Come i farmaci possono influenzare il tuo equilibrio

Come? Secondo il Centers for Disease Control and Prevention, i problemi comuni includono cambiamenti nella visione, vertigini o stordimento, sonnolenza e alterazione della vigilanza o della capacità di giudizio. Alcuni farmaci possono anche influenzare l’orecchio interno, stimolando un disturbo dell’equilibrio.

Alcuni dei farmaci comunemente prescritti che possono influenzare l’equilibrio includono:

  • antidepressivi
  • ansiolitici
  • antistaminici prescritti per alleviare i sintomi delle allergie
  • pressione sanguigna e altri farmaci per il cuore
  • dolorifici, sia con prescrizione che senza prescrizione
  • aiuti per il sonno (da banco e con prescrizione)

A volte il problema non è un singolo farmaco, ma una combinazione di farmaci presi insieme. Gli adulti più anziani sono particolarmente vulnerabili perché i farmaci vengono assorbiti e scomposti in modo diverso con l’età.

Se sei preoccupato di come i tuoi farmaci possono influenzare il tuo equilibrio, chiama il tuo medico e chiedi di rivedere i farmaci che stai prendendo, le loro dosi e quando li prendi. Non è mai una buona idea smettere di prendere un farmaco senza consultare prima il tuo medico.

Se sospetti che il gonfiore possa essere legato a un farmaco che stai prendendo, parlane con il tuo medico. Anche se i benefici del farmaco possono valere la pena di sopportare un po’ di gonfiore, un gonfiore più grave potrebbe rendere necessario cambiare il farmaco o il suo dosaggio.

Il fumo fa male anche ai piedi

Il fumo non danneggia solo i polmoni e il cuore. È anche uno dei principali fattori di rischio per una condizione che danneggia i piedi di milioni di americani.

Hai probabilmente letto come il fumo può causare il cancro ai polmoni e le malattie cardiache. Ora è il momento di leggere cosa fa il fumo ai vostri piedi.

A volte un medico può dire solo guardando i piedi dei pazienti se fumano, dice James Mahoney, DPM, un professore associato di chirurgia podologica alla Des Moines University in Iowa. La pelle dei loro piedi è spesso più sottile, più lucida e di colore rossastro, dice.

I tuoi piedi sono situati molto lontano dal tuo cuore, il che significa che anche nelle migliori circostanze, non ricevono tanta circolazione del sangue come altre parti del tuo corpo. E se fumi, il tuo corpo non lavora sicuramente in condizioni ottimali. Una condizione chiamata malattia arteriosa periferica – che colpisce circa 8 milioni di americani – è un modo in cui il fumo può danneggiare seriamente i tuoi piedi.

Piedi e fumo: Malattia arteriosa periferica

Con la malattia arteriosa periferica, o PAD, una sostanza chiamata placca si accumula nelle arterie, spesso colpendo le arterie che corrono lungo le gambe fino ai piedi. Quando le arterie si irrigidiscono e si restringono, il sangue ha difficoltà a raggiungere i piedi. Secondo il National Institutes of Health (NIH), si può sentire dolore alle gambe mentre si cammina, e si può notare che le piaghe o le ferite sui piedi guariscono male, se non del tutto. Ma in molti casi, la PAD non ti avverte con segni o sintomi.

I pazienti con PAD hanno un rischio cinque volte maggiore di morire per problemi associati a malattie cardiovascolari, e più di sei volte maggiore di morire specificamente di malattia coronarica.

In alcuni casi, i medici possono migliorare la circolazione attraverso la gamba bypassando una sezione ristretta di arteria attaccando un pezzo di vaso sanguigno ad essa, o spingendo un tubo con un piccolo palloncino all’estremità attraverso il blocco per dilatare l’arteria. Tuttavia, se un piede è gravemente danneggiato a causa della mancanza di flusso sanguigno, potrebbe essere necessario amputarlo, dice Mahoney.

Piedi e fumo: Smettere

Se sei preoccupato che le sigarette stiano mettendo a rischio i tuoi piedi – e altre parti del corpo – ecco alcuni passi che possono aiutarti a smettere:

  • Inizia a pianificare in anticipo per prepararti a smettere.
  • Parla con il tuo medico. Diversi farmaci – compresi diversi tipi di prodotti a base di nicotina, come spray nasali, pastiglie e cerotti – possono raddoppiare le tue possibilità di smettere.
  • Evita i fattori scatenanti. Stare intorno ad altre persone che fumano può farti venire voglia di fumare. Inoltre, bere alcolici rende più probabile fumare.

E non dimenticare di fare qualcosa di carino per te stesso. Dato che stai smettendo una pratica che può darti piacere, fai qualcosa di divertente che ti tenga la mente lontana dalle sigarette. Fare bagni regolari o fare esercizio fisico sono modi salutari e antistress per distrarsi.

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