51 sposobów na zmianę świata

Czy mogę cię prosić o przysługę?

Chcę, żebyś zmienił świat.

Naprawdę, chcę. Czy jesteś gotowy to zrobić?

Zanim odpowiesz, to zwykle w tym momencie zaczynam tracić niektórych ludzi. Zmienianie świata poprzez uczynienie go bardziej pozytywnym miejscem zawsze brzmi jak taka wielka sprawa. Nie zrozumcie mnie źle, to jest bardzo duża sprawa, ale może nie w sposób, który mógłbyś pomyśleć.

Nie musisz budować nowej szkoły w Afryce Zachodniej, oddawać połowy swojej rocznej pensji na schronisko dla bezdomnych, zakładać organizacji non-profit do walki z globalnym głodem, lub oddawać jednego ze swoich głównych organów zupełnie obcej osobie, która go potrzebuje (chociaż, gdybyś zrobił którąkolwiek z tych rzeczy, byłoby to niewypowiedzianie niesamowite).

Uczynienie świata bardziej pozytywnym miejscem jest o wiele łatwiejsze niż to. To jest coś, co ty i ja możemy zrobić już teraz. Właściwie, jest bardzo prawdopodobne, że już to robicie.

Wielkie zmiany nie zawsze polegają na robieniu wielkich rzeczy. W rzeczywistości, duże zmiany zazwyczaj zdarzają się poprzez robienie pozornie małych rzeczy konsekwentnie.

Na przykład, nie jest możliwe, aby stracić 100 funtów w jeden dzień. Jeśli kiedykolwiek rozmawiać z kimś, kto stracił dużo wagi, on / ona powie ci, że stało się to przez robienie małych rzeczy konsekwentnie. Prawdopodobnie nie chodzili na siłownię przez 3 godziny prosto/6 dni w tygodniu lub nie jedli nic poza gałązkami pietruszki przez cały dzień. Zamiast tego, prawdopodobnie skorzystali ze schodów zamiast windy raz na jakiś czas i zdecydowali się pominąć deser kilka razy w tygodniu.

Kluczem jest to, że zrobili te pozornie małe rzeczy konsekwentnie – i w rezultacie wydarzyły się wielkie rzeczy.

Zmienianie świata poprzez uczynienie go bardziej pozytywnym miejscem nie różni się od tego.

Jeśli śledzisz ten blog przez jakiś czas, prawdopodobnie wiesz już, o co mi chodzi.

Najbardziej niż czegokolwiek, chcę uczynić świat bardziej pozytywnym miejscem – i jednym ze sposobów, aby to się stało szybko, jest uczynienie tego mniej zniechęcającym zadaniem dla każdego, kto chciałby do mnie dołączyć.

Więc, bez dalszych ceregieli, porozmawiajmy o tym, jak możemy to zrobić, zaczynając od dzisiaj.

Przewodnik po zmienianiu świata

Poniżej są niektóre ze sposobów, na jakie możemy uczynić świat bardziej pozytywnym miejscem już teraz. Jak zobaczysz, nie jest to nic więcej niż prosta lista Do’s i Don’ts. Ale proszę, nie popełniajcie powszechnego błędu czytając 51 punktów poniżej i myśląc „Duh, Shola. Każdy o tym wie.”

Jasne, że jest taka możliwość. Ale bądźmy realistami – znajomość tych rzeczy nie ma większego znaczenia. To, na czym mi naprawdę zależy, to ludzie, którzy faktycznie robią te rzeczy.

Na przykład, dla każdego, kto ma do czynienia z klientami, jestem pewien, że większość twoich klientów jest świadoma niewypowiedzianych 21 Praw Epickości Klienta, ale ilu z nich faktycznie stosuje się do tych praw?

Dokładnie.

Zacznijmy więc od zobowiązania się do przejścia od „wiedzy” do działania. Ponieważ wiedza może być fajna, ale to robienie zmieni świat.

Lista

1. Uśmiechaj się często – nie tylko do przyjaciół i rodziny, ale także do nieznajomych.

2. Odmawiaj angażowania się w bezmyślne dramaty (cudze lub własne).

3. Entuzjastycznie wspieraj czyjeś marzenia.

4. Mocno ściskaj dłonie i mocno przytulaj.

5. Odrzuć ideę, że fajnie jest być zdystansowanym, oderwanym lub pozbawionym emocji.

6. Zatrzymaj się, aby spojrzeć pracownikowi sklepu detalicznego, parkingowemu, pielęgniarce, kasjerowi, bariście (itp.) w oczy i szczerze podziękować mu/jej za pomoc.

7. Przestań porównywać się z innymi ludźmi, a zamiast tego porównuj się tylko z osobą, którą byłeś wczoraj.

8. Zaskocz współpracownika odręcznie napisaną kartką, dając mu znać, jak bardzo go doceniasz.

9. Oczekuj najlepszego wyniku i odrzuć myśl, że optymizm jest naiwny i nierealistyczny.

10. Dawaj przykład.

11. Używaj zawsze słów „proszę” i „dziękuję”.

12. Nie pozwalaj nikomu mówić ci, co jesteś w stanie (lub nie jesteś w stanie) zrobić.

13. Jeśli ktoś powierzy ci sekret, strzeż go z takim samym oddaniem, z jakim chciałbyś, aby strzeżono twojego sekretu.

14. Śmiej się z siebie często i odmawiaj traktowania siebie zbyt poważnie.

15. Rzuć sobie wyzwanie, idąc 24 godziny prosto bez narzekania na cokolwiek. Poważnie, spróbuj tego – to może zmienić twoje życie.

