Hai una contusione (contusione del coccige) o dell’osso sacro. Il sacro è l’osso triangolare alla base della spina dorsale che unisce le ossa pelviche. Il coccige è l’ultimo osso dell’osso sacro che pende in basso in una punta come una piccola coda. I sintomi includono gonfiore e qualche sanguinamento sotto la pelle. Questa lesione spesso impiega alcune settimane per guarire. Durante questo periodo, il livido cambierà tipicamente di colore da rossastro, a viola-blu, a giallo-verdastro, poi a giallo-marrone. Un’incrinatura (frattura) nell’osso del coccige causa gli stessi sintomi di una contusione in quest’area. Le radiografie spesso non vengono fatte perché il trattamento è lo stesso. Se avete una frattura del coccige così come una contusione, la guarigione richiede generalmente 4 settimane o più.

Cura domiciliare

  • Prova a trovare una posizione di comfort. Prova a sdraiarti su un fianco con le ginocchia piegate verso il petto e un cuscino tra le ginocchia.

  • Un osso sacro ammaccato provoca dolore quando sei seduto. Puoi provare ad usare un cuscino a ciambella. Questo è un cuscino di schiuma con un foro al centro per evitare la pressione sul coccige. Puoi comprarlo in una farmacia o in un negozio di forniture ortopediche.

  • Ghiaccia la zona ferita per aiutare a ridurre il dolore e il gonfiore. Avvolgere una fonte di freddo (impacco di ghiaccio o cubetti di ghiaccio in un sacchetto di plastica) in un asciugamano sottile. Applicare sulla zona contusa per 20 minuti ogni 1 o 2 ore il primo giorno. Continua così 3 o 4 volte al giorno finché il dolore e il gonfiore non spariscono.

  • A meno che un altro farmaco è stato prescritto, si può prendere acetaminofene, ibuprofene o naprossene per controllare il dolore. Parlate con il vostro fornitore di assistenza sanitaria prima di prendere questi farmaci se avete una malattia cronica del fegato o dei reni o se avete mai avuto un’ulcera allo stomaco o sanguinamento digestivo.

Cura successiva

Seguite con il vostro fornitore di assistenza sanitaria, o come consigliato. Chiamare se non si migliora in 2 settimane.

Quando consultare un medico

Chiamate subito il vostro medico se avete uno dei seguenti sintomi:

  • Il dolore o il gonfiore peggiora

  • Il dolore si estende a una o entrambe le gambe

  • Debilitazione o intorpidimento in una o entrambe le gambe

  • Perdita del controllo dell’intestino o della vescica

  • Nervosismo nella zona inguinale

  • Segni di infezione. Questi includono calore, drenaggio o aumento del rossore.

  • Frequenti lividi per ragioni sconosciute