Aquatic vs Land Therapy – What is the Difference?
by Bobbi Michels, PT, DPT
Kids Place West Pediatric Physical Therapist

Fizjoterapia wodna, podobnie jak lądowa, jest częścią specjalności medycyny fizycznej i rehabilitacji, w której wykorzystuje się doświadczenie i wiedzę licencjonowanego fizjoterapeuty. Terapia lądowa obejmuje rehabilitację jednostki przy użyciu działań terapeutycznych i ćwiczeń przeciwko grawitacji. W przeciwieństwie do tego, terapia wodna stosuje znacznie inne działania terapeutyczne i ćwiczenia w wodzie o kontrolowanej temperaturze.

Terapia wodna jest profesjonalnie prowadzona w płytkiej wodzie, zazwyczaj o głębokości 3-4 stóp, o temperaturze wody 92 stopni Fahrenheita. Sesje będą odbywać się w naszej nowej klinice w Buckeye. Terapeuta pomaga pacjentowi wejść do basenu i utrzymuje kontakt 1:1, instruując pacjenta w zakresie odpowiednich dla jego stanu terapii.

Terapia wodna była stosowana przez tysiące lat, już w czasach greckich i rzymskich, w celu relaksacji, leczenia chorób, duchowego oczyszczenia, pomocy przy porodzie i poprawy mobilności. W ciągu ostatnich dziesięciu lat badania wykazały, że terapia wodna jest skuteczna w leczeniu wielu schorzeń w ciągu całego życia jednostek. Już dzieci w wieku 6 miesięcy mogą korzystać z terapii w środowisku wodnym. Niezliczone diagnozy są odpowiednie do leczenia w basenie, w tym, ale nie tylko, porażenie mózgowe, choroba Parkinsona, dystrofia mięśniowa Duchene’a, osteogenesis imperfecta, pooperacyjna naprawa biodra, kolana i barku, rdzeniowy zanik mięśni, uszkodzenie rdzenia kręgowego i zespół Downa.

Terapia wodna może być stosowana w izolacji lub w połączeniu z terapią lądową w celu optymalizacji wyników leczenia. Istnieje kilka zalet terapii wodnej w porównaniu z terapią lądową. Leczenie w wodzie zmniejsza obrzęk i ogranicza dźwiganie ciężaru na bolesnych i gojących się stawach chirurgicznych. Pozwala to ludziom na wykonywanie ćwiczeń wzmacniających bez bólu i znacznie wcześniej niż podczas wykonywania tych samych ćwiczeń na lądzie.

Cząsteczki wody owijają się wokół ciała podczas zanurzenia w wodzie, poprawiając świadomość ciała poprzez wysyłanie kilku wiadomości do mózgu jednocześnie. Ciśnienie wody na ciele człowieka pozwala mu ćwiczyć bez podwyższonego tętna, ponieważ serce jest w stanie pompować łatwiej w środowisku wodnym niż na lądzie. Zanurzenie w wodzie poprawia funkcjonowanie płuc poprzez wzmocnienie małych mięśni, które pomagają w kontroli oddechu.

Przyciąganie cząsteczek wody do siebie może być wykorzystane do stworzenia oporu lub być wykorzystane do pomocy w ruchu przez wodę. Terapeuci wykorzystują tę koncepcję, aby stworzyć wymagający trening dla każdej osoby leczonej w środowisku wodnym. Opór może być zmieniony po prostu przez zmianę sposobu, w jaki osoba stoi w wodzie lub przez zmianę prędkości, w której się porusza.

Cząsteczki wody pomogą utrzymać osobę w miejscu, co czyni to medium idealnym miejscem do pracy nad równowagą. Gdy ty gubisz twój równowagę w wodzie ty masz długi czas odzyskiwać ponieważ opór wody. Dodatkowo, jeśli zdarzy ci się stracić równowagę, dostaniesz trochę więcej mokrego!

Badania wykazały również, że aquatics poprawić koordynację, równowagę i chód. Ćwiczenia w wodzie są mniej trudne i bardziej komfortowe, ale opór wody zwiększa przepływ krwi i wspiera równowagę. Przede wszystkim, jest to bardzo zabawny sposób na poprawę zdrowia i samopoczucia w przyjaznym i terapeutycznym środowisku!

Jeśli jesteś zainteresowany większą ilością informacji na temat terapii wodnej lub umówieniem się na sesję terapii wodnej, prosimy o kontakt z naszą kliniką Buckeye.