*** Aktualizacja naszego raportu z maja 2006 (poniżej) ***

Od czasu opublikowania naszej recenzji wiosną zeszłego roku nowego 100% Naturalnego 7-Up, twierdzenie o 100% naturalności wywołało kontrowersje. Ostatecznie, to zmusiło 7-Up producent Cadbury Schweppes Americas Beverages do porzucenia roszczenia w styczniu 2007 roku. (przewiń w dół, aby zobaczyć oryginalny artykuł)

Reformulacja zawiera pięć składników: filtrowana woda gazowana, syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy (HFCS), naturalny kwas cytrynowy, naturalne aromaty i naturalny cytrynian potasu.

Center for Science in the Public Interest argumentował, że HFCS nie jest naturalny. Chociaż nie jest ani lepszy, ani gorszy pod względem odżywczym od zwykłego cukru stołowego, CSPI stwierdziło, że HFCS nie jest naturalny, ponieważ pochodzi ze złożonego, wieloetapowego procesu przemysłowego, w którym skrobia jest ekstrahowana z kukurydzy i przekształcana za pomocą kwasów lub enzymów w glukozę i fruktozę.

The Bottom Line

Niezależnie od tego, czy 7-Up jest w 100% czy w 80% naturalny, nadal jest napojem bezalkoholowym. Innymi słowy, jest to nadal butelka słodzonej wody. Wytyczne żywieniowe zalecają, aby ograniczyć spożycie cukrów dodanych do około 8 łyżeczek dziennie przy średniej diecie 2000 kalorii. Jedna 20-uncjowa butelka 7-Up zawiera więcej niż 15 łyżeczek!

Naturalne środki gaszące pragnienie:

  • Woda (rodzaj bezkaloryczny)
  • Spróbuj wycisnąć prawdziwy sok z cytryny lub limonki do zwykłej wody, aby uzyskać orzeźwiający, gaszący pragnienie napój
  • Mleko o niskiej zawartości tłuszczu (1%) i/lub odtłuszczone

Nowy Naturalny 7-Up – O co chodzi?

Kilku czytelników napisało do nas o nowej reklamie 7-Up. Reklama chwaliła się, że nowy „rześki i odświeżający” 7-Up zawiera teraz 100 procent naturalnych składników i został pozbawiony wszystkich sztucznych składników.

7 Up – „Now 100% Natural”

Poprzez usunięcie wapnia disodowego EDTA (konserwant smaku), nowy cytrynowo-limonkowy 7-Up został zastąpiony „naturalnymi aromatami”. Na liście składników możemy znaleźć pięć składników: filtrowaną wodę gazowaną, syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy, naturalny kwas cytrynowy, naturalne aromaty i naturalny cytrynian potasu.

Czy „Naturalny” jest lepszy?

Możliwe. Ale czy wsypiesz 15 łyżek naturalnego cukru do swojej butelkowanej wody?

Rozczarowujące jest to, że nowy 7-Up nadal zawiera 240 kcal na butelkę. W końcu nowy 7-Up jest nadal napojem bezalkoholowym. Innymi słowy, jest to nadal butelka słodzonej wody. Wytyczne żywieniowe zalecają, aby ograniczyć spożycie cukrów dodanych do około 8 łyżek dziennie przy średniej diecie 2000 kalorii. Jedna 20-oz butelka nowego 7-Up zawiera więcej niż 15 łyżek!

Gloria Tsang, RD

Gloria Tsang jest autorką 5 książek i założycielką HealthCastle.com, największej sieci żywieniowej online prowadzonej przez zarejestrowanych dietetyków. Jej prace ukazały się w głównych publikacjach krajowych, a ona sama jest regularnie przedstawianym ekspertem ds. żywienia dla mediów w całym kraju. The Huffington Post uznał ją za jednego z 20 najlepszych ekspertów ds. żywienia na Twitterze. Artykuły Glorii pojawiły się w różnych mediach, takich jak Reuters, NBC & ABC affiliates, The Chicago Sun-Times, Reader’s Digest Canada, iVillage i USA Today.

.