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Un bambino capriccioso non significa che una mamma che allatta debba cambiare ciò che mangia. Infatti, l’intolleranza al lattosio nei bambini allattati al seno è molto rara. La pignoleria è più spesso legata alla tecnica di allattamento al seno, dice il pediatra di Toronto Jack Newman.
Anche così, quando il mio primo bambino era difficile da sistemare dopo una poppata, e la mia ostetrica ha escluso problemi di aggancio e di alimentazione, mi ha suggerito di ridurre i latticini – prove scientifiche a parte. Ho provato per qualche mese e ho notato una differenza. “Le proteine del latte di mucca possono essere difficili da digerire”, dice Anita Arora, un consulente per l’allattamento a Milton, Ont.
Tenere un diario alimentare per aiutarvi a capire se c’è un modello. (Possono essere necessarie due settimane per eliminare le proteine del latte di mucca dal vostro sistema, e si noti che i prodotti senza lattosio non sono necessariamente privi di proteine del latte di mucca). Potresti essere in grado di reintrodurre gradualmente i latticini dopo un po’ – alcuni bambini superano la loro sensibilità da sei a 18 mesi.
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