- Nell’epica inglese Beowulf, l’orco/mostro Grendel visita la birreria ogni notte e la fa a pezzi.
- Questo potrebbe essere una metafora di come ci comportiamo da ubriachi.
- Svegliandoci il giorno dopo, siamo tormentati dal senso di colpa per quello che può essere successo.
- Questo è conosciuto come “colpa dell’alcol” o “paura della birra”, e ci sono alcune ragioni per questo.
- Una è che perdiamo un po’ di memoria di quello che è successo.
- Inoltre, perdiamo la parte del sonno che ci aiuta ad elaborare il senso di colpa.
Nel Beowulf, il “mostro” Grendel è temuto da tutti. Irrompe ogni notte nella sala dell’idromele, inizia a fare a pezzi le cose, a uccidere le persone e a bere il loro sangue.
È maledetto per sempre per essere un discendente di Caino (da Caino e Abele), e non può sopportare il suono del canto degli ubriachi mentre è tutto solo. Così, attacca la birreria ogni notte per dodici anni, rendendola infine inutilizzabile.
Il poeta e birraio Richard Osmond ha detto a INSIDER che una lettura di Grendel è che è una personificazione di tutte le cose che possono andare male durante una notte di allegria e alcool.
“Si potrebbe dire che è una metafora per l’ordine sociale creato dal bere che si rompe… come risultato del troppo bere”, ha detto. “Dopo un attacco di Grendel, la narrazione si concentra sul sole che sorge per rivelare la distruzione, e i guerrieri che si svegliano, con gli occhi iniettati di sangue, per osservare la carneficina.”
Le conseguenze possono essere le panche rovesciate e coperte di sangue, o la mattina dopo la lotta di Beowulf con Grendel, dove devono seguire le orme insanguinate per scoprire dove è andato.
“L’attenzione è sempre concentrata su quell’orribile momento di realizzazione, e l’indagine nel panico che segue”, ha detto Osmond
“Questo è il vero orrore della sezione Grendel di Beowulf – il pericolo molto reale, durante ogni sessione di bevute, che per quanto bello e giusto ci si senta in quel momento, ci si potrebbe svegliare qualche ora dopo per trovare la scena trasformata in una carneficina totale. O a causa di un orco che irrompe e uccide la gente, o perché ti sei ubriacato e ti sei comportato come un idiota.”
Si chiama senso di colpa da sbornia
Il senso di colpa da sbornia, a volte conosciuto come “paura della birra”, è qualcosa che molti provano dopo una notte di troppo alcol. Quando ci si sveglia con la testa dolorante e la memoria annebbiata, si può passare rapidamente a sentirsi in ansia per quello che è successo la sera prima.
Non è che sia successo qualcosa di necessariamente brutto, è solo che il potenziale è lì. Devi mettere insieme le parti della serata in cui qualcosa potrebbe essere andato storto, in cui potresti aver detto qualcosa di cui potresti pentirti, o potresti semplicemente aver bevuto troppo e esserti reso ridicolo.
“Il senso di colpa quando una persona si sveglia il giorno dopo una notte di bevute fa parte dello scollamento psicologico che una persona può sperimentare”, ha detto a INSIDER Sally Baker, una terapeuta autorizzata a Londra.
“La capacità di concentrarsi, di essere pienamente cosciente e di ricordare naturalmente gli eventi è interrotta da un eccesso di alcol, così che il ricordo di una notte di bevute può essere vago, frammentato o addirittura sconvolgente. Non essere sicuri di ciò che hanno fatto o detto interamente può causare ansia per il bevitore il giorno dopo”.”
Questa ansia è solo perpetuata dal fatto che non si può essere sicuri se si è comportato male o no, ha detto. Inoltre, dopo aver bevuto molto, il tuo periodo di sonno Rapid Eye Movement (REM) è disturbato. È durante il REM che normalmente si elaborano inconsciamente tutti i pensieri e i ricordi che possono infastidire, e si risolve qualsiasi cosa su cui ci si sente a disagio o in colpa.
“Con cicli REM compromessi durante il sonno, una persona può svegliarsi sentendo tutte le emozioni negative che una notte indisturbata li avrebbe aiutati a risolvere e rilasciare”, ha detto Baker.
Bere come parte di una società
Mentre bere sembra una buona idea in quel momento, molte persone si svegliano il giorno dopo giurando di “non bere mai più”, perché l’impatto fisiologico e psicologico è così terribile. Anche se inevitabilmente bevono di nuovo, già il fine settimana successivo.
E’ perché c’è così tanta enfasi sul fatto che il bere è una parte importante della società per molte persone. Dopo il lavoro, è abbastanza standard per i colleghi andare al pub o al bar. Compleanni, matrimoni e altre celebrazioni sono raramente completi senza che l’alcol sia almeno disponibile.
Beowulf è tutto sull’importanza della birreria come centro della comunità, ha detto Osmond. Infatti, l’unico parallelo ovvio di come il bere rafforzi i legami, crei amicizie e faccia da intermediario è nella nostra società.
Ma a differenza della nostra, nella città di Beowulf c’è una serietà in ciò che accade quando si è ubriachi. Ci sono riferimenti a vanterie e promesse fatte come se fossero più importanti quando la persona è ubriaca. In confronto, è più probabile che ci scrolliamo di dosso gli eventi della serata con la frase “Ero solo ubriaco”.
“È quasi come se… le qualità sociali lubrificanti dell’alcol creassero questo spazio sociale intensificato in cui avvengono alcune delle interazioni più importanti. Il che ha un certo senso”, ha detto Osmond. “Se si deve fare una promessa a qualcuno, o essere aperti e onesti e convinti dell’affidabilità dell’altro, allora forse ubriacarsi insieme è un modo per mediare questa fiducia.”
Ma c’è un difetto evidente. Dipendere dalle buffonate degli ubriachi come fondamento di molto di quello che succede nella vostra società rende la paura della birra molto peggiore.
“La vulnerabilità e l’apertura e la vicinanza permesse dall’alcol potrebbero facilmente sfociare in risse e scoppi emotivi e fare promesse stupide che devi mantenere perché le hai dette nella magica zona dell’ubriachezza”, ha detto Osmond.
“Immagina quanto sarebbe peggiore la paura della birra se tu fossi ritenuto più responsabile per le cose stupide che hai fatto e detto da ubriaco, non meno.”
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