“È come indossare le scarpe. Se compri un nuovo paio di scarpe, inizialmente ti daranno fastidio o ti faranno male. O un nuovo paio di occhiali – si diventa molto consapevoli di loro,” dice Sairam Parthasarathy, MD, direttore medico del Centro per i disturbi del sonno presso l’Università dell’Arizona. “Ma dopo un po’, diventa una seconda natura. Si mette su senza pensare.”

Rumore: Ai vecchi tempi, macchine CPAP erano goffo e forte. Invece di un whoosh, era più un WHOOSH. Alcune facevano suoni metallici e ticchettii.

Ma questo era allora. Oggi le macchine sono più piccole, più silenziose e molto meno evidenti. Molte marche sono quasi silenziose. Questo è un vantaggio non solo per gli utenti della CPAP, ma anche per i loro partner a letto.

Pressione: Le macchine hanno diverse impostazioni di pressione dell’aria. Alcune la variano a seconda che tu stia inspirando o espirando. Il tuo medico ti aiuterà a capire il livello che è comodo per te e ti aiuta di più.

Secchezza: Alcuni utenti di CPAP dicono che tutta quell’aria forzata secca il naso e la bocca. Molte macchine hanno umidificatori per risolvere questo problema. Alcune riscaldano anche l’aria umida.

Problemi di respirazione attraverso il naso: se ti senti soffocare da allergie, problemi al seno, o un problema fisico al naso, potresti avere problemi ad usare una macchina CPAP. Ma il problema di solito va via quando si tratta la congestione, sia con medicine, trattamenti per le allergie, o talvolta con la chirurgia.

“Un sacco di persone hanno ostruzione nasale o congestione e non lo sanno nemmeno”. dice Parthasarathy. Il trattamento di questi problemi fa sì che la CPAP funzioni molto meglio per loro.

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