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Cos’è un diaframma?

Un diaframma è un dispositivo in silicone morbido con un bordo flessibile. C’è solo un tipo di diaframma disponibile in Australia. È di una sola misura e si stima che si adatti alla maggior parte delle persone con una cervice. È un dispositivo riutilizzabile e dovrebbe durare per due anni se conservato correttamente.

Come funziona un diaframma?

Un diaframma viene inserito nella vagina in modo da coprire la cervice. Agisce come una barriera per impedire agli spermatozoi di entrare nell’utero e fecondare l’ovulo. Il diaframma deve essere inserito prima del rapporto sessuale e lasciato in posizione per almeno 6 ore dopo il rapporto.

Quanto sono efficaci i diaframmi?

Il diaframma è efficace all’86% con un uso perfetto, ma con un uso quotidiano è efficace all’82%.

Dove posso comprare un diaframma?

I diaframmi possono essere acquistati da SHINE SA, online e nella maggior parte delle farmacie. Generalmente si raccomanda di farsi visitare da un medico o un’infermiera per controllare la tecnica di inserimento e che il diaframma si adatti correttamente alla cervice. È una buona idea esercitarsi a inserire e rimuovere il diaframma diverse volte prima di usarlo come contraccettivo.

Quali sono i vantaggi dell’uso del diaframma?

  • Non contiene ormoni.
  • Non ha effetti sul ciclo mestruale o sulla fertilità.
  • Non ha effetti sull’allattamento o sul latte materno.
  • Può essere acquistato senza prescrizione medica
  • Può essere usato con metodi contraccettivi basati sulla consapevolezza della fertilità per migliorare l’efficacia.
  • Può essere usato su base intermittente quando si verifica l’attività sessuale (può essere inserito ben prima del momento dell’attività sessuale se si preferisce)
  • Può essere usato da persone con sensibilità al lattice.

Quali sono gli svantaggi dell’uso del diaframma?

  • Devi averlo con te ogni volta che hai un rapporto sessuale.
  • Devi inserirlo prima del rapporto sessuale.
  • Devi sentirti a tuo agio nel sentire l’interno della vagina con le dita per controllare che il diaframma sia a posto.
  • Non è efficace come alcune altre forme di contraccezione.
  • Non protegge dalle infezioni a trasmissione sessuale (IST).
  • Non può essere usato da alcune persone con prolasso vaginale.

Come usare il diaframma

  • Il produttore raccomanda di applicare un cucchiaino (circa 4 ml) di gel lubrificante contenente acido lattico sulla superficie superiore del diaframma prima dell’uso. Se il diaframma viene inserito più di 2 ore prima del rapporto sessuale, dovrebbe essere applicato del gel aggiuntivo.
  • Utilizzare le impugnature a forma di fossetta e stringere insieme il bordo. Assicurandosi che la freccia sul dispositivo sia rivolta verso il corpo, inserire il diaframma nella vagina e guidarlo delicatamente all’indietro e verso l’alto, verso la parte piccola della schiena, fino a dove arriva.
  • Inserire il diaframma dietro la cresta dell’osso pubico nella parte anteriore della vagina.
  • Controllare che la cervice sia completamente coperta dal diaframma, tastando con le dita (la cervice di solito è abbastanza soda come la punta del naso).
  • Se non è nella posizione corretta, rimuoverlo e riprovare (per rimuovere il diaframma, agganciare l’indice nella cupola e tirare fuori).
  • Il diaframma deve essere lasciato in posizione per almeno 6 ore dopo il rapporto sessuale.
  • Non deve essere lasciato in posizione per più di 24 ore senza essere rimosso per la pulizia.

Se è necessario un lubrificante aggiuntivo prima o durante il rapporto sessuale utilizzare un lubrificante a base di acqua.

Il diaframma non deve interferire con la minzione o l’azione intestinale. Il diaframma non deve essere sentito in nessun momento, anche durante il rapporto.

Come prendersi cura del diaframma

  • Lavare il diaframma in acqua calda con un sapone delicato e non profumato.
  • Risciacquare accuratamente in acqua pulita e lasciarlo asciugare all’aria.
  • Mettere il diaframma nella sua custodia in un luogo fresco.
  • Controlla che il diaframma non abbia buchi o strappi tenendolo alla luce e allungando delicatamente la cupola.
  • Se il diaframma sembra “appiccicoso” questo può significare che il silicone è danneggiato.

Quando sostituire il diaframma

Devi sostituire il diaframma se è danneggiato o non si adatta più bene. Se hai partorito, dovresti controllare che il diaframma sia ancora adatto. Ricorda, un diaframma deve calzare bene ed essere in buone condizioni per prevenire una gravidanza.

A volte gli incidenti accadono…

Se non hai usato il tuo diaframma, o se è scivolato fuori posto, e sei preoccupata di rimanere incinta, la pillola contraccettiva d’emergenza (ECP) è disponibile da banco nelle farmacie, nelle cliniche SHINE SA, nell’Adelaide Sexual Health Centre e in alcuni Dipartimenti di Emergenza degli ospedali pubblici.
La ECP è più efficace se viene presa entro 24 ore dal rapporto sessuale non protetto, ma può essere presa fino a 5 giorni (120 ore) dopo un rapporto sessuale non protetto.