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Oggi vi porto in un luogo paradisiaco, un luogo da condividere per due, e ancora una volta situato vicino a noi, più esattamente sulla costa mediterranea. In questo articolo, ti dico come visitare Cassis correttamente, dove dormire a Cassis, dove uscire a Cassis…

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  • Visitare Cassis e le sue calanche in barca da Cassis
  • Cosa visitare a Cassis
  • Dove dormire a Cassis
  • Noleggiare una barca a Cassis
  • Un buon ristorante a Cassis?
  • Testimonianza e storia prima di visitare Cassis
  • Per prenotare una gita di un giorno alle calanques di Marsiglia da Cassis in una piccola barca privata clicca qui.
  • Per prenotare una gita in barca alle calanques di Marsiglia (in un piccolo gruppo o privatamente) da Marsiglia clicca qui.


Sei spesso alla ricerca di buone offerte su cosa fare durante i tuoi fine settimana in Francia? In questa guida GRATUITA (da inviare direttamente nella tua casella di posta elettronica), ho preparato una piccola lista di posti molto belli da fare. Non esitate, è un regalo e lo riceverete direttamente sulla vostra casella di posta elettronica!

1) Visitate Cassis e le sue insenature in barca da Cassis

Tra insenature e scogliere, escursioni e gite in barca, Cassis vi farà impazzire!

Situata a circa 30 km da Marsiglia, Cassis (pronunciato “Cassi”) è famosa per le sue scogliere e calanchi, ma anche per i vini di Cassis (rosé e bianco). Cosa c’è di più piacevole che sorseggiare un rosé ghiacciato con una vista mozzafiato!

Un piccolo inciso prima di farmi picchiare dai marsigliesi, le calanques tranne Port-Miou non sono a Cassis ma a Marsiglia (En-Vau, Port-Pin, Sugiton, Sormiou, l’Oule … ), quindi anche se sto parlando delle calanques di Cassis dovrei dire piuttosto le Calanques di Marsiglia.

  • Per prenotare una giornata nelle Calanques di Marsiglia da Cassis in una piccola barca privata clicca qui.
  • Per una gita in barca nelle Calanques di Marsiglia (in un piccolo gruppo o privato) da Marsiglia clicca qui.

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Se volete noleggiare una barca a Cassis, posso solo consigliarvi di dare un’occhiata a questo sito. Questo sito vi propone di prenotare la barca di un privato (se siete un capitano), o di partire con il proprietario che conosce bene la zona e così vi farà passare un grande momento senza prendervi la testa con la navigazione.

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È veramente una bella giornata da fare, vi farà scoprire le più belle insenature di Cassis così come i suoi aneddoti. Vi porterà alla più bella spiaggia di Cassis, la spiaggia della regina. Ideale per le immersioni.

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Potete visitare le calanques di cassis passando dalle grandi barche (30€/pers), la visita sarà fatta in 2h e non potrete nuotare, né fare un picnic, né avvicinarvi veramente alle calanques considerando le dimensioni della barca.

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Anche in questo caso, vi consiglio davvero di fare un giro in barca privata (link), quindi sì è più costoso, ma avrete una giornata davvero fantastica.


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  • Per prenotare una giornata nelle calanche di Marsiglia da Cassis in una piccola barca privata clicca qui.
  • Per una gita in barca nelle calanche di Marsiglia (piccolo gruppo o privato) da Marsiglia clicca qui.

2) Cosa visitare a Cassis

Siate consapevoli che un articolo su come visitare Marsiglia esiste anche su questo blog.

Per parcheggiare la vostra auto, optate per il parcheggio Mimosa, conto 14€ per 9h. Tuttavia, bisogna andare abbastanza presto, perché si riempie molto rapidamente. Il parcheggio è a due passi dal centro città.

Il Cap Canaille è una delle scogliere marittime più alte d’Europa, il cui punto più alto è di 398 metri (situato tra Cassis e La Ciotat (in C sulla mappa).

Più grande mappa

Un vero gioiello della costa mediterranea, troverete una vista straordinaria in cima!!!

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Inutile dire che è una vera pepita per gli scalatori (arenaria, puddinga e calcare saranno i vostri terreni di gioco). Altre attività vi aspettano: percorso avventura, Aquaventure, Kayak, discesa in corda doppia, canyoning… Insomma, abbastanza per farvi sognare!!!

