Przyczyny nadwyrężeń lub skręceń biodra
Większość nadwyrężeń lub skręceń biodra jest spowodowana wypadkiem samochodowym lub urazem bezpośrednio na biodro.
Inne przyczyny nadwyrężenia lub skręcenia stawu biodrowego:
- Nadmierne rozciągnięcie mięśni i więzadeł w biodrze
- Niewystarczająca rozgrzewka przed aktywnością
- Zbyt wczesne wykonywanie