Migliora il tuo gioco di kitesurf con la nostra guida per principianti

Il kitesurf deve essere uno degli sport più belli che si possano fare sull’acqua, ma come si comincia? Dove si può imparare e quanto tempo ci vuole? Per scoprire tutto su come diventare un kitesurfer in buona fede, abbiamo parlato con l’istruttore britannico Luke Denny, e il tre volte campione del mondo di wave e allenatore di kitesurf, Kirsty Jones.

Segui questi consigli e sarai tu prima di saperlo:

Che cos’è il kitesurf?

Il kitesurf è uno sport acquatico alimentato dal vento che utilizza un kite e una tavola per spingerti sull’acqua. Nonostante il nome, non deve per forza implicare il surf da onda – il kitesurf può essere praticato su lagune piatte, così come su mari mossi o grandi onde. Tutto ciò che serve è il vento e l’acqua.

Il kitesurf può essere molto divertente e progredire. Una volta che hai imparato le basi di cavalcare e stare sopravento, puoi iniziare ad andare più veloce, saltare, fare trucchi freestyle, cavalcare le onde o andare su lunghi ‘downwinder’ lungo la costa.

Quali abilità ti servono per iniziare?

La maggior parte dei principianti sono completamente nuovi per gli sport da tavola, gli sport acquatici e il kite-flying, quindi le lezioni iniziano da zero. “Molti non hanno mai volato su un kite o fatto un altro sport acquatico nella loro vita. Alcuni non hanno nemmeno mai indossato una muta”, dice Kirsty Jones. Per ragioni di sicurezza, dovresti essere a tuo agio a nuotare in acque libere.

Quanto devi essere in forma?

Non è necessario essere super-fit per fare kitesurf. E il kit è leggero, quindi non hai nemmeno bisogno di molta forza muscolare. Tuttavia, un livello generale di fitness ti aiuterà a progredire più velocemente, ti darà più resistenza in acqua e ti aiuterà ad evitare infortuni.

Hai bisogno di lezioni?

Sì. Qualsiasi kitesurfer che rispetti questo sport sarà d’accordo che le lezioni per principianti sono essenziali. Oltre a farti alzare e cavalcare il più presto possibile, un buon istruttore ti fornirà le conoscenze e le procedure di sicurezza essenziali. Senza questa conoscenza, sei un pericolo per te stesso e per tutti gli altri sull’acqua e sulla spiaggia.

Dove puoi prendere lezioni?

Puoi trovare scuole di kitesurf e istruttori in tutto il mondo. La maggior parte ti permette di prenotare online, e offrono qualsiasi cosa, dalla scelta di lezioni nei giorni feriali e nei weekend a pacchetti più lunghi.

O se vuoi una full immersion prova un kitesurf camp. Kitesurf camp come Heliophora a Dakhla al largo della costa dell’Africa occidentale, Dare2Fly a Cabarete nella Repubblica Dominicana, o in tutta una serie di altri campi, con sede ovunque dall’Egitto al Brasile, allo Sri Lanka e ai Caraibi.

Come scegliere un istruttore o una scuola di kite?

“Tutti gli istruttori devono aver completato un corso di formazione con un ente riconosciuto”, consiglia Luke Denny. “Ma, a mio parere, non è abbastanza buono per passare semplicemente attraverso i programmi. Un istruttore con molta esperienza pre e post qualifica è in una posizione migliore per allenarti in modo sicuro e con successo. Dovrebbe anche avere una vera passione per le persone – senza questo, è improbabile che vi dia la cura, l’attenzione e la spinta di fiducia di cui i nuovi kiters hanno bisogno. Se non sei sicuro, chiedi agli amici o ad altri kiters per delle raccomandazioni.”

Un istruttore con molta esperienza pre e post qualifica è in una posizione migliore per allenarti con sicurezza e successo

Se stai imparando all’estero, assicurati di poter comunicare facilmente con il tuo istruttore. E non abbiate paura di chiedere informazioni sul kit che userete. “Imparare con un’attrezzatura nuova e in ottime condizioni è l’ideale, e i principianti dovrebbero sempre ricevere giubbotti di galleggiamento e caschi adatti. Imparare con un’attrezzatura al di sotto degli standard non è raccomandabile”, dice Denny.

Che kit ti serve per le lezioni?

Ogni istruttore decente o scuola di kitesurf dovrebbe fornire il kit. Avranno una gamma di diversi aquiloni, tavole e attrezzature di sicurezza per adattarsi a te e una gamma completa di condizioni di vento diverse.

