La mentalità e l’atteggiamento sbloccano un intero mondo di opportunità, se glielo permetti.

Sei mai stato vicino a qualcuno che ha un brutto atteggiamento? Ho sperimentato persone con atteggiamenti così cattivi che puoi tagliare la tensione nell’aria con un coltello. Ti viene un nodo ansioso allo stomaco ogni volta che devi stargli vicino. Ti si rizzano i capelli sulla nuca quando sei vicino a loro. Vi stressate quando immaginate come quella persona reagirà a qualcosa che potrebbe non piacergli. È il peggiore! Se avete avuto un’esperienza del genere, sapete esattamente di cosa sto parlando. Se non l’avete fatto, vi invidio! L’atteggiamento è di gran lunga l’attributo più importante che possiedono le persone di successo. I grandi sono quelli che possono trasformare qualsiasi negatività in uno scenario di apprendimento positivo. Questo è estremamente difficile da fare.

Di recente ho sfidato me stesso a lavorare sul mio atteggiamento. So quanto sia importante. Ero solito pensare che fosse accettabile essere di cattivo umore quando le cose mi davano fastidio. NON È QUESTO IL CASO. Vi esorto a lasciare andare questo pensiero. Se hai la mentalità che è inaccettabile al 100% avere un atteggiamento negativo, avrai successo. Si terrà più responsabile di avere una mentalità positiva e guadagnerà terreno. Inoltre sarai una persona più felice!

Non fraintendetemi, sono umano. Sono sempre di cattivo umore! È imperativo ricordare che non sei perfetto. Ci sono così tanti fattori che giocano in un atteggiamento positivo che ci vorrà del tempo. Voglio darti alcune indicazioni per raggiungere un atteggiamento più positivo.

  1. Togli gli atteggiamenti negativi dall’equazione. Più persone negative ti circondano, più difficile sarà per te mantenere un atteggiamento positivo. Il pensiero di gruppo è quello in cui si tende a pensare e ad agire in modo simile a quelli che ci circondano. A volte non puoi fare a meno di dire certe cose e pensare in un certo modo quando tutte le persone intorno a te lo fanno! Dicono che il modo migliore per non fare mai uso di droghe è quello di tenerle completamente fuori dal tuo ambiente.
  2. Conoscere le 5 W che ti fanno avere un atteggiamento negativo. Ti renderà più consapevole di ciò a cui prestare attenzione. Chi ti provoca un atteggiamento negativo? Cosa lo provoca? Dove succede? Quando hai il tuo tude (atteggiamento)? Ultimo ma non meno importante, perché?
  3. Stabilisci un piano di gioco per come cambierai tutto il tuo modo di pensare verso una mentalità più positiva. Avrai risultati migliori se imposti un piano con dei passi per il successo. La preparazione è così importante. Se provi solo ad alare, è probabile che ti dimentichi del tuo atteggiamento. Le persone sono occupate, quindi a volte ci si dimentica delle cose!
  4. Lascia andare le cose e non lasciare che le cose ti disturbino così tanto. Alla fine la maggior parte delle piccole cose che mi facevano incazzare non avevano nemmeno importanza! Una volta che ho capito cosa mi dava fastidio, ho fatto un passo indietro e ho smesso di lasciare che mi succedesse. So che ci saranno cose che ti fanno arrabbiare, ma devi semplicemente lasciarle andare. Non aggrapparti a loro. Allontanati e schiarisciti le idee se devi!
  5. Pensa a pensieri positivi. Ogni volta che mi sento frustrato penso a qualcosa di positivo. So che sembra smielato, ma aiuta un sacco. Tendo ad appoggiarmi ai ricordi di persone care o di animali domestici. I cuccioli ti fanno sempre sorridere! In realtà è scientificamente provato che quando gli umani vedono i cuccioli c’è una sostanza chimica nel nostro cervello, che si libera per renderci più felici. Sono chiamati il migliore amico dell’uomo per una ragione!
  6. Rimetti la tua mente in pista. Quando pensi costantemente a cose negative devi rimetterti in carreggiata. Qual è la tua ragione? Tutti ne hanno una. Quella ragione per cui ti alzi dal letto ogni mattina e vai a lavorare. Quella ragione per cui vai là fuori e ti fai il culo tutto il giorno. Pensate al motivo per cui lo fate e sarete più propensi a rifocalizzarvi. Scrivere i tuoi obiettivi è di grande aiuto.
  7. Il cambiamento è fantastico! Devi abbracciarlo. Se hai un atteggiamento negativo e non fai mai nulla per cambiarlo, il tuo atteggiamento non migliorerà mai. A volte le persone pensano di non aver bisogno di cambiare il loro atteggiamento. Ottieni un paio di opinioni da persone con cui sei in contatto. Potrebbe essere un amico, un membro della famiglia, un collega, un compagno di classe, ecc. Vedi se le persone pensano che tu sia positivo o no. Assicurati di ottenere un feedback onesto!

In generale, l’atteggiamento è tutto. Se seguirai questi passi comincerai a vedere dei grandi progressi nel cambiare il tuo atteggiamento mentale. A nessuno piace stare intorno a una persona negativa, quindi non essere quella persona! Niente è più sgradevole. Ho conosciuto alcune persone meravigliose che sono super negative. La negatività è così potente che supera tutti gli attributi positivi di quelle persone. Sarete più felici. Non è facile, ma non rinunciare solo perché non vedi un progresso immediato. Sii responsabile di te stesso! Stabilisci degli obiettivi per te stesso con delle scadenze e seguili fino in fondo! Sono proprio lì con te nella ricerca dell’atteggiamento più positivo! Ce l’abbiamo fatta!

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Cody Cameron