Czy jesteś w konflikcie ze swoim partnerem? Here Are The 6 Signs That Foretell Trouble Ahead And What To Do To Get Things Back On Track NOW

Are you and your partner unhappy in your relationship right now?

You’re fighting much more. Twój partner jest często złośliwy lub krytyczny, a ty ciągle się bronisz. Często narzekasz na to, co jeszcze nie zostało zrobione. Mówią, że wszystko byłoby o wiele lepiej, gdybyś nie był zawsze zrzędliwy lub kontrolujący.

Przez te wszystkie walki i kłótnie fizycznie wycofałeś się ze swojego partnera. Nie przytulacie się i nie całujecie zbyt często. Ledwo się znacie. Zadajesz im pytanie, a oni nawet nie podnoszą wzroku znad swojego smartfona, żeby ci odpowiedzieć.

Często chodzicie do łóżka o różnych porach, Nie jesteście już tak intymni. Nawet nie sięgacie po siebie tak, jak kiedyś, gdy byliście razem.

Może twój partner często robi swoje, a ty czujesz się samotny i opuszczony.

Wszystkie kłótnie, unikanie i sarkazm to mokry ręcznik nad tym, co kiedyś było ciepłym, kochającym się małżeństwem.

Po prostu nie czujesz się już jak partnerstwo.

Nie jesteś nawet pewien, czy twój partner cię LUBI, i zaczynasz się zastanawiać, czy może ty też straciłeś dla niego uczucia.

Nie możesz być pewien, co to wszystko oznacza na dłuższą metę.

Zastanawiasz się: czy wszystkie te konflikty oznaczają, że twoje małżeństwo przechodzi przez trudny okres, czy zmierza do rozwodu?

Jeśli odnosisz się do tego, czytaj dalej, ponieważ w tym artykule dowiesz się, jakie 6 znaków należy szukać, które zapowiadają kłopoty, i co możesz zrobić, aby odwrócić sytuację i poczuć się zsynchronizowany i zakochany w swoim partnerze ponownie.

Konflikty nie powodują rozłączenia, brak połączenia powoduje konflikt

Przede wszystkim, będziesz szczęśliwy słysząc, że fakt, że walczysz i kłócisz się nie zapowiada niczego na temat przyszłości twojego związku.

W rzeczywistości, niektóre pary mogą walczyć jak koty i psy, pogodzić się następnego dnia, a następnie wrócić do cieszenia się kochającym, czułym, namiętnym związkiem, który mieli PRZED walką.

Innymi słowy, mogą się otrząsnąć i znów być blisko.

Kłótnie i nieporozumienia mogą być zaworem upustowym dla niektórych par. Po uwolnieniu ciśnienia skumulowanych frustracji, wszystko wraca do normy i nie ma trwałej szkody dla małżeństwa.

Dla niektórych par, konflikt ma jednak inne znaczenie i jest znakiem ostrzegawczym.

Konflikt może być znakiem ostrzegawczym, że twoje połączenie jest słabe.

Czujesz się odłączony nie dlatego, że jesteś w konflikcie, jesteś w konflikcie, ponieważ ty i twój partner rozłączyliście się – emocjonalnie, fizycznie lub społecznie.

Kiedy jesteście odłączeni, może się to objawiać jako brak wzajemnego wsparcia. To uczucie, jakbyś nie ufał swojemu partnerowi, że dba o ciebie i twoje uczucia. To brak poczucia stabilności w związku.

Kiedy jesteś rozłączony, czujesz się jakbyś był sam zamiast w kochającym, wspierającym związku.

To dlatego, kiedy czujesz się rozłączony, nie zwracasz się do partnera, aby pracować nad problemami, twoje problemy stają się wszystkim, co widzisz.

Tak właśnie konflikt przechodzi od bycia normalną częścią związku do znaku ostrzegawczego.

To ostrzeżenie, że sprawy mogą się pogarszać aż do rozstania, jeśli nie zajmiesz się pierwotną przyczyną – TERAZ.

