Cosa significa fertile?

La fertilità si riferisce alla nostra capacità di riprodurci. In breve, essere fertili significa avere la capacità di concepire, o avere figli. Le donne diventano fertili in un certo numero di giorni fertili nel ciclo mestruale, noto come finestra fertile, o finestra di gravidanza. La fertilità maschile non cambia allo stesso modo di quella femminile, ma diminuisce nel corso della vita di un uomo ed è strettamente legata al numero di spermatozoi.

Quando sono fertile?

La finestra fertile femminile è di circa 6 giorni. Questo include il giorno dell’ovulazione e il tasso di sopravvivenza degli spermatozoi, poiché gli spermatozoi possono vivere nel sistema riproduttivo femminile fino a cinque giorni prima che una cellula uovo venga rilasciata! Rimanere incinta durante il ciclo è improbabile, anche se non impossibile. Poiché la lunghezza del ciclo varia da donna a donna, è difficile prevedere l’ovulazione senza conoscere il tuo ciclo unico.

Il momento migliore per rimanere incinta nella finestra fertile

A differenza degli spermatozoi resistenti, la cellula uovo inizia a deteriorarsi abbastanza rapidamente dopo l’ovulazione. Entro 24 ore la cellula uovo di solito muore, e anche prima, man mano che passa ogni ora, la cellula perde qualità e concepire diventa meno probabile. Per questo motivo e per aumentare le possibilità di concepire, è meglio fare sesso il giorno prima dell’ovulazione.

Ci sono diversi modi per prevedere l’ovulazione e per pianificare il momento migliore per rimanere incinta durante la finestra fertile. Indicatori come un aumento della temperatura corporea basale, test di ovulazione positivi e consistenza del muco cervicale possono aiutare a identificare e restringere la finestra fertile e aiutare a pianificare una gravidanza.

Prevenire la gravidanza nella finestra fertile

Mentre trovare la finestra fertile può aiutare a identificare il momento migliore per rimanere incinta, questa conoscenza può anche essere usata per fare esattamente il contrario: prevenire una gravidanza. Una breve finestra fertile significa che ci sono solo sei giorni in un mese in cui una donna può rimanere incinta.

Questo significa, in teoria, che identificare l’ovulazione può essere usato come controllo delle nascite se una donna usa una protezione o si astiene dal sesso durante il tempo in cui c’è un rischio di gravidanza. Tuttavia, il giorno dell’ovulazione può variare da ciclo a ciclo e a volte non lo sappiamo se non dopo che è successo. È qui che entra in gioco Natural Cycles.

Come fa Natural Cycles a calcolare la finestra fertile?

L’applicazione Natural Cycles si basa su un algoritmo che analizza i dati della temperatura (tra gli altri fattori) per prevedere e identificare l’ovulazione. Questa tecnologia significa che l’app può imparare il tuo ciclo unico e rimuove un elemento di errore umano coinvolto nei metodi tradizionali basati sulla consapevolezza della fertilità. È anche completamente privo di ormoni.

L’app funziona in due modi: modalità di prevenzione e modalità di pianificazione in modo da poterla adattare alle tue esigenze di salute riproduttiva. Natural Cycles fornisce uno stato di fertilità giornaliero e, come controllo delle nascite, ti dice se hai bisogno di usare la protezione per prevenire la gravidanza. Natural Cycles non protegge dalle MST.

Speriamo che ti sia piaciuto leggere “Cos’è la finestra fertile?” e che tu abbia scoperto di più sul tuo corpo lungo la strada con noi. Se vuoi continuare a imparare di più sul tuo ciclo unico, perché non scoprire se Natural Cycles potrebbe funzionare per te?