- 5 modi per tirare un pugno da ko
- Quanta forza ci vuole per mettere qualcuno al tappeto?
- Cosa rende più probabile un KO?
- Come tirare un pugno
- Il pugno
- I piedi
- Le braccia e le spalle
- Il pugno
- Qual è il modo migliore per mettere qualcuno al tappeto?
- Mettere al tappeto con un colpo alla mascella
- Smettila con un colpo alla tempia
- Colpire con un colpo al collo
- Knock Out con un colpo dietro l’orecchio
- Knock Out con un colpo al plesso solare
5 modi per tirare un pugno da ko
Mettere qualcuno al tappeto non è così facile come sembra in TV e, che tu ci creda o no, c’è davvero un’arte per farlo.
Non si tratta tanto di quanto sia duro qualcuno, ma di avere la giusta combinazione di colpo, angolo, bersaglio e tempistica per farlo funzionare.
Si tratta di come si sta in piedi, come si genera la potenza, dove si punta il colpo e, cosa più importante, come impostare l’avversario per il colpo del K.O.
Per imparare come mettere K.O. qualcuno facilmente, è necessario prendersi il tempo per capire l’anatomia del corpo umano.
Se qualcuno sta per attaccarvi o mettervi in pericolo, la cosa più efficace da fare è di metterlo letteralmente al tappeto, il più rapidamente possibile. Dopo tutto, una persona incosciente non può farti del male, giusto?
Ci sono in realtà un bel po’ di modi in cui stendere qualcuno, ma oggi vogliamo solo coprire i metodi più semplici per ottenere il lavoro fatto.
Parola di avvertimento: Le persone sono state mandate in prigione per periodi molto lunghi dopo un colpo di knockout. Quando colpiscono il pavimento, la testa che rimbalza sul pavimento – ha enormi considerazioni legali ed etiche.
Quanta forza ci vuole per mettere qualcuno al tappeto?
Tra il tuo cervello e il tuo cranio c’è un cuscino liquido che è principalmente acqua. Questo è ciò che impedisce al tuo cervello di rimbalzare sul cranio quando fai varie attività.
Se prendi un colpo in testa, questo cuscino liquido non è in grado di impedire al cervello di colpire il cranio, il che porta a una commozione cerebrale. Ogni volta che questo accade si sperimenta un certo grado di danno cerebrale. Più colpi si ricevono, maggiore è il danno.
Anche se questo probabilmente gioca un ruolo importante nei knockout, è ampiamente riconosciuto che un knockout è causato da un trauma al tronco cerebrale. Questo trauma è causato da pugni che fanno ruotare violentemente la testa.
Combinare le due cose è la ricetta per un disastro, o in questo caso, un knockout. Questo è un modo molto semplice di spiegarlo, ma è un po’ la base di come avviene un knockout.
Ora, dimenticate tutto quello che vi è stato detto sulla necessità di essere forti e potenti. Per mettere qualcuno al tappeto, in realtà non è necessaria tutta questa potenza. Finché il pugno è posizionato correttamente e ha una potenza sufficiente di quella che può gestire, metterai al tappeto quel babbeo.
Cosa rende più probabile un KO?
Devi capire che non tutti sono uguali e la potenza necessaria per mettere al tappeto qualcuno sarà diversa da persona a persona.
Ci sono comunque cose che possono mettere le probabilità a tuo favore di mettere un avversario al tappeto più facilmente.
- Precisione – se puoi causare un violento giro della testa dell’avversario, è più probabile che tu lo metta al tappeto. Questo è molto più facile con un colpo ben piazzato al mento o alla tempia, piuttosto che un colpo alla guancia o più indietro.
- Massa – la potenza di knockout non è il risultato di avere grandi braccia – è il risultato di quanto velocemente si può accelerare quelle braccia nella testa di un avversario. Si tratta di velocità e tecnica che muove una data massa.
- Disidratazione – ho menzionato prima il cuscino liquido che protegge il cervello. Se riesci a sfinire qualcuno e cominciano a disidratarsi, quel cuscino diventerà ancora più sottile, il che significa che ogni pugno provoca molti più danni.
Come tirare un pugno
Gettare un pugno correttamente è un’abilità che pugili e professionisti dell’autodifesa provano migliaia di volte.
Il pugno
Iniziare arricciando le punte delle dita nel palmo della mano, poi avvolgere il pollice attorno alla prima nocca dell’anulare. Non avere mai il pollice infilato sotto le dita, perché lo romperai quando darai un pugno a qualcuno.
Vuoi assicurarti che il tuo pugno sia abbastanza stretto da non cedere quando colpisce il bersaglio, ma non così stretto da far tremare il braccio e interrompere l’afflusso di sangue alla mano.
I piedi
Importante quasi quanto come fai il pugno, è come ti posizioni. Se i tuoi piedi sono troppo vicini, sarà facile per un avversario buttarti fuori equilibrio. Troppo larghi, e inibirete il vostro movimento e toglierete potenza al colpo.
Per trovare la vostra “base solida”, state in piedi di fronte al vostro bersaglio, poi lasciate cadere il piede sul vostro lato dominante indietro e fuori ad un angolo tra 30 e 45 gradi.
Dovreste tenere i vostri piedi ad una distanza confortevole, ma la differenza esatta è una questione di preferenze personali. I tuoi fianchi dovrebbero essere girati leggermente lontano dal bersaglio.