16. Zawsze postrzegaj życzliwość jako siłę, a nie słabość.

17. Żyj konsekwentnie w chwili obecnej i odmawiaj obsesji na punkcie przeszłości lub przyszłości.

18. Bezlitośnie wycinaj ludzi w swoim życiu, którzy nie honorują tego, co najlepsze w tym, kim jesteś.

19. Śpiewaj, nawet jeśli nie potrafisz śpiewać. Tańcz, nawet jeśli nie potrafisz tańczyć. Jeśli sprawia ci to radość, to rób to tak często, jak tylko możesz, póki żyjesz i jesteś w stanie to robić. Przede wszystkim nie pozwól, aby ludzie śmiejący się z boku (którzy, co nie jest zaskakujące, nie mają odwagi, aby zrobić to samo) padali na twoją paradę.

20. Jeśli masz zły dzień, nie wyładowuj swojej frustracji na bliskich (ani na nikim innym).

21. Przynajmniej raz dziennie przywitaj się z nieznajomym.

22. Jeśli nawalisz, popełnisz błąd lub zrobisz coś, co zrani kogoś innego – przyznaj się do tego szybko i przeproś bez wahania.

23. Znajdź sprawę, w którą wierzysz całym sercem, i walcz o nią.

24. Przebaczaj.

25. Bądź sobą – zawsze i niepologetycznie.

26. Wybieraj wpływ nad uwagę.

27. Słuchaj innych ze szczerym zainteresowaniem, zamiast po prostu czekać na swoją kolej do rozmowy.

28. Mów często „kocham cię” do ludzi, których kochasz. Nie zapomnij powiedzieć tego również sobie raz na jakiś czas.

29. Postaw się dręczycielowi.

30. Dobrze dawaj napiwki kelnerowi/kelnerce.

31. Zrób coś, co cię przeraża, a potem rozkoszuj się wspaniałością świadomości, że to, czego się obawiałeś, naprawdę nie było tak straszne, jak myślałeś.

32. Często dzwoń do swoich rodziców.

33. Bądź gotów pomagać innym w każdy możliwy sposób.

34. Spisz listę przyjaciół, z którymi straciłeś kontakt na przestrzeni lat, a następnie spędź popołudnie, docierając do każdego z nich.

35. Każdego dnia spędzaj czas na byciu wdzięcznym.

36. Stań się w pełni świadomy granicy, która istnieje w twoim umyśle i której nikt nie może przekroczyć, nigdy.

37. Daj swojej znaczącej drugiej osobie prawdziwy pocałunek co najmniej raz dziennie.

38. Jeśli jest coś, co zawsze chciałeś zrobić, lub miejsce, które zawsze chciałeś odwiedzić, to przez wszystkie środki, podjąć działania dzisiaj, aby Twoje marzenie stało się rzeczywistością. Jutro nie jest gwarantowane do Ciebie, mnie, lub kogokolwiek innego, więc dlaczego umieścić swoje marzenia na chwilę dłużej niż jest to konieczne?

39. Świętuj sukcesy innych ludzi ze szczerą ekscytacją.

40. Ignoruj nienawistników, trolli, naysayerów i przypadkowych dupków, którzy w dziwaczny sposób znajdują radość w odbieraniu ci twojego. Nie dawaj im satysfakcji, której desperacko pragną, ale na którą absolutnie nie zasługują.

41. Znaj przynajmniej jeden absurdalnie dobry dowcip i bądź w stanie opowiedzieć go w każdej chwili.

42. Pamiętaj, że zawsze masz czas na rzeczy, które są dla Ciebie ważne.

43. Za każdym razem, gdy otrzymasz doskonałą obsługę, powiedz o tym przełożonemu pracownika i/lub wyślij e-mail do biura korporacji, aby szczegółowo pochwalić pracownika. Będziesz zrobić dzień pracownika więcej niż można kiedykolwiek sobie sprawę.

44. Wysypiaj się tak często, jak to możliwe.

45. Akceptuj wszystkich ludzi bez względu na ich rasę, religię, orientację seksualną lub jakikolwiek inny niedorzeczny powód, który niektórzy ludzie uważają za uzasadniony powód, aby nie akceptować w pełni innego człowieka.

46. Dbaj o swoje ciało, swój umysł i swoją duszę. O wiele trudniej (jeśli nie, niemożliwe) jest być prawdziwie dobrym dla innych, jeśli nie jest się prawdziwie dobrym dla wszystkich aspektów siebie.

47. Zdecyduj, że życie, które jest tylko „wystarczająco dobre”, tak naprawdę wcale nie jest wystarczająco dobre. Żądaj więcej.

48. Nie poddawaj się, nigdy. Zwłaszcza gdy sprawy stają się trudne.

49. Wierz w dobroć ludzi, i co równie ważne, wierz w dobroć świata.

50. Otwieraj ludziom drzwi, dobrowolnie zajmuj miejsce w autobusie, zbieraj śmieci, które nie są twoje, i nigdy nie myśl przez chwilę, że te pozornie małe czyny nie robią wielkiej różnicy.

51. Bądź przyjacielem, którego zawsze chciałeś mieć. Bądź współmałżonkiem, z którym chcesz spędzić resztę życia. Bądź współpracownikiem, z którym chcesz pracować. Przede wszystkim bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć w świecie.

Jak powiedziałem na początku tego postu, chcę, abyśmy wszyscy zmienili świat.

Uczynienie świata bardziej pozytywnym miejscem nie jest tak trudne jak możecie myśleć, tak czasochłonne jak możecie wierzyć, lub tak nierealistyczne jak wielu ludzi mówi, że to jest.

To może być zrobione i możemy to zrobić.

Wymówki zniknęły, ale pytanie wciąż pozostaje.

Czy jesteś gotowy zmienić świat?

.