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Leftover Healthy Apple Pie Parfait is made using yogurt, granola, fresh apples and leftover apple pie (with filling and crust). Il mio modo preferito di usare qualsiasi avanzo di torta e perfetto per colazione, spuntino o dessertLeftover Healthy Apple Pie Parfait

Leftover Healthy Apple Pie Parfait

Questi ‘Leftover Healthy Apple Pie Parfait’ sono il mio salvatore dopo ogni cena del Ringraziamento o qualsiasi festa dove abbiamo avanzi di torte.

Non è così fastidioso quando si rimane con quell’ultima di 1 o 2 fette di torta che nessuno vuole mangiare, ma si odia anche lo spreco di cibo.

Quindi questo sano parfait allo yogurt è così utile e la parte migliore, con solo un piccolo rifacimento, nessuno sa di aver mangiato quella torta di mele avanzata 😉

yogurt Apple Pie Parfait

yogurt Apple Pie Parfait

Anche se li ho fatti usando le ultime 3 fette di torta di mele, ma si può usare qualsiasi tipo di torta dolce avanzata per questa ricetta (basta cambiare il nome da mela a quello che si vuole).

Ingredienti per il sano parfait di torta di mele avanzato:

Torta di mele avanzata inclusa la crosta e il ripieno

Yogurt

Mela fresca

Granola

Pecan

Cannella

Ingredienti per il Parfait salutare della torta di mele - Ingredienti per il semifreddo della torta di mele allo yogurt

Salutare torta di mele - mele allo yogurt

Il processo per fare il semifreddo della torta di mele sana

  1. Inizio con la raccolta del ripieno e lo tengo da parte in una ciotola.
  2. Poi rompo la crosta in piccoli pezzi da mordere.
  3. Poi sbattiamo lo yogurt e tritiamo le noci pecan + le mele
  4. Poi iniziamo ad aggiungere questi ingredienti 1 a 1 in una ciotola/coppa
  5. Una volta aggiunto tutto, basta aggiungere della panna montata in cima (opzionale).
  6. Servire questi raffreddati o immediatamente.

Gli avanzi di una sana Apple Pie Parfait Yogurt

Gli avanzi di una sana Apple Pie Parfait Yogurt

Consigli per fare il Parfait:

Come ho detto sopra, odio buttare il cibo e questi parfait sono un ottimo modo per usare gli avanzi dei dolci.

Così, potete letteralmente aggiungere qualsiasi tipo di ingrediente che vi piace a uno qualsiasi di questi parfait come:

Frutta fresca

Cioccolato

Frutta secca

Syrups

Creams

Dependendo da quello che piace a voi e ai vostri cari.

La torta di mele che ho usato era leggermente più dolce, quindi non ho usato nessun altro dolcificante con lo yogurt.

Parfait di torta di mele avanzata

Parfait di torta di mele avanzata

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Ha provato la nostra ricetta – FANTASTICA!

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Leftover Healthy Apple Pie Parfait

Leftover Healthy Apple Pie Parfait

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Tempo di preparazione15 minuti
Tempo totale15 minuti

Ingredienti

  • 2 tazze di yogurt
  • 1 mela grande, tagliata sottile
  • 1 tazza di crosta di torta di mele avanzata
  • 1 tazza di ripieno di torta di mele avanzata
  • 1 tazza di granola
  • 7 noci pecan, tritato
  • 1/4 Tsp cannella in polvere
  • Panna montata, opzionale

Istruzioni

Lavoro di preparazione:

  1. Rottura della crosta della torta di mele in piccoli pezzi da mordere
  2. Ripieno della torta di mele e sbattere con una forchetta.
  3. Mescolare lo yogurt

Fare il parfait sano della torta di mele avanzata:

  1. In una tazza, aggiungere 1 cucchiaio di crosta di torta.
  2. Aggiungere 2 cucchiai di yogurt sbattuto in cima.
  3. Aggiungere 1 cucchiaio di ripieno di torta di mele e distribuire uniformemente.
  4. Aggiungere 1 cucchiaio di mele tritate.
  5. Aggiungere 1 cucchiaio di granola.
  6. Aggiungere 2 cucchiai di yogurt sbattuto
  7. Aggiungi mela tritata, granola in cima.
  8. Aggiungi della panna montata e cospargi di cannella in cima.
  9. Similmente, fai tutti i restanti parfait.
  10. Servire fresco o raffreddare in frigo.

Informazioni nutrizionali:

Resa:

4

Dimensione della porzione:

1
Quantità per porzione:Calorie: 300Grassi totali: 18gGrassi saturi: 5gGrassi trans: 0gGrassi insaturi: 12gColesterolo: 8mgSodio: 153mgCarboidrati: 64gFibra: 6gZucchero: 30gProteina: 12g