Przeziębienie przypisuje się ponad 200 typom wirusów.

Ta infekcja wirusowa górnych dróg oddechowych nie ma srebrnej kuli do leczenia, ale ważne jest, aby wiedzieć, z czym mamy do czynienia w sezonie przeziębień.

Dr. Lucy Folino, doktor medycyny osteopatycznej i lekarz podstawowej opieki zdrowotnej z Meritus Urgent Care w Meritus Medical Plaza, powiedziała, że dorośli mogą spodziewać się dwóch do trzech przeziębień rocznie, a dzieci mogą mieć od pięciu do siedmiu.

Zimno rozprzestrzenia się poprzez kropelki w powietrzu, kiedy zakażona osoba kaszle lub kicha. Wirus pozostaje na powierzchniach przez 48 godzin i jest łatwo przenoszony przez kontakt ręka w rękę i kiedy dotykasz oczu, ust i nosa, powiedziała.

Symptomy przeziębienia obejmują:

– Bóle ciała

– Zatory

– Kaszel

– Niska-gorączka

– Łagodny ból głowy

– Katar lub duszność nosa

– Ból gardła

– Kichanie

– Złe samopoczucie i zmęczenie

Objawy pojawiają się dwa do trzech dni po zakażeniu wirusem, a choroba może trwać od siedmiu do dziesięciu dni.

Twój organizm jest w stanie zwalczyć infekcję, ale wymaga to czasu.

Największym błędnym przekonaniem na temat przeziębienia jest wiara, że można je wyleczyć antybiotykami.

„Przeziębienie jest infekcją wirusową, a antybiotyki leczą infekcje bakteryjne, nie wirusowe”, powiedział Folino.

„Nadużywanie antybiotyków zwiększa ryzyko, że bakterie rozwiną odporność na leki”, powiedziała.

Folino zwróciła uwagę na drugie błędne przekonanie: żółta lub zielonkawa wydzielina z nosa jest oznaką infekcji bakteryjnej. W rzeczywistości, wydzielina jest wskaźnikiem, że przeziębienie jest w toku.

„Nie jest również niczym niezwykłym, że kaszel utrzymuje się tygodniami po tym, jak inne objawy przeziębienia minęły”, powiedziała, sugerując użycie miodu lub syropu klonowego w celu uspokojenia kaszlu.

Najlepszym sposobem leczenia przeziębienia jest odpoczynek i picie dużej ilości płynów. Aby zaradzić bólom ciała i gorączce, Folino zaleca przyjmowanie ibuprofenu co sześć godzin i acetaminofenu pomiędzy dawkami.

„Upewnij się, że postępujesz zgodnie z instrukcjami na etykiecie,” powiedziała.

Zupa z kurczaka i inne ciepłe płyny pomagają rozluźnić zatory, podobnie jak nawilżacz powietrza z chłodną mgiełką.

Zgłoś się do dostawcy usług medycznych, gdy:

– Objawy utrzymują się dłużej niż 10 dni

– Występuje tylko ból gardła lub obrzęk gruczołów, co może wskazywać na anginę

– Masz gorączkę wyższą niż 102 stopnie

– Masz ból twarzy i wysoką gorączkę

Osoby z osłabionym układem odpornościowym są bardziej podatne na złapanie przeziębienia i powinny zgłosić się do lekarza opieki zdrowotnej wkrótce po wystąpieniu objawów. Dla większości zdrowych dzieci i dorosłych, nie ma potrzeby, aby zobaczyć się z dostawcą opieki zdrowotnej na przeziębienie.

Choć powrót do zdrowia po przeziębieniu wymaga czasu, dobrą wiadomością jest to, że nie złapiesz tego samego wirusa dwa razy. Istnieją setki wirusów przeziębienia czai się, choć, więc Folino powiedział, aby często myć ręce, unikać bliskiego kontaktu z kimkolwiek, kto jest przeziębiony, i zawsze pokryć swoje kaszel i kichanie.

.