Il sesso non dovrebbe mai far male, ma ci sono molte ragioni per cui potresti avere una vagina dolorante dopo l’atto. Naturalmente, c’è quello ovvio – sei stata forse un po’ troppo rigorosa – ma se scendere ti sta causando dolore, e non è completamente chiaro perché, è qualcosa che non dovrebbe essere ignorato.
Ci sono molte ragioni per cui si può sentire dolore dopo il sesso. ‘La maggior parte delle volte le donne provano dolore dopo il sesso a causa dell’attrito’ dice il medico di famiglia Dr Jane Leonard. Tuttavia, se hai un problema di pelle preesistente, il dolore può essere molto peggiore.”
Il rapporto doloroso è noto come dispareunia. È importante capire quando e dove senti dolore. È durante o dopo il sesso? Hai una vagina dolorante dopo il sesso, o il dolore è profondo, un dolore pelvico interno?
Da una lubrificazione insufficiente ai cambiamenti ormonali e alle allergie al lattice: abbiamo parlato con gli esperti e abbiamo raccolto le ragioni più comuni per cui potresti avere una vagina dolorante dopo il sesso.
- Vagina dolente dopo il sesso: cause comuni
- 1/ Hai un’infezione
- 2/ I tuoi ormoni sono cambiati
- 3/ Non sei sessualmente eccitata
- 4/ Hai un’infezione delle urine
- 5/ Sei allergico al lattice
- 6/ Hai una condizione medica
- 7/ Hai fatto sesso molto violento
- Vagina dolorante dopo il sesso: come alleviare il disagio
- 1/ Immergiti nei sali di Epsom
- 2/ Ghiaccio sulla zona inguinale
- 3/ Usa il lubrificante (prima e dopo il sesso)
- 4/ Indossa biancheria di cotone
Vagina dolente dopo il sesso: cause comuni
1/ Hai un’infezione
‘Il dolore nella vagina o intorno alla vagina potrebbe essere causato da un’infezione’, suggerisce il dottor Leonard. Questo potrebbe essere qualcosa come il mughetto, o potrebbe essere un’infezione a trasmissione sessuale (STI), come la clamidia, la gonorrea o l’herpes genitale. Se stai provando dolore durante o dopo il sesso, è sempre una buona idea visitare la tua clinica locale di salute sessuale e chiedere uno screening completo.
2/ I tuoi ormoni sono cambiati
I cambiamenti dei livelli ormonali – che potrebbero essere dovuti alla menopausa, alla perimenopausa o anche alla gravidanza – potrebbero rendere la tua vagina secca, cioè non c’è abbastanza lubrificazione durante il sesso. Questa secchezza potrebbe portare a dolore e indolenzimento sia durante che dopo il sesso. La soluzione? Un sacco di lubrificante.
3/ Non sei sessualmente eccitata
Similmente ai cambiamenti ormonali, se non ti senti ‘in vena’, potresti non produrre abbastanza lubrificazione – lasciando la tua vagina secca. Questo può far sì che il sesso diventi doloroso e ti lasci con delle piaghe da attrito dopo. Non forzare il sesso. Se non te la senti, non sentire alcuna pressione per andare avanti. Tuttavia, se ti senti asciutto ma vuoi fare sesso, usare il lubrificante è fondamentale.
4/ Hai un’infezione delle urine
‘Il dolore alla schiena dopo il sesso può essere causato dalla penetrazione profonda ma può anche essere un segno di un’infezione ascendente delle urine’, ci dice il dottor Leonard. Se non ti senti bene, hai la febbre, dolore alla minzione, sangue nelle urine o aumento della frequenza di minzione, è meglio consultare il tuo medico.
5/ Sei allergico al lattice
Se hai prurito dopo il sesso, e hai escluso le possibilità di infezione, potresti essere allergico al preservativo o al lubrificante che stai usando. Le allergie al lattice sono più comuni di quanto si pensi, e il tuo medico di base può testare le allergie e suggerire altre forme di contraccezione che potrebbero essere più adatte a te.
6/ Hai una condizione medica
‘Se hai sanguinamento o dolore pelvico, dovresti visitare il tuo medico e organizzare uno screening della salute sessuale’ dice il dottor Leonard.
Il dolore sentito all’interno della pelvi potrebbe essere dovuto a una serie di condizioni mediche, dalla malattia infiammatoria pelvica all’endometriosi o ai fibromi. Se stai provando dolore al basso ventre dopo il sesso, crampi dopo il sesso o sanguinamento dopo il sesso, visita il tuo GP.
7/ Hai fatto sesso molto violento
Il sesso violento può essere fantastico in quel momento – ma può anche lasciarti molto dolorante dopo. Se il tuo partner è particolarmente dotato, potrebbe anche colpire la tua cervice, causandoti dolore.
Vagina dolorante dopo il sesso: come alleviare il disagio
1/ Immergiti nei sali di Epsom
I sali di Epsom aiutano a guarire il corpo, lenire il disagio e ridurre l’infiammazione. Cospargete una tazza piena nel vostro bagno e immergetevi. I sali di Epsom naturali sono i migliori – fai attenzione a stare lontano da tutto ciò che è profumato, perché questi potrebbero incasinare il tuo pH vaginale e irritare di più la zona.
2/ Ghiaccio sulla zona inguinale
Per alleviare il dolore, applicare un impacco freddo all’inguine può aiutare a ridurre l’infiammazione e il gonfiore. Non applicare il ghiaccio direttamente sulla vulva però, perché questo può portare a ulteriori problemi.
3/ Usa il lubrificante (prima e dopo il sesso)
Utilizzare un gel lubrificante durante il sesso è sicuramente una buona idea se stai provando dolore a causa dell’attrito, ma spruzzare un po’ di lubrificante all’interno della tua vagina dopo il sesso può anche aiutare ad alleviare il disagio. Cerca un lubrificante a base d’acqua con un effetto rinfrescante e lenitivo.
4/ Indossa biancheria di cotone
Il cotone è più traspirante di altri tessuti sintetici, quindi se il tuo disagio è causato da un’infezione, indossare biancheria di cotone può aiutarti mentre guarisci.
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