Il sudore inguinale è fondamentalmente inevitabile quando si fa esercizio o si lavora all’aperto in un clima umido. Per alcuni sfortunati individui, il sudore intorno all’inguine è molto più di un leggero fastidio.
Non c’è bisogno di sopportare il sudore eccessivo all’inguine per sempre. Se stai lottando per controllare il sudore intorno alle tue parti basse, ci sono diverse cose che puoi fare per aiutare a combattere il problema.
Qui ci sono diverse cose che devi sapere sul sudore intorno alla zona inguinale:
- Il sudore eccessivo all’inguine può essere dovuto a condizioni di salute sottostanti come ipertiroidismo o obesità.
- Antitraspiranti e deodoranti possono essere usati per fermare il sudore e controllare l’odore nell’area inguinale.
- Se i trattamenti OTC sono inefficaci, parla con il tuo medico per trattare l’eccessivo sudore inguinale.
Escludere condizioni mediche sottostanti
Alcune condizioni mediche possono farti sudare più del solito. Questo è noto dal punto di vista medico come iperidrosi.
Se la tua sudorazione eccessiva è dovuta a una condizione di salute sottostante, è nota come iperidrosi secondaria. L’iperidrosi secondaria può essere causata da quanto segue:
- Ipertiroidismo
- Ipoglicemia diabetica
- Ansia
- Obesità
- Endocardite
Se sei disturbato dal tuo eccessivo sudore inguinale, consulta un medico e fai un esame fisico annuale. Questo ti aiuterà ad escludere condizioni di salute sottostanti che potrebbero esacerbare il problema.
PROVA LA CURA DELLA PELLE DEGLI UOMINI
Antitraspirante/Deodorante
Gli antitraspiranti e i deodoranti non sono solo per le tue ascelle. Puoi anche applicarli all’area inguinale per fermare il sudore eccessivo o mascherare l’odore sgradevole che proviene dalle tue parti basse.
Solo fai attenzione quando applichi questi prodotti sulla pelle sensibile intorno al tuo inguine. Evita di usare prodotti con fragranze artificiali e altri ingredienti che sono noti per causare irritazioni e arrossamenti.
Iniziare il Manscaping in basso
Mantenere i tuoi peli pubici tagliati e ordinati può aiutare a massimizzare il flusso d’aria verso le tue regioni inferiori, fornendo una maggiore ventilazione per la tua zona inguinale. La buona notizia è che se decidi di seguire questa strada, certamente non sarai solo nei tuoi sforzi di toelettatura.
Secondo uno studio del 2017 sull’American Journal of Men’s Health, circa la metà dei ragazzi riferisce già di curare i loro peli pubblici regolarmente, quindi non sarai solo nei tuoi sforzi (vedi affermazione: “…4.198 (55.4%) uomini hanno completato il sondaggio … di questi uomini, 2.120 (50,5%) hanno riferito di essersi tolti i peli pubici regolarmente.”)
Ovviamente, la maggior parte dei ragazzi non si tolgono i peli pubici per una migliore ventilazione. Più spesso che no, è un tentativo di impressionare la loro ragazza o migliorare la loro vita sentimentale.
In ogni caso, può potenzialmente ridurre il fastidioso sudore inguinale, fornendo anche alcuni benefici aggiuntivi alla tua vita sentimentale. Basta fare attenzione ad evitare metodi di ceretta dolorosi che possono danneggiare la pelle.
Prova i trattamenti OTC
Sono disponibili trattamenti da banco per la sudorazione eccessiva. Oltre agli antitraspiranti e deodoranti OTC, alcuni pazienti hanno ridotto il loro sudore inguinale prendendo un farmaco orale chiamato Oxybutynin.
Oxybutynin è un farmaco OTC che è comunemente usato per trattare l’iperidrosi primaria focale, il termine medico per l’eccessiva sudorazione in una zona specifica (come le ascelle o l’inguine). Secondo uno studio del 2014 pubblicato su Clinics, il 70% dei pazienti ha riportato un miglioramento significativo nella loro sudorazione dopo appena sei settimane di utilizzo di Oxybutynin (vedi claim: “After six weeks, 70% of the patients reported moderate/great improvement in sweating.”)
Wear Loose Clothing
Wearing clothing that’s too tight will trap heat and sweat close to your body, making your problem much worse. Optando per abiti più larghi e traspiranti, aiuterai la tua pelle a respirare e permetterai al sudore di dissiparsi.
Inoltre, abbandonare i tuoi abiti aderenti sarà senza dubbio benefico anche per la tua pelle. Se hai la pelle a tendenza acneica, indossare abiti più larghi (oltre a usare una crema per l’acne da uomo) può aiutare a schiarire le tue macchie ostinate.
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Considera il Botox
Hai probabilmente sentito parlare di ragazzi che usano il Botox per cancellare linee sottili e rughe. Sapevi che può essere usato anche per trattare l’eccessiva sudorazione?
Anche se la FDA ha approvato il Botox solo per il trattamento del sudore delle ascelle, è comunemente usato per aree “off-label” come piedi, mani e sì, l’inguine. Il più grande svantaggio di usare il Botox per trattare il sudore eccessivo all’inguine è che dovrà essere ripetuto.
Anche se potrebbe essere una forma costosa di trattamento, potrebbe valerne la pena per fermare il sudore eccessivo all’inguine. Parla con il tuo dermatologo e il tuo medico di base per vedere se questo trattamento è giusto per te.
Combattere il sudore eccessivo all’inguine
Se niente di quello che fai sembra controllare efficacemente il tuo sudore all’inguine, parla con il tuo medico di base. Non sei l’unico ragazzo con questo problema, e potrebbero avere una soluzione efficace che fornirà il sollievo che stai disperatamente cercando.
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