In alcuni casi, potresti aver bisogno della tua muta – controlla prima con la scuola. Anche la protezione solare è importante, soprattutto se stai imparando all’estero – considera cose come una crema solare impermeabile, un gilet rash (top sottile per proteggere le braccia), un berretto e occhiali da sole polarizzati.

Cosa imparerò?

Un corso standard per principianti è suddiviso in tre elementi fondamentali:

1. Far volare un aquilone sulla terraferma: lancio, atterraggio e controllo dell’aquilone
2. Far volare un aquilone in acqua: trascinamento del corpo, controllo e rilancio
3. Alzarsi e cavalcare su una tavola

In questi elementi, imparerete anche su:

• Valutare una zona per condizioni di kite sicure
• Capire la direzione del vento, la forza e le raffiche
• Capire le maree, le correnti e i pericoli
• Scegliere la giusta attrezzatura per le condizioni
• Impostazione, mettere a punto e smontare la tua attrezzatura
• Procedure di sicurezza e cosa fare in caso di emergenza
• Partenza in barca (salire sulla tavola)
• Guida continua e controllo della velocità
• Come stare sopravento
• Regole e diritti di passaggio sull’acqua

Quante lezioni ti servono prima di essere in sella?

“La maggior parte delle persone ha bisogno di circa 10-12 ore, o un corso di tre lezioni per essere in grado di cavalcare. Alcuni hanno bisogno di più – o se uno studente ha una precedente esperienza di board-riding, più il giusto coaching individuale, potrebbero potenzialmente essere indipendenti in un solo giorno”, dice Luke.

Se uno studente ha una precedente esperienza di board-riding, più il giusto coaching individuale, potrebbe potenzialmente essere indipendente in un solo giorno

“Alla fine di un corso, dovresti avere la conoscenza e il set completo di abilità per prendere decisioni indipendenti e praticare in sicurezza. Questo include essere in grado di valutare ogni luogo e avere una piena comprensione del tempo, del vento, delle maree e del loro impatto, oltre a sapere come rimanere al sicuro in tutte le condizioni.”

Come fai a sapere quando sei pronto a smettere di prendere lezioni?

“Prima di tutto, è essenziale che tu sia firmato da un istruttore qualificato”, dice Jones. “Possono darti una carta che dichiara che hai raggiunto il livello adatto (livello 3 per IKO) per essere indipendente e in grado di noleggiare. In secondo luogo, anche se sei stato autorizzato da un istruttore, devi sentirti pronto tu stesso, ed è sempre meglio iniziare con le lezioni ogni volta che ti senti insicuro o vai in una nuova località di kitesurf.”

Denny concorda: “La decisione finale è tra lo studente e l’istruttore – e dovresti fare kitesurf autonomamente solo quando ti senti pronto al 100%”. In caso contrario, prenota qualche altro coaching, supervisione o fai un corso di aggiornamento.

Quali sono le principali sfide che dovrai affrontare come principiante?

Costruire la tua fiducia e fidarti della tua attrezzatura è il primo ostacolo per molti. Essere legato ad un kite può sembrare spaventoso all’inizio, ma un buon istruttore ti aiuterà a rilassarti e ti mostrerà quanto sia sicura l’attrezzatura moderna per il kite, a condizione che tu la usi bene. Alcune persone impiegano molto tempo semplicemente costruendo la fiducia per iniziare: “La sfida più grande per alcuni è effettivamente fare il grande passo per iscriversi alla loro prima lezione!” dice Jones.

I principianti spesso vengono a capo del kite-flying e del body-dragging attraverso l’acqua abbastanza rapidamente, ma controllare il kite in tutte le condizioni, salire sulla tavola e rimanere sopravento di solito richiede più tempo, pazienza e pratica.

Denny indica un altro scoglio: “Accettare che la forza e la direzione del vento possano cambiare rispetto alle previsioni è una sfida per alcuni. Alcune persone lottano con questo livello di incertezza, quindi lo mettiamo sempre in evidenza al momento della prenotazione.”

Che kit dovresti comprare come principiante?

Non c’è bisogno di comprare subito qualcosa, perché ogni buon istruttore ti fornirà l’attrezzatura. “Avrai un’idea migliore su cosa comprare una volta che avrai completato il corso – il luogo in cui hai intenzione di fare kite, per esempio, farà la differenza sulla dimensione del kite di cui hai bisogno”, consiglia Jones.