Pytanie brzmi: skąd wiesz, czy konflikt, którego doświadczasz, jest normalny, czy jest symptomem twojego rozłączenia?

Oto 6 wskazówek, które pomogą ci się tego dowiedzieć.

6 oznak, że rozłączyłeś się ze swoim partnerem

Prawda jest taka, że sporadyczne kłótnie z partnerem są normalne. Nie zawsze będziecie się widzieć oko w oko we wszystkim, wytrzeszczanie języka lub tłumienie swoich uczuć przez CAŁY czas nie jest zdrową reakcją na niezgodę.

Konflikt staje się znakiem ostrzegawczym, kiedy zaczynasz zauważać te 6 rzeczy dziejących się wokół twojego konfliktu:

1 Gniew

Trzaskasz drzwiami, krzyczysz na siebie i czujesz, że twoje ciśnienie krwi gwałtownie rośnie. To nie jest normalna niezgoda na to, kto zapomniał wypuścić psa lub kto w tym miesiącu trochę przesadził z zakupami. To czuje się bardziej jak bitwa.

Czy czujesz się ostatnio bardziej zły ze swoim partnerem? Czy twoje walki eskalują bez rozwiązywania problemu? To może być znak ostrzegawczy, że odłączyłeś się od siebie, a nie tylko przestałeś się zgadzać w różnych sprawach.

2 Defensywność

Kiedy jesteś w konflikcie, czujesz się tak, jakbyś zawsze się bronił. Podnosisz coś i nigdzie nie dochodzisz, ponieważ oni zawsze są w defensywie.

To twoja wina, mówią.

Nie zrobiłem nic złego, nie wiem dlaczego na mnie krzyczysz, możesz odpowiedzieć.

Wyliczasz wszystkie powody, dla których oni są ŹLI, a ty masz PRAWO.

Nikt nie bierze za nic odpowiedzialności, a to znak, że gdzieś po drodze się rozłączyłeś.

3 Zamilknij

Twój partner często karze cię swoim milczeniem. Wyjeżdża gdzieś na kilka godzin, odmawiając rozmowy po waszej kłótni. Postanawiasz, że nie powiesz do niego ani słowa, dopóki cię nie przeprosi.

Zatrzymywanie się w milczeniu, ciche traktowanie i wycofywanie się podczas lub po konflikcie są znakami, że stałeś się odłączony w swoim związku.

4 Zająć się czymś

Nie chcesz zajmować się okropnymi uczuciami, które pojawiają się, gdy jesteś przy swoim partnerze, więc zaczynasz się czymś zajmować. Zaczynasz pranie, a twój partner zabiera się do pracy nad zlewem pełnym brudnych garnków i patelni, więc nie musicie ze sobą rozmawiać. Albo, on lub ona zostaje pochłonięty pracą, podczas gdy ty decydujesz się zabrać dzieci na plac zabaw na kilka godzin.

Praca do późna… wychodzenie z przyjaciółmi noc po nocy… nurkowanie w jeden duży projekt domowy po drugim… To mogą być wszystkie znaki, że unikasz swojego partnera, ponieważ nie wiesz, jak poradzić sobie z konfliktem z nimi.

And it’s a tell-tale sign that you’ve disconnected.

5 Being Cranky

Do you say mean things to your partner without even thinking? Czy sarkazm przelewa się z ich języka i wbija się w ciebie? Czy czujesz się tak, jakbyś na to nie zasługiwał?

Krzywoprzysięstwo może być znakiem, że nie mówisz swojej prawdy lub tłumisz ukryte urazy. To znak, że zapomniałeś, jak połączyć się ze swoim partnerem w znaczący sposób.

6 Bycie krytycznym

Jeśli krytyka jest problemem w twoim związku, możesz często słyszeć te zdania:

Dlaczego robisz to w ten sposób?

Nie rozumiem, dlaczego nie ____.

To głupie.

To by się nigdy nie wydarzyło, gdybyś nie ___.

Dlaczego mnie nie słuchałeś?

