I sintomi da astinenza da alcol sono alcuni dei più forti e pericolosi sintomi da astinenza di qualsiasi droga, di solito iniziano in modo lieve e, a seconda della quantità e dell’uso del consumo di alcol, possono diventare pericolosi per la vita.

Quanto tempo prima dell’inizio dei sintomi da astinenza da alcol?

L’astinenza dall’alcol inizia rapidamente (entro poche ore dall’ultima bevuta), ha un picco intenso di sintomi (con un picco di circa 72 ore dall’ultima bevuta in molti casi), e i sintomi possono continuare per settimane, mesi o anni – a causa di un alto tasso di sindrome da astinenza post-acuta (PAWS).

Perché i sintomi della PAWS da alcol possono iniziare in modo così intenso, e impiegare così tanto tempo per diminuire o sparire, molti alcolisti in via di recupero si trovano a chiedere
“Quando mi sentirò di nuovo normale dopo aver smesso di bere?”

In questo articolo troverai:

  • Sintomi del mal di testa da astinenza da alcol
  • Sindrome da astinenza post-acuta da alcol (PAWS)
  • Quanto dura il mal di testa da astinenza?
  • Segni di un’altra condizione medica sottostante?
  • Quando i mal di testa legati all’alcol andranno via?

Questo articolo è stato originariamente pubblicato il 27 luglio 2018 ed è stato aggiornato il 16 settembre 2019.

Mal di testa da astinenza da alcol

Dopo aver smesso di bere, i sintomi di astinenza si manifesteranno rapidamente, e i primi sintomi da mostrare sono solitamente ansia e mal di testa. Ci saranno anche voglie, nausea e vomito, a seconda della gravità dell’abuso di alcol.

Quanto durano i sintomi dell’astinenza dall’alcol?

Questi mal di testa e altri sintomi di solito aumentano dal terzo giorno di astinenza dall’alcol, quando l’individuo sta raggiungendo il picco dell’astinenza acuta e a partire dal quarto giorno di solito iniziano a diminuire di intensità e continuano a diminuire lentamente nel corso delle prime settimane di sobrietà. L’astinenza da alcol di solito dura circa 7-14 giorni, tuttavia, per coloro che sperimentano l’astinenza prolungata, l’astinenza prolungata e la PAWS, l’ansia e il mal di testa potrebbero richiedere mesi o addirittura un anno per placarsi completamente.

Il ritiro prolungato dall’alcol

Il ritiro prolungato dall’alcol ha una tempistica di ritiro dall’alcol che è più lunga del ritiro medio di circa 72 ore a una settimana.

Il ritiro prolungato dall’alcol è abbastanza raro ma più comune in coloro che hanno bevuto costantemente per lunghi periodi di tempo. Per esempio, se un paziente ha consumato una media di 12 drink al giorno per più di 10 anni, la linea di base dei livelli di alcol nel sangue è rimasta abbastanza costante per un periodo molto lungo. In casi come questo, è meno sorprendente vedere un’astinenza prolungata; e nei casi di astinenza prolungata dall’alcol, è anche comune vedere che i sintomi richiedono più tempo per andare via – tra cui ansia e mal di testa.

L’astinenza prolungata dall’alcol è un’astinenza acuta prolungata, quindi è importante notare che la “zona di pericolo” delle prime 48-72 ore sarà estesa, e nei casi di astinenza prolungata dall’alcol, è imperativo rimanere sotto cura medica di disintossicazione.

Sindrome da astinenza post-acuta da alcol (PAWS)

Alcuni alcolisti in fase di recupero sperimenteranno anche la PAWS dopo la fase di astinenza acuta. I sintomi della PAWS possono essere intensi quasi quanto quelli dell’astinenza acuta, ma non sono considerati pericolosi per la vita. Poiché i sintomi della PAWS possono essere quasi gli stessi dell’astinenza acuta, molti alcolisti in fase di recupero si preoccupano che i sintomi non passeranno mai. Possiamo assicurarvi che nella maggior parte dei casi la loro gravità diminuirà e alla fine se ne andranno, ma ci vorrà del tempo.

Lettura Correlata:

  • Tempistiche per l’astinenza da alcol e PAWS
  • Quanto dura il desiderio di alcol durante il recupero dalla dipendenza da alcol?

Quanto dura il mal di testa da astinenza dall’alcol?