“E potresti diventare troppo grande per alcune delle tue attrezzature entry-level se compri troppo presto”. I principianti spesso imparano con una cintura di sicurezza, una tavola più grande e un aiuto per il galleggiamento. Più tardi, probabilmente vorrai passare a un’imbracatura in vita, una tavola più piccola e un giubbotto antiurto di più basso profilo. “Ma c’è sempre la possibilità di scambiare o vendere la tua attrezzatura quando sei diventato troppo grande.”

Molti kite, invece, sono adatti a tutti i livelli. I design più comuni hanno una leading edge gonfiabile e una briglia a cui attaccare le linee. Ad un livello principiante, non c’è bisogno di preoccuparsi troppo dei design specialistici, in quanto i moderni aquiloni ‘quotidiani’ di solito sono disponibili in forme standard ‘bow’ o ‘delta’ (entrambi sono buoni per i principianti). Altri tipi di kite includono i C-kites (molta potenza e portanza); ibridi (un incrocio tra un C-kite e un bow-kite); e foil kites (usati per il kitesurfing hydrofoil).

Quando sei pronto a comprare, usa il tuo istruttore per aiutarti a scegliere il kite e il kit più adatto a te. Se non puoi permetterti una gamma di kite di diverse dimensioni, potresti aver bisogno di noleggiare occasionalmente se il vento è troppo forte o troppo leggero per il tuo kite.

Il kit da kitesurf è leggero e facile da trasportare – se non hai una macchina, puoi prendere un autobus, un taxi o portare il tuo kit in spiaggia.

Lista kit per principianti:

• Aquilone – la dimensione di cui avrai bisogno dipende dalla forza del vento
• Barra e linee – la giusta dimensione/lunghezza da abbinare al kite
• Tavola – i principianti spesso iniziano con misure più grandi
• Un seggiolino o un’imbracatura in vita – le imbracature da seggiolino sono più facili da imparare
• Leash di sicurezza e coltello di sicurezza
• Gilet di galleggiamento – i gilet da kitesurf hanno un’apertura per la tua barra
• Casco – uno che è specificamente progettato per il kitesurf
• Muta – se l’apprendimento inacqua fredda

Va bene comprare attrezzatura di seconda mano?

Comprare una vecchia tavola va bene, ma più nuova è meglio per kite, barre e linee. Jones spiega: “Le nuove attrezzature sono sempre in evoluzione, specialmente i kite. L’attrezzatura migliora ogni anno. Se possibile, scegliete l’attrezzatura più recente e nuova che potete permettervi, e comprate da un negozio o da una persona di cui vi fidate.”

Se hai una pentola d’oro assegnata, allora la maggior parte dovrebbe andare sul miglior kite e barra possibile

“Ci sono spesso ottime offerte per il kit della stagione precedente – ancora nuovo e con garanzia completa, questo è un modo saggio di andare,” aggiunge Denny. “

Hai bisogno di una licenza per fare kitesurf in modo indipendente?

In generale, non hai bisogno di una licenza, ma l’assicurazione di responsabilità civile è raccomandata, nel caso in cui ferisci un’altra persona o ti schianti sulla sua barca, auto o costoso kit da kitesurf!

Alcuni spot richiedono un permesso locale, quindi dovresti sempre controllare prima di lanciarti in un posto nuovo.

Ci sono dei club per principianti a cui puoi unirti?

Secondo Denny: “Se hai imparato sulla tua spiaggia locale, allora chiedi al tuo istruttore – potrebbero essere in grado di presentarti altri neofiti che la pensano come loro”. In alternativa, cerca online i club locali, anche se non sei basato sulla costa ci possono essere gruppi che organizzano eventi e attività sociali, così come quote di sollevamento per gli spot di kitesurf.

Infine, qualche consiglio per la prima lezione?

“Prova a rilassarti e a sentire il vento e fai kite con sensibilità, non con forza bruta”, dice Jones. “Essere tesi, afferrare e correre bloccherà quella sensazione intuitiva e la progressione”. Anche la pazienza è importante: “Imparare a fare kitesurf è suddiviso in passi – ognuno è una parte importante del processo di progressione, e deve essere praticato.”

Luke Denny si è qualificato sia con la IKO che con la BKSA. Gestisce la scuola di kitesurf Kitesurfkings nel Regno Unito e organizza campi di addestramento internazionali in tutto il mondo.

Kirsty Jones è un allenatore di kitesurf, windsurf, surf e yoga pienamente qualificato, e un kitesurfer professionista a tempo pieno. Offre workshop di kite, ritiri e coaching individuale in varie località del mondo.