Che cos’è il thru-hiking vi chiederete? Il termine ‘Thru-hiking’ è stato reso particolarmente popolare negli Stati Uniti, più comunemente associato alle epiche escursioni dell’Appalachian Trail (AT), il Pacific Crest Trail (PCT) e il Continental Divide Trail (CDT). È l’atto di percorrere una distanza estremamente lunga nello spazio di una stagione escursionistica. Per mettere in prospettiva la “lunghissima distanza”, l’AT è di 3.500 km, il PCT di 4.200 km e il CDT di circa 5.000 km. In confronto, l’intera lunghezza del Camino Frances è di 780 km, mentre l’intero South West Coast Path è di 1.014 km.

Thru-hikers on the Pacific Crest Trail

Credit: Flickr / Michael McCullough

Per completare i tre thru-hikes sopra citati si intende il completamento della Triple Crown del thru-hiking. Percorrere anche solo uno di questi sentieri può essere troppo per una persona sola, e quindi ci sono metodi alternativi. Molte persone scelgono di “section hike”, che consiste semplicemente nel percorrere sezioni del sentiero alla volta. Flip-flopping è il metodo di iniziare da un certo punto – la metà, forse – e poi tornare più tardi per completare la parte che hai saltato.

Perché Thru-Hike?

Potresti chiederti perché qualcuno dovrebbe affrontare una sfida enorme come il thru-hiking. La risposta, il più delle volte, sta nella spiritualità e nella ricerca di se stessi. Mentre i sentieri non hanno un vero significato spirituale o religioso come il Camino, le escursioni nella natura sono spesso viste come un’esperienza incredibilmente spirituale. Le persone spesso desiderano sfidare se stesse con questa impresa mastodontica nel tentativo di scoprire di più sulla loro persona e di capire meglio se stessi. Durante il thru-hiking, ci si allontana dal mondo “reale”, immergendosi nella natura e nell’esperienza di essere soli (il thru-hiking da soli è la scelta più popolare).

Pacific Crest Trail

Credit: Flickr / Garin Fons

Mentre la Triple Crown è il ‘Santo Graal’ del thru-hiking, altri percorsi in tutto il mondo possono essere visti come thru-hikes su scala minore. Con 6.166 km, il Santiero (o Grande Sentiero Italiano) ti porta a percorrere l’intera lunghezza dello stivale italiano. Il South West Coastal Path (1.106 km), il West Highland Way e il Camino de Santiago possono tutti essere percorsi con i principi del thru-hiking.

Le sfide del Thru-Hiking

Acqua, cibo e risorse

Poiché i sentieri del thru-hiking si estendono per migliaia e migliaia di chilometri, puoi passare giorni senza passare da una stazione di rifornimento. Non puoi semplicemente uscire dal sentiero per trovare la città o il negozio più vicino, perché questo ti porterà solo più lontano nella natura selvaggia. Acqua, cibo e riparo sono gli aspetti più importanti e basilari del thru-hiking, che non sono sempre facilmente disponibili.

Purificatori d’acqua e cibo disidratato sono comunemente usati tra i thru-hikers, in quanto forniscono il sostentamento necessario, riducendo al contempo il peso. Quando si percorrono più di 4.000 km, l’ultima cosa che si desidera è un peso inutile nello zaino.

Anche il rifugio è incredibilmente importante, sotto forma di tenda. Dato che i thru-hikers attraversano più ambienti, una tenda da thru-hiking deve resistere alla durezza dei deserti così come al gelo dei passi montani innevati.

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Fisicità

La fisicità di una tale thru-hike può prendere il suo pedaggio sulle persone, con non molto in grado di preparare i piedi per il viaggio a venire. Ci sono state molte foto prima e dopo i thru-hikers, con alcune delle trasformazioni incredibilmente drammatiche (e non solo le barbe trasandate).

Vecchi e giovani possono completare i thru-hikes, e spesso la barriera del dolore non è affatto fisica, ma mentale. Si può garantire che chiunque abbia completato un thru-hike ha passato l’inferno e ritorno, sia fisico che mentale.

Raffreddamento dei piedi in acqua

Speriamo che questa guida su Cos’è il True-Hiking ti sia piaciuta? Se sei interessato a completare uno dei percorsi di trekking a lunga distanza in Irlanda, Scozia, Inghilterra, Galles o sul Camino Frances? Dai un’occhiata alla nostra gamma di tour autoguidati.