Ecco un sito per prenotare una bella giornata in Kayak a Cassis da Port Miou:

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Ma cosa sarebbe Cassis senza i suoi Calanchi! Poi piccola parentesi prima di farmi schiaffeggiare sulle dita dai marsigliesi, le calanques tranne quella di Port-Miou non sono a Cassis ma a Marsiglia (En-Vau, Port-Pin, Sugiton, Sormiou, l’Oule… ), quindi anche se parlo delle calanques di Cassis bisognerebbe piuttosto dire le calanques di Marsiglia.

Quindi, poiché un’immagine è più eloquente e rappresentativa delle parole, ecco una mappa che schematizza le Calanques di Cassis:

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Per ingrandire l’immagine, clicca qui.

Per orientarti, sappi che la città di Cassis, o meglio il centro di Cassis, si trova dove c’è scritto “Porto”, sulla destra dell’immagine.

Inutile dire che devi assolutamente visitare il centro di Cassis! La cala più famosa è quella di En Vau, ma è anche la più visitata. Sarete più tranquilli nelle altre insenature.

Questa altra mappa vi aiuterà a girare meglio Cassis:

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Per ingrandire l’immagine, cliccate qui.

  • Escursione?

Ci sono più di cento chilometri di sentieri segnalati in tutto il massiccio, alcuni dei quali sono accessibili a tutti, avete il chemin du centaure o il belvedere di Sugiton (la più bella vista di tutti i calanchi) si può anche camminare in infradito!

Ed è anche in infradito che si può scendere nei calanchi di Sormiou, Morgiou o Sugiton, essendo possibili diversi sentieri per accedervi, facili (in infradito) e decisamente difficili (scarpe da trekking indispensabili).

È vero che nel complesso è un’escursione difficile, ma ci sono sentieri accessibili a tutti. Il calanco di En-Vau è perfettamente accessibile a tutti a partire dal colle della Gardiole, ma il parcheggio del colle della Gardiole essendo definitivamente chiuso, obbliga a camminare dalla strada della Gineste, ma ancora per un sentiero facile.

Il GR51-98 tra Marsiglia (Madrague de Montredon) e Cassis (Ingresso del calanco di Port-Miou) sono più di 25 chilometri e per un buon camminatore circa 8 ore di cammino e ci sono molti passaggi molto difficili

  • Altri consigli per l’escursione?

Per un’idea di escursione, avete il sentiero GR98 che parte dal sud di Marsiglia (les goudes). Alla fine della strada, troverete un parcheggio. Da lì, si può andare a Cassis lungo il mare e tutte le insenature: En-Vaux, Sormiou, Morgiou, Sugiton ecc…. Clicca qui per maggiori informazioni: Visita le Calanques di Marsiglia a Cassis.

  • Clicca qui per ingrandire questa GoogleMap – Calanques Marseille Cassis:
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Da Cassis, avete un bus navetta alla stazione o nel centro città che vi porta alla penisola di Port Niou. Da qui, per raggiungere il Port d’En Vau, conta 1h40 a piedi e con buone scarpe. Da Port Pin ci vogliono 40 minuti per arrivare al Port d’En Vau. E non dimenticate di prendere 2 litri d’acqua a persona, davvero!!!

Per parcheggiare andate al parcheggio Mimosa, andate presto. 14€ per le 9 del mattino.

Qui ci sono tre link che possono aiutarti se hai voglia di fare escursioni: primo link, secondo link, terzo link.

Hai anche la Route des Crêtes, tra Cassis e La Ciotat, che offre magnifici panorami, è un must assoluto! Ma andate in macchina però.

  • Una gita in canoa?
Certo la canoa, anche dal calanco di Port-Miou de Morgiou e Sormiou. In queste ultime due calanche, secondo la stagione, ci si può arrivare in macchina (c’è un parcheggio – vietato scendervi in macchina d’estate tranne che per i residenti locali).
I coraggiosi possono percorrere le calanche in canoa da Marsiglia a Cassis o partire da una delle tre calanche che ho appena citato, e ci sono anche tour organizzati delle calanche in canoa (un sito che consiglio).
  • Clicca qui per ingrandire questa GoogleMap – Visitare le Calanques da Marsiglia a Cassis:
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  • Giro in barca da Marsiglia?

Da Marsiglia consiglio questo sito di prenotazione che permette di vedere il Bec de l’Aigle, l’Ile Verte e il Cap Canaille.

  • Per prenotare una giornata nelle cale di Marsiglia da Cassis in una piccola barca privata clicca qui.
  • Per una gita in barca nelle cale di Marsiglia (in un piccolo gruppo o privato) da Marsiglia clicca qui.

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A La Ciotat, troverete delle belle spiagge di sabbia, ideali se avete dei bambini…

Se andate in macchina, e avete tempo di visitare i dintorni, posso solo consigliarvi di andare a dare un’occhiata e per il colpo visitare Le Castellet, Saint-Cyr-sur-Mer e Sanary-sur-Mer.

