2. Alkohol jest środkiem depresyjnym. Chociaż początkowo możesz czuć się mniej zestresowany lub szczęśliwy, te uczucia w końcu się wyczerpią, pozostawiając uczucie smutku lub niepokoju.

3. Picie obniża twoje zahamowania i zwiększa impulsywność, co może spowodować, że zrobisz coś, czego będziesz żałować.

4. Alkohol jest drogi. Pomyśl tylko, ile pieniędzy mógłbyś zaoszczędzić, gdybyś przestał pić.

5. Picie zwiększa szanse na udział w wypadku, narażając życie twoje i innych na niebezpieczeństwo.

6. Alkohol odbija się na twoim wyglądzie fizycznym. Może spowodować, że przybierzesz na wadze, uszkodzi twoją skórę, osłabi twoje włosy i sprawi, że będziesz wydawał się starszy niż jesteś.

7. Może zniszczyć twoje relacje z innymi.

8. Rezygnując z alkoholu, będziesz musiał znaleźć nowe miejsca do spotkań towarzyskich, inne niż bar, co może otworzyć cię na nowe, ekscytujące zajęcia.

9. Koniec z alkoholem oznacza więcej bolesnych kaców, które pozostawiają cię przykutego do łóżka przez cały dzień.

10. Poprawi się jakość Twojego snu.

11. Alkohol może prowadzić do chorób wątroby, takich jak zapalenie wątroby, a nawet marskość wątroby.

12. Zwiększa ryzyko zachorowania na raka.

13. Pomimo powszechnego przekonania, alkohol jest zły dla twojego serca.

14. Alkohol może wpływać na strukturę mózgu, wpływając zarówno na pamięć krótko-, jak i długoterminową.

15. Będziesz miał więcej energii.

16. Alkohol może wpłynąć na twoją wydajność w pracy lub szkole.

17. Nauczysz się być pewny siebie bez alkoholu.

18. Będziesz w stanie przypomnieć sobie swoje noce z przyjaciółmi bez konieczności układania ich w całość na podstawie zdjęć zamieszczonych w Internecie.

19. Alkohol tylko maskuje problemy, nie rozwiązuje ich. Trzeźwość może pomóc ci stawić im czoła.

20. Alkohol odbiera ci kontrolę.

21. Możesz zainspirować innych wokół ciebie do uczciwego spojrzenia na swoje nawyki związane z piciem.

22. Zdobędziesz nowych trzeźwych przyjaciół.

23. Życie na trzeźwo jest przyjemniejsze.

24. Poczujesz się dumny z tego, że twoje dobre samopoczucie stało się priorytetem.

25. Alkohol może cię zabić.

25.