(Photo: Getty Images)
Wystąpiłeś na zewnątrz w letnim upale, a twoje palce nagle przypominają małe bratwursty. Czy powinieneś zwariować? Prawdopodobnie nie. Palce puchną z wielu powodów – wiele z nich jest nieszkodliwych. Ale niektóre przypadki opuchlizny, zwłaszcza w połączeniu z bólem, mogą wskazywać na poważne problemy leżące u ich podstaw.
Oto niektóre z powodów, dla których twoje palce puchną i kiedy rozmowa z lekarzem może być odpowiednia.
1. Parne letnie dni
(Photo: Getty Images)
Ciepło powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, co pozwala na ucieczkę większej ilości ciepła przez skórę, dzięki czemu można zachować chłód, wyjaśnia Tammy Olsen Utset, MD, MPH, profesor nadzwyczajny na wydziale reumatologii na Uniwersytecie w Chicago. Ponieważ naczynia się rozciągają, część płynu może wyciekać do tkanek miękkich i powodować opuchliznę.
Utset mówi, że ten rodzaj opuchlizny ma tendencję do ustępowania w miarę używania rąk i kontynuowania regularnej aktywności. Ale jeśli zauważysz opuchliznę tylko w dłoniach i palcach (a nie w nogach), której towarzyszy ból lub słaby chwyt, może to być znak, że to nie tylko upał i musisz skonsultować się z lekarzem.
Powiązane: 9 Weird Things Dehydration Does To Your Body
2. Zbyt dużo soli
(Photo: Getty Images)
Kurczak Generała Tso, dużo chipsów i guac, lub cokolwiek smażonego może być przyczyną twoich palców frankfurterek. Twoje ciało lubi utrzymywać stałą równowagę między solą a wodą. Przyjmowanie większej ilości soli oznacza, że twoje ciało kompensuje to zatrzymaniem większej ilości wody, co wyjaśnia obrzęk, mówi Utset.
Typowo, łagodny obrzęk spowodowany słonymi pokarmami ustępuje samoistnie w ciągu jednego dnia, choć może trwać dłużej w zależności od tego, ile dodatkowej soli jest w twoim systemie. Jeśli ograniczysz sól, a opuchlizna nie zniknie, skontaktuj się z lekarzem, radzi Utset.
Related: 10 Things Your Breasts Say About Your Health
3. Choroba zwyrodnieniowa stawów
Jeśli to same kostne stawy palców są powiększone (tzn. nie można uzyskać pierścieni nad knykciami), winna może być choroba zwyrodnieniowa stawów. Ta związana z wiekiem forma zapalenia stawów jest spowodowana zużywaniem się tkanek amortyzujących na końcach stawów. Chorobie zwyrodnieniowej stawów często, ale nie zawsze, towarzyszy ból i sztywność, mówi Utset. Wiele innych form zapalenia stawów może również powodować grube, obolałe palce. (Ten 12-dniowy detoks wątroby może pomóc złagodzić ból stawów i rozpocząć drogę do trwałej utraty wagi. Sprawdź teraz Heal Your Whole Body)!
4. Cieśń nadgarstka
(Foto: Getty Images)
Gdy nerw biegnący od przedramienia do dłoni zostaje ściśnięty lub uciśnięty w nadgarstku, wtedy właśnie rozwija się cieśń nadgarstka, wyjaśnia Utset. Powstałej opuchliźnie zwykle towarzyszy ból, pieczenie, mrowienie lub drętwienie dłoni i palców – objawy, które często rozwijają się powoli z upływem czasu. Badania sugerują, że cieśń nadgarstka dotyka trzy razy więcej kobiet niż mężczyzn. (Uzyskaj ulgę dzięki tym 13 bardzo skutecznym metodom leczenia cieśni nadgarstka.)
5. Obrzęk limfatyczny
Ta choroba powodująca obrzęk kończyn powstaje, gdy płyn limfatyczny (który odprowadza odpady, bakterie i wirusy z organizmu) nie jest odpowiednio odprowadzany. Twoje palce u rąk i nóg mogą puchnąć, a zazwyczaj puchną również ręce i nogi. Według raportu National Cancer Institute Twoja skóra może być także bardziej napięta lub grubsza niż zwykle. Obrzęk limfatyczny jest związany z zabiegami chirurgicznymi lub radioterapią w przypadku raka piersi. W rzadkich przypadkach, obrzęk limfatyczny może być również spowodowany przez nieprawidłowy wzrost układu limfatycznego.
Powiązane: 7 Things Your Poop Says About Your Health
6. Choroba Raynauda
Choroba Raynauda to zwężenie tętnic, często spowodowane zimną pogodą lub stresem. To zwężenie ogranicza krążenie krwi, zgodnie z raportem z New England Journal of Medicine. Obrzęk – wraz z kłuciem lub bólem – pojawia się, gdy krążenie powraca (gdy się rozgrzewasz lub stres znika). Stan ten jest powszechny i częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn, mówi Utset. Jeśli zauważysz, że twoje palce lub dłonie są niebieskawe lub blade, zanim spuchną, jest to jeden ze wskaźników choroby Raynauda.
Powiązane: 5 Reasons It Hurts Down There-And How To Get Relief
7. stan przedrzucawkowy
Kilka obrzęków jest typowa dla przyszłych mam. Ale opuchlizna na rękach i twarzy – zwłaszcza jeśli wciśnięcie kciuka w skórę pozostawia zauważalne wgłębienie – może być czerwoną flagą dla stanu przedrzucawkowego. Stan ten charakteryzuje się wysokim ciśnieniem krwi, a jeśli nie jest leczony, może powodować poważne komplikacje zarówno dla mamy, jak i dziecka (jak wie każdy fan Downton Abbey), zgodnie z wytycznymi American College of Obstetrics and Gynecology. Najczęściej występuje ona u kobiet w ciąży powyżej 40 roku życia, u kobiet noszących bliźnięta lub trojaczki oraz u tych, które są otyłe, jak podaje ACOG.
Related: 11 New Sex Positions You Should Try Tonight
By Sarah DiGiulio
Ten artykuł '7 Reasons Your Fingers Are Swollen’ oryginalnie ukazał się na Prevention.com
.
Dodaj komentarz