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Le lenticchie spagnole croccanti con salsiccia e pane tostato al Manchego ti faranno dimenticare l’inverno! Le lenticchie brasate con salsiccia piccante e chorizo, riscaldate con vino rosso e spezie spagnole e servite con pane croccante e formaggio Manchego fuso sono il comfort food invernale per eccellenza!
- L’ispirazione dietro questa ricetta:
- Suggerimenti per lavorare con le lenticchie:
- Tipi di chorizo:
- Tipi di formaggio Manchego:
- Come preparare le lenticchie spagnole zuppe con chorizo e toast al Manchego:
- Vuoi altre ricette con lenticchie? Assicurati di controllare:
- Utili strumenti e attrezzature (link affiliati):
- Ingredienti
- Istruzioni
- Note
- Informazioni nutrizionali:
- Resa:
- Dimensione della porzione:
- Hai fatto questa ricetta?
L’ispirazione dietro questa ricetta:
E’ chiaro, sembra che ultimamente mi piacciano le lenticchie! In realtà, io e le lenticchie ci conosciamo da molto tempo. Ai tempi in cui ero vegetariana. Sono uno dei miei cibi preferiti di sempre e ne tengo sempre una scorta nella dispensa.
Le lenticchie sono una fonte economica di proteine e offrono molti altri benefici nutrizionali come fibre e ferro. Oltre alla nutrizione, sono una tela bianca culinaria e si adattano a quasi tutte le cucine come quella indiana, francese, greca e, naturalmente, spagnola.
Quando ho iniziato a fare questo piatto, avevo voglia di qualcosa con lenticchie e chorizo. Non volevo uno stufato né una zuppa. Era necessaria una via di mezzo. Vi presento le lenticchie spagnole zuppe con chorizo e toast di Manchego.
Suggerimenti per lavorare con le lenticchie:
È sempre una buona idea controllare le lenticchie prima di cucinarle perché possono contenere piccole pietre, rametti o altre impurità. Non vorrai mordere qualcosa del genere!
Semplicemente mettine una manciata su un piatto di carta bianca e guardale bene. Poi, usa il piatto di carta come imbuto per versare le lenticchie in qualsiasi piatto tu stia usando.
L’età delle lenticchie che stai usando ha molto a che fare con la velocità di cottura. Le lenticchie che sono state ferme per un po’ avranno bisogno di più tempo per cuocere.
Tipi di chorizo:
Ci sono due diversi tipi di chorizo: fresco crudo e affumicato e secco. Il fresco crudo è in realtà messicano. La versione affumicata ed essiccata è in realtà spagnola ed è migliore su piatti di salumi o come parte di tapas.
Tipi di formaggio Manchego:
E poi il Manchego, baby! In genere si trovano due tipi di Manchego: giovane e stagionato.
Il Manchego giovane è stagionato per un breve periodo di tempo mentre l’altro è stagionato fino a un anno. Il manchego giovane è un po’ meno costoso, è leggermente più morbido ed è migliore per la fusione. Ho usato il Manchego giovane su una pagnotta integrale rustica e sostanziosa.
Come preparare le lenticchie spagnole zuppe con chorizo e toast al Manchego:
- Prima di tutto, fate rosolare le salsicce intere e poi affettatele. Non saranno cotte fino in fondo, ma va bene, finiranno di cuocere con le lenticchie.
- Cuocere le verdure poi aggiungere 4 tazze di brodo di pollo. Portatelo a ebollizione e aggiungete le lenticchie, le spezie e il chorizo.
- Sempre che le lenticchie siano tenere, aggiungendo altro brodo di pollo se necessario per mantenere una consistenza brodosa.
- Poi imburrate il pane e copritelo con Manchego grattugiato. Mettilo sotto la griglia per qualche minuto e voilà!
- Garnire con prezzemolo fresco, aggiungere il toast e gustare!
Lenticchie spagnole croccanti con chorizo e toast di manchego! Piccante, sostanzioso, delizioso e confortante!
Godetevi!
