenia; może to być twój partner, twoja siostra, lub przyjaciel, ale jeśli stale czujesz się niepewnie i negatywnie, gdy jesteś z nimi, obudź się!!! Sprawdź test wiązania traumy, upewnij się, że jesteś w zdrowym związku.

Wypróbuj BlockSurvey za darmo już teraz

blocksurvey.io

Zapisz się, aby otrzymywać najnowsze artykuły BlockSurvey dostarczane bezpośrednio do Twojej skrzynki odbiorczej!

Nie martw się; nie spamujemy.

.