  • Clicca qui per ingrandire questa GoogleMap – Alla scoperta del Litorale da Cassis:
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  • I Calanchi di Port Pin e En Vau:

Un altro modo per visitare Cassis e i suoi dintorni: ecco due angoli di paradiso mediterraneo che dovete fare! In barca da Cassis, contate 22€ e 1h30 di viaggio (e non farete il bagno, quindi non è il massimo).

Ma vi consiglio di andare a piedi, perché il sentiero offre una vista mozzafiato sulle calanche di Cassis (ricordatevi di guardare il giorno prima se il sentiero è aperto però, il Parc des calanques de Cassis rimane un sito protetto…).

Una bella passeggiata vi aspetta, vedete piuttosto:

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Per andare a piedi, munitevi di scarpe da trekking (obbligatorie), una grande bottiglia d’acqua/pers e un buon picnic, perché non c’è nessun negozietto… NADA! Per arrivarci, ecco come funziona: si parcheggia al parcheggio di Port Miou (9€/giorno), poi si prende la strada delle Calanques.

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Circa 45 minuti per raggiungere Port Pin e 2h per En Vau:

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  • Gita in barca:

Per prenotare una gita giornaliera alle Calanques di Marsiglia da Cassis in una piccola barca privata clicca qui.

Per prenotare una gita in barca alle calanche di Marsiglia (piccolo gruppo o privato) da Marsiglia clicca qui.

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  • La spiaggia di Bestouan:

Le spiagge di Cassis non sono le più belle, soprattutto dopo aver fatto questo grande giro…

Quindi ecco cosa posso suggerire se dovete scegliere una spiaggia a Cassis: Basta andare sulla spiaggia di Bestouan, che è, certo, un po’ più lontana dal porto, ma il cui fascino non ha nulla da invidiare! Inoltre, offre una magnifica vista su Cap Canaille:

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  • Scoprire i vini del vigneto di Bandol

Quando si va fino a Sanary-sur-Mer, è anche una buona occasione per scoprire il vigneto di Bandol sulla strada. La denominazione Bandol produce alcuni vini bianchi, ma soprattutto rosati e rossi, questi ultimi considerati tra i migliori della Provenza.

L’uva mourvèdre è regina in questo vigneto e rende i vini Bandol densi e fragranti.

Consiglio in particolare due tenute da visitare nei dintorni di Le Castellet che producono un Bandol molto buono:

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Il Domaine de la Bégude è un riferimento tra i produttori di Bandol, soprattutto sui suoi rossi e rosé. Annidata sulle alture di Bandol, questa tenuta offre una visita molto completa (visita dei tini, delle cantine e della storica bastide) seguita da una degustazione commentata di diversi vini. Clicca qui per maggiori informazioni.

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Creato nel 1992, Domaine Lou Capelan (clicca qui per maggiori informazioni) è una piccola tenuta con più di 43 ettari di vigne oggi. La tenuta vi propone di scoprire i suoi vini e come sono prodotti attraverso un interessante tour di degustazione a basso costo.

Per organizzarvi al meglio, vi consiglio di andare sul sito Rue des Vignerons per prenotare la vostra visita nel vigneto di Bandol gratuitamente e in pochi click.

3) Dove dormire a Cassis

Se non riuscite a trovare un alloggio a Cassis stessa, potete benissimo optare per alloggiare a Marsiglia, Aubagne o anche Saint-Cyr-sur-Mer!

Prima di lasciarvi ecco alcuni indirizzi che vi permetteranno di alloggiare durante la vostra bella escursione, sono ben piazzati. Attenzione però, perché i prezzi delle camere non sono dati in base alle stagioni! Non dimenticare di fare un confronto con Airbnb!!!

  • Le provencal/Casiden un buon indirizzo che mi ha consigliato un internauta
  • Hotel Laurence. Un ottimo indirizzo, lo raccomando e per di più, in posizione ideale!
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Un altro buon indirizzo che mi ha consigliato un internauta (situato nel porto) è l’hotel Cassitel. Il prezzo è un po’ alto ma spesso offrono sconti e bisogna dire che la posizione è al top!

Un bell’indirizzo è il Les Vignes a conduzione familiare, una vera oasi di pace, ottimo cibo, personale molto cordiale, da vedere!

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  • Per quanto riguarda i campeggi, non c’è molta scelta a quanto pare (clicca qui per maggiori informazioni sui campeggi).