Krytyka może być toksyczna dla związku. Jeśli jesteś jego adresatem, może naprawdę zaboleć. Jeśli to ty krytykujesz, możesz myśleć, że twój partner tego nie „rozumie.”

Tak czy inaczej, jest to tylko kolejny symptom twojego rozłączenia.

Ponownie, jeśli doświadczasz tych 6 dynamik w swoim związku, niekoniecznie jest to przyczyna twojego konfliktu. Jest to symptom tego, jak bardzo się od siebie odłączyliście z biegiem czasu.

Ale to dobra wiadomość! Dlaczego? Ponieważ możesz naprawić swoje połączenie.

How To Fix Your Connection And Turn Conflict Into An Opportunity For Closeness And Understanding

Once you fix your connection, the conflict you’re experiencing now will dissolve or become less of anissue, and you will be happier and much more loving toward one another again.

You will stop being cranky, critical, or giving each other the silent treatment. Kiedy naprawisz swoje połączenie, będziesz w stanie dać sobie nawzajem korzyść z wątpliwości, pójść na kompromis w sprawach, w których się nie zgadzasz, i rozmawiać o rzeczach zamiast się wycofywać.

Konflikt będzie okazją, aby dowiedzieć się więcej o sobie nawzajem, zamiast być kolejnym klinem między wami.

Zaraz pokochacie wyzwania tak samo jak łatwe chwile, ponieważ zbliżycie się do siebie, gdy sprawy przybiorą zły obrót, niż gdy zawsze będzie dobrze.

Pary, które są połączone, wiedzą, jak przekształcić konflikt w paliwo do głębszego zrozumienia, oddania i pasji w ich związku.

Pary, które są rozłączone, używają konfliktu jako wymówki, dlaczego nie są razem szczęśliwe.

Tak ważne jest, aby wiedzieć, jak pozostać połączonym ze swoim partnerem, bez względu na wszystko.

W tym miejscu wkraczam ja. Spędziłam ostatnie 40 lat (tak, 40!) na doradzaniu parom, aby stworzyć niezachwiane więzi, które budują odporność i radość w małżeństwach… nawet tych, które od lat są na kamieniach.

Podjęłam współpracę z Flourish, aby pomóc ludziom takim jak Ty przywrócić więź i ponownie głęboko się zakochać. I ty możesz dostawać więcej mój rada… dla bezpłatnie… gdy ty subskrybujesz nasz związek newsletter.

Kiedy ty subskrybujesz, ty dostajesz dostęp accomplished społeczność starannie wybierający eksperci (jak ja!) dający ciebie nasz najlepszy spostrzeżenia i strategie pokonywać jakaś związek wyzwanie. You’ll learn:

• 5 umiejętności szczęśliwych par oraz specyficzne zachowania, postawy i działania, które możesz podjąć, aby przekształcić każdy relationshipproblem w okazję do zbliżenia i pozostania blisko
• Jak odtworzyć euforyczną radość, której doświadczyłeś, gdy po raz pierwszy się zakochałeś
• Tajemnica namiętnego, potwierdzającego życie uprawiania miłości, które sprawia, że dekady małżeństwa znów stają się nowe i ekscytujące
• Jak się komunikować, aby każda osoba czuła się wysłuchana, zrozumiana i bezpieczna
• Największe przyczyny konfliktów w związku i jak wyeliminować ten destrukcyjny wzorzec raz na zawsze
• Proste techniki wzmacniania więzi, które nie wymagają dodatkowego czasu i mogą być stosowane przez cały dzień
• Szczególne rzeczy, które możesz zrobić na własną rękę, aby poprawić swoje małżeństwo, nawet jeśli twój partner nie jest na pokładzie, lub nie możnaseem być w stanie omówić swoje obawy z nimi

There IS a way out of the bad feelings, the tears, the anger, and the resentment. Miłość, którą macie teraz dla siebie nawzajem, jest punktem wyjścia.Pozwólcie, że pokażę wam, jak wykorzystać tę miłość, aby wrócić do miejsca, w którym jesteście szczęśliwsi razem niż osobno.

Możecie mieć niezwykły dzień,

.