Per rispondere a questo, per prima cosa, devi stabilire in quale punto dell’astinenza ti trovi. Sei nella fase di astinenza acuta, o stai sperimentando mal di testa come risultato dell’astinenza post-acuta? Se sei fuori dalla fase di astinenza acuta e hai ancora mal di testa, potrebbero essere i sintomi ricorrenti della PAWS a causare il mal di testa.

I sintomi della PAWS tendono ad aumentare e diminuire di intensità. Per esempio, un individuo che è stato sobrio dall’alcol per un mese può vedere l’intensità dei sintomi PAWS raggiungere il picco ogni 3 giorni circa.

Se il mal di testa è il sintomo principale del vostro PAWS, il mal di testa peggiorerà per 3 giorni, migliorerà per 3 giorni, e così via – con lo spazio tra i cambiamenti che va da ogni 4 giorni, a ogni 5 giorni, ecc. Queste scadenze non sono fissate nella pietra, ma si ha l’idea di come il flusso e riflusso “migliora” più tempo si rimane sobri. Lo stesso si può dire per altri sintomi della PAWS, come l’ansia.

Cicli di mal di testa durante il recupero dall’alcol

Un’altra stranezza della PAWS che ti tiene sulle spine, è come i sintomi possano tornare in cicli ricorrenti. Tutto ciò che riguarda il recupero dall’abuso di alcol si riduce a cicli – perché è così che funziona il tuo corpo, in cicli. Pertanto, non è raro vedere mal di testa da astinenza da alcol, ansia e altri sintomi tornare in cicli settimanali o mensili di intensità.

Questi cicli fanno preoccupare molti nel recupero, soprattutto quando hanno appena visto i mal di testa da astinenza da alcol migliorare finalmente, solo per tornare con un nuovo ciclo di sintomi. La cosa peggiore che puoi fare è preoccuparti e aumentare la tua ansia pensando che ci sia qualcosa di gravemente sbagliato in te. Cicli di mal di testa e sintomi è normale per qualsiasi luogo fino a un anno o più – a seconda di quanto tempo è stato precedentemente abusare di alcol.

Sono continui mal di testa da alcol un segno di un’altra condizione medica sottostante?

Parte di un trattamento clinico per la disintossicazione dall’alcol e il recupero iniziale di alcolismo è controllare la vostra salute per qualsiasi condizione sottostante. Nei migliori centri di disintossicazione e riabilitazione dalla droga nella California del Nord, i professionisti controlleranno per assicurarsi di conoscere tutte le condizioni che ti stanno colpendo, oltre all’abuso di alcol, e tratteranno o raccomanderanno il trattamento per qualsiasi condizione medica che trovano, o sospettano.

Se il tuo programma di disintossicazione dall’alcol non ha trovato alcuna condizione sottostante che potrebbe essere una fonte di mal di testa durante il tuo trattamento iniziale di disintossicazione dall’alcol, è improbabile che tu abbia sviluppato un nuovo problema di salute, ed è più probabile che tu stia vivendo mal di testa PAWS.

Se non hai cercato una disintossicazione medica dall’alcol durante il periodo di astinenza acuta, dovresti consultare un medico per verificare eventuali condizioni sottostanti.

Ok, quindi quando se ne andranno i miei mal di testa legati all’alcol?

Se non ci sono condizioni mediche sottostanti che causano i mal di testa, e questi possono essere imputati esclusivamente alla sindrome da astinenza post-acuta, i mal di testa dovrebbero sparire entro 6 mesi, forse un anno o più – nei casi di grave alcolismo. Non c’è davvero una risposta fissa, dipende da molti fattori tra cui quanto bene il tuo corpo sta recuperando, e se sei stato in grado di astenersi completamente dall’alcol.

Un’altra cosa da considerare è che i mal di testa potrebbero essere naturali, o essere causati da stress, mancanza di sonno, o qualsiasi altro fattore di stress per il corpo. Il primo anno di recupero può essere impegnativo, e i cambiamenti alla dieta e all’attività nella tua vita sobria possono causare alcuni “dolori di crescita” per te.

Alla fine, è importante controllare con il tuo medico per vedere cosa sta causando i mal di testa e ottenere la sua opinione sui sintomi. Tuttavia, se il medico non trova alcuna causa specifica per i mal di testa, e dice che è probabilmente legato al fatto che hai smesso di bere recentemente, non spaventarti e pensare che non andranno mai via. I sintomi PAWS di mal di testa, ansia, nausea e anche i sintomi mentali di depressione, vergogna o preoccupazione diminuiscono col tempo.

Per saperne di più sui nostri servizi di disintossicazione dall’alcol