Si dovrebbe cercare di mantenere la stessa distanza tra i piedi in ogni momento. Quando ti muovi in avanti o indietro, fallo con un movimento più scorrevole in modo da non incrociare i piedi quando ti muovi.
Le braccia e le spalle
Anche questo è una questione di preferenze personali. Nel karate, i combattenti tendono a tenere le spalle ben lontane dai loro avversari, mentre molti pugili hanno un approccio più squadrato. Quando inizierai a praticare i tuoi pugni, sarai in grado di aggiustare la posizione come necessario.
Quando ti stai preparando a tirare un pugno, i tuoi avambracci dovrebbero rimanere quasi verticali, con i gomiti infilati nel tuo corpo. Stringi bene i muscoli addominali. Tieni le mani in alto per proteggerti il viso.
Il pugno
Il tuo pugno dovrebbe andare dritto verso l’area del bersaglio e immediatamente riportato in posizione. Non far oscillare il pugno verso l’esterno perché questo darà all’avversario il tempo di bloccare e attaccare.
Il movimento completo del pugno deriva dal ruotare i fianchi. Immaginate di muovere una mazza da baseball solo con le braccia e senza ruotare i fianchi: Non è molto potente. La stessa idea vale per colpire solo con il pugno.
- Piegate il piede posteriore sulla palla e spingete il corpo in avanti. Vuoi essere in grado di sentire la tua parte inferiore del corpo che spinge il tuo braccio in avanti.
- Quando spingi fuori il tuo piede, gira i fianchi, ed estendi il tuo braccio dritto verso il bersaglio.
Pratica questo movimento in modo da non sporgerti troppo nel pugno. Dovresti essere sempre in controllo ed equilibrato durante il movimento.
- Colpisci il bersaglio con le prime due nocche, non con la parte anteriore piatta del pugno o con le nocche più piccole dell’anulare o del mignolo. Assicurati di mantenere allineate tutte le ossa dell’avambraccio, fino alle nocche.
Pratica spesso e i movimenti cominceranno a sembrare naturali. Così, quando dovrai effettivamente tirare un pugno, il tuo corpo risponderà automaticamente.
Qual è il modo migliore per mettere qualcuno al tappeto?
Mettere al tappeto con un colpo alla mascella
Poiché la mascella è il bersaglio più grande della testa, è anche il bersaglio più facile da mettere al tappeto. Usare un pugno, una gomitata, un ginocchio o un calcio alla mascella può portare il combattimento ad una brusca fine.
I punti della mascella a cui devi mirare sono:
- I lati del mento e
- dove la mascella si attacca al cranio
Quando qualcuno viene messo al tappeto da un pugno alla mascella, subisce una grave commozione cerebrale e possono volerci da pochi secondi a diversi minuti per riprendere conoscenza, dandoti il tempo di scappare.
Smettila con un colpo alla tempia
Un altro bersaglio efficace è la tempia. Anche un trauma a bassa forza alla tempia può provocare un KO o un dolore estremo.
Le tempie sono le aree ai bordi delle sopracciglia, il lato piatto e tenero della testa dove spesso si possono premere le dita per alleviare un mal di testa.
L’arteria meningea media corre lungo i lati della testa vicino alle tempie. Questa arteria fornisce sangue al rivestimento esterno del cervello, le meningi. L’osso che protegge quest’arteria è sottile e fragile.
Si deve fare molta attenzione con questo perché se si colpisce abbastanza forte, una delle quattro ossa in questo punto può fratturarsi verso l’interno e lacerare l’arteria meningea media. Se si verifica una grave emorragia e non viene trattata rapidamente, può portare alla morte.
Colpire con un colpo al collo
Il collo è in realtà un punto incredibilmente vulnerabile da colpire. Per il lato del collo, un colpo secco verso il basso colpirà quello che è chiamato nervo vago. Questo è il nervo che è responsabile del trasporto di molte informazioni dal cervello al resto del corpo.
Un colpo secco sul nervo vago può provocare vertigini, disorientamento, o anche un knockout.
Knock Out con un colpo dietro l’orecchio
Se hai mai guardato un combattimento professionale, saprai che è illegale colpire il tuo avversario dietro la testa. C’è una buona ragione per questo, ma in un combattimento di strada, non ci sono regole.
Questa zona è sede di un grande fascio di nervi che si può effettivamente sentire con le mani.
Applica pressione alla zona di circa un pollice e mezzo o due pollici dietro la parte inferiore di uno dei tuoi orecchi, più lontano verso la parte posteriore della testa.
Quella zona sensibile che si può sentire, un pugno lì può facilmente portare ad un KO.
Knock Out con un colpo al plesso solare
Un colpo ben piazzato al plesso solare è un modo sicuro per causare un dolore incredibile, se non mettere qualcuno al tappeto.
Questa è la zona che si trova appena sotto lo sterno (petto), ma non proprio lo stomaco.
Se si colpisce qui, si vuole sferrare il colpo con un leggero angolo verso l’alto per terminare il combattimento rapidamente.
Non solo toglierà il fiato al tuo avversario, ma se sferrato abbastanza bene, può anche fargli perdere i sensi.
Si tratta di un colpo che non ha senso.
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