Vuoi altre ricette con lenticchie? Assicurati di controllare:
- Lenticchie del sud-ovest e riso integrale al forno
- Curry rosso tailandese, patate dolci e zuppa di lenticchie
- Insalata di lenticchie, asparagi e pomodori con formaggio Feta
Utili strumenti e attrezzature (link affiliati):
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Ingredienti
- Lenticchie
- 2 cucchiai di olio d’oliva
- 1 libbra di salsiccia chorizo fresca (circa 3 grossi anelli)
- 1 cipolla grande, tritata finemente
- 2 gambi di sedano, tritati finemente
- 6 spicchi d’aglio, tritati
- 1 barattolo (12 once) di peperoni rossi arrostiti in olio d’oliva, scolati e tritati grossolanamente
- 2 cucchiai di concentrato di pomodoro
- 1 tazza di vino rosso secco
- 4-6 tazze di brodo di pollo
- 1 1/2 tazza di lenticchie marroni
- 1 cucchiaino di paprika affumicata
- 1 cucchiaino di fiocchi di pepe rosso schiacciati
- 1 cucchiaio di aceto di vino rosso
- sale e pepe nero appena macinato, a piacere
- 1/4 di tazza di prezzemolo fresco tritato
- DISTRIBUZIONE
- 1 pagnotta di pane rustico integrale, tagliata a fette da 1 pollice
- 4 cucchiai di burro, ammorbidito
- 4 spicchi d’aglio, tritati
- 1 1/2 a 2 tazze di formaggio Manchego “giovane” grattugiato
Istruzioni
- Lenticchie: Scaldare l’olio d’oliva a fuoco medio-alto in una grande padella o in una padella profonda. Mettere le salsicce nella padella e cuocere da 6 a 7 minuti, girando per dorare su tutti i lati. Trasferire in un piatto. (Le salsicce non saranno cotte fino in fondo a questo punto.)
- Porre la cipolla nel grasso caldo. Ridurre il calore a medio e cuocere da 7 a 8 minuti o fino a quando comincia ad ammorbidirsi. Aggiungere il sedano e cuocere per altri 4 o 5 minuti.
- Aggiungere l’aglio, mescolare fino a quando è fragrante. Aggiungere il peperone rosso arrostito tritato, il concentrato di pomodoro, il vino e cuocere 1 minuto.
- Aggiungere 4 tazze di brodo di pollo e portare a ebollizione. Aggiungere le lenticchie, la paprika affumicata e i fiocchi di pepe rosso schiacciati. Portare a ebollizione.
- Fate il chorizo a fette da 1/4 a 1/3 di pollice. Aggiungere alla padella con le lenticchie.
- Ridurre il calore, coprire leggermente e cuocere a fuoco lento da 30 a 45 minuti o fino a quando le lenticchie sono tenere, aggiungendo altro brodo di pollo se necessario per mantenere una consistenza “soupy”. Aggiungere l’aceto di vino rosso e regolare il condimento con sale e pepe nero. Aggiungere il prezzemolo. Lasciare riposare mentre si preparano i toast.
- TESTARE: Preriscaldare il broiler su alto. Unire il burro ammorbidito e l’aglio. Distribuire sulle fette di pane e poi coprire con il formaggio grattugiato.
- Posizionare su una teglia da forno e mettere sotto la griglia per 2 o 3 minuti o fino a quando è caldo e spumeggiante.
Note
FARE PRIMA: Le lenticchie possono essere fatte prima di due giorni. Preparare il pane tostato prima di servirlo.
FREEZER-FRIENDLY: raffreddare bene le lenticchie e metterle in contenitori adatti al congelamento. Preparare il pane tostato prima di servire.
Informazioni nutrizionali:
Resa:
8
Dimensione della porzione:
1
Quantità per porzione:Calorie: 1005Grassi totali: 57gGrassi saturi: 27gGrassi trans: 0gGrassi insaturi: 26gColesterolo: 128mgSodio: 2356mgCarboidrati: 70gFibra: 9gZucchero: 11gProteina: 47g
Le informazioni nutrizionali di cui sopra sono generate dal computer e solo una stima. Si prega di fare la propria ricerca con i prodotti che si sta utilizzando se avete un problema di salute grave o stanno seguendo una dieta specifica.
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