Puoi dare un’occhiata agli appartamenti che offrono i privati. Io uso spesso questo tipo di sito perché ti permette di stare in un vero e proprio piccolo appartamento, quindi hai una cucina, niente tempo… Insomma ti consiglio di dare un’occhiata! Hai Airbnb

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Côté la Ciotat, ti consiglio questo indirizzo: Park&Suite Elagance, guarda anche La Rotonde che offre camere economiche.

  • Gita in barca:

Per prenotare una giornata nelle calanche di Marsiglia da Cassis in una piccola barca privata clicca qui.

Per prenotare una gita in barca nelle calanche di Marsiglia (in un piccolo gruppo o in privato) da Marsiglia clicca qui.

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4) Affittare una barca a Cassis

Se state cercando di affittare una barca privata a Cassis posso solo consigliarvi di prenotare su questo sito.

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Per un’escursione in barca nelle calanques di Marsiglia (in piccoli gruppi o privatamente) da Marsiglia clicca qui.

O da Marsiglia! A proposito, devi sapere che un articolo su come visitare Marsiglia esiste anche su questo blog!

Ecco alcuni video che ho fatto durante la mia giornata:



  • Preferisci un giro in Kayak

Un’ottima idea per un giro è noleggiare un Kayak per un giorno. Clicca qui per maggiori informazioni:

5) Un buon ristorante a Cassis?

Se cercate un buon ristorante, ecco alcuni buoni indirizzi:

  • Commento di Jean-Phillipe: Se volete gustare una delle migliori bouillabaisse della Costa Azzurra, la 2° nella mia classifica, prenotate sul porto “Chez Gilbert” Maestro della carta della bouillabaisse.
  • Il fiore di timo.
  • Le Divino, una vera cantina dove si possono gustare salumi, tapas… Non so se è ancora così, ma quando prendi un bicchiere di vino, ti portano delle tapas gratis…

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6) Patrimonio e storia prima di visitare Cassis

Cassis è un comune del dipartimento Bouches-du-Rhône, e il suo motto, anche se non lo ricorderete è:

“Qu’a vist Paris, se noun a vist Cassis, n’ai rèn vist”, che significa “Chi ha visto Parigi e non Cassis, non ha visto niente”.

Questo può sempre essere utile se avete un problema con un Cassidain!!!

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Le prime testimonianze dell’occupazione a Cassis risalgono al 500 o 600 anni a.C. Si suggerisce che ci possa essere stata anche una presenza greca, dato che Cassis aveva profondi legami con Marsiglia (che fu a sua volta fondata dai Focesi – chiaramente greci).

Cassis era un importante punto di passaggio marittimo, che le permise di farsi conoscere e quindi di commerciare. Fino al VII secolo, rimane una certa prosperità commerciale che permette a Cassis di ingrandire il suo porto.

Poi, come altrove in Provenza, i numerosi attacchi barbari spingono gli abitanti a lasciare il porto. Si rifugiarono allora sulle alture, all’interno del “castrum”, una città fortificata.

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Nel XVIII secolo, Cassis cominciò a riqualificarsi intorno al porto. Si sviluppano nuovi settori:

  • Pesca del cocco
  • Fabbricazione di scourtins (utilizzati per la fabbricazione di olio d’oliva)
  • Lavorazione del corallo
  • Estensione del vigneto
  • Sfruttamento delle cave (cemento, calce, pietra). La “pietra di Cassis”, sfruttata fin dall’antichità, ha reso la fama di questo piccolo porto di pesca nel mondo. Le banchine dei grandi porti del Mediterraneo sono costruite qui: Alessandria, Algeri, Marsiglia, e persino la base della Statua della Libertà a New York! (Un piccolo aneddoto che può anche passare ;).

Oggi, lo usiamo per scopi piuttosto domestici: lavandino, piscina, oggetti decorativi…

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Nel XX secolo, questi “settori” sono scomparsi, facendo posto alla sempre fiorente industria del vino! Aaaah, l’uva e la Francia 🙂

A Cassis, avrai l’imbarazzo della scelta quando si tratta di camminare, troverai ristoranti, negozi provenzali e gare di bocce. Il centro storico, che è classificato, è pieno di strade colorate, hotel atipici, piazzette ombreggiate e fontane.

Qui c’è un link che è pieno di informazioni sulle strade di Cassis.

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Bene, qui è dove finisce questo articolo. Spero che ti abbia aiutato per la tua visita di Cassis e per sapere dove dormire a Cassis!

  • E tu, conosci Cassis? Hai qualche buon consiglio da condividere con noi?

Non esitare a lasciare un commento in fondo alla pagina.

A presto!

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