Coliche nei Bambini: Sintomi e rimedi

Quasi tutti i bambini, a partire da 2 settimane, hanno un periodo di agitazione durante il giorno, apparentemente senza motivo. Tuttavia, a volte la normale agitazione di un bambino si trasforma in lunghi periodi di pianto che continuano e non possono essere calmati. Questi episodi di pianto snervante potrebbero indicare che il bambino ha le coliche. Continuate a leggere per scoprire cos’è la colica, cosa potrebbe causarla, come potete provare a confortare il vostro piccolo se ha le coliche, come voi stessi potete affrontare lo stress del pianto da colica e quando portare il vostro bambino dal suo fornitore di assistenza sanitaria.

Qual è la differenza tra il pianto normale e quello da colica?

A volte il vostro bambino piangerà perché ha fame o è stanco, o perché ha il pannolino bagnato. Ma quando è stata nutrita, coccolata o le è stato cambiato il pannolino, smetterà di piangere.

Se, tuttavia, sembra piangere senza motivo e continua a piangere anche dopo che le avete controllato il pannolino, l’avete nutrita e confortata al meglio, potrebbe avere una colica.

Questo è ciò che distingue il pianto normale dal pianto da colica. Con il pianto normale, il vostro bambino risponderà alle misure di conforto e smetterà di piangere alla fine; con le coliche, il vostro bambino piange continuamente e non sembra poter essere consolato.

Qual è la definizione di colica?

Colico è la parola usata per descrivere una condizione in cui un bambino sano piange per più di tre ore al giorno, più di tre giorni alla settimana, per tre o più settimane, ed è difficile da consolare o confortato.

Con un bambino con coliche, gli attacchi di pianto tipicamente si intensificano e durano con il passare del giorno, e possono peggiorare la sera, tipicamente tra le 18 e mezzanotte.

Quali sono i segni e i sintomi delle coliche?

Se sospettate di avere un bambino con le coliche, fate attenzione ai seguenti possibili segni e sintomi:

• Pianto inconsolabile

• Gridare

• Espandere o tirare su le gambe verso la pancia

• Passare gas

• Pancia allargata o distesa

• Schiena arcuata

• Pugni chiusi

• Faccia arrossata dopo un lungo episodio di pianto.

Come calmare e trattare un bambino con le coliche

Molti genitori si sentono impotenti e confusi su cosa fare per aiutare a calmare il loro bambino con le coliche. Ecco alcuni rimedi che potresti provare per aiutare a limitare o prevenire le coliche nel tuo bambino, a volte anche prima che inizi un attacco di pianto:

• Non nutrire troppo il tuo bambino. Questo può metterla a disagio. Potrebbe essere meglio aspettare da due a due ore e mezza tra una poppata e l’altra. Se non sei sicura di nutrire a sufficienza il tuo bambino, chiedi un consiglio personalizzato all’operatore sanitario del tuo bambino.

• Guarda cosa mangi. Se stai allattando, cerca di eliminare dalla tua dieta la caffeina, le cipolle, il cavolo e altri cibi potenzialmente irritanti. Leggi di più su caffeina e allattamento.

• Cambia formula. Se stai alimentando il tuo bambino con il latte artificiale, controlla con il suo fornitore di assistenza sanitaria di provare una formula idrolizzata (ipoallergenica), nel caso in cui le coliche possano essere il risultato di un’allergia a qualcosa nella formula.

• Dondola, cammina e tieni. Fate dondolare il vostro bambino in braccio o su una sedia a dondolo. Mettetelo in un’altalena. Cammina con il tuo bambino in un passeggino o in un marsupio. Tienilo contro il tuo petto. Portalo a fare un giro in macchina. Questi movimenti e il contatto ravvicinato possono essere calmanti per il tuo piccolo.

• Prova a fare il ruttino più spesso. Non aspettare la fine della poppata per far fare il ruttino al tuo bambino, ma faglielo durante la poppata anche se pensi che il tuo bambino non abbia bisogno di fare il ruttino. Per esempio, se allatti il tuo bambino con il biberon, potresti voler fare il ruttino ogni due o tre once di latte, e se lo allatti al seno potresti voler fare il ruttino quando passi da un seno all’altro. Puoi leggere di più su come fare il ruttino al tuo bambino.

• Offri al tuo bambino un ciuccio. Succhiare un ciuccio può aiutare a calmarla. Tenete a mente che non dovreste mai dare al vostro bambino un ciuccio riempito o immerso nel miele. Questo è in parte perché lo zucchero nel miele non è il migliore per la salute del tuo bambino, ma anche perché non è salutare per i bambini sotto i 12 mesi di età avere il miele. Leggi di più su quando i bambini possono mangiare il miele.

• Fai un massaggio delicato. Metti il tuo bambino in grembo, a pancia in giù, e strofinagli la schiena. Leggi di più su come fare un massaggio al tuo bambino.

• Accendi del rumore bianco. Accendi un ventilatore, un’asciugatrice, un aspirapolvere o una macchina del rumore, perché potrebbe trovare questi tipi di rumori confortanti.

• Falle un bagno caldo. Se il tuo bambino trova rilassante stare in acqua, puoi concedergli un bel bagno caldo quando si sente nervoso. Assicurati solo di non lasciare mai il tuo piccolo incustodito vicino all’acqua.

• Suona una musica dolce, canta o parlale. Calmare il tuo piccolo in questo modo può aiutare il tuo bambino a calmarsi.

• Avvolgilo bene in una coperta larga e sottile. Puoi anche avvolgere il tuo bambino, che consiste nell’avvolgerlo comodamente in una coperta a fasce.

Purtroppo, non esiste una cura per le coliche. Ricordate che a volte non importa quello che fate, il vostro bambino piangerà. Quindi non abbattetevi per questo. Provate un numero qualsiasi di questi diversi approcci. Se un metodo non funziona entro una settimana, provate qualcos’altro nella lista.

Potreste scoprire che quando avrete provato la maggior parte di questi passi, il vostro bambino avrà superato questa fase di coliche.

Che cosa provoca le coliche?

Gli esperti medici non sono del tutto sicuri di cosa provochi un bambino altrimenti sano a piangere così tanto. La condizione potrebbe derivare da molteplici fattori che contribuiscono, e a volte più fattori scatenanti possono essere in gioco.

Le teorie sulle potenziali cause delle coliche includono:

• Gassosità. Molti bambini con coliche hanno gas, ma il gas può essere il risultato del pianto – l’aria viene inghiottita quando un bambino piange o allatta, e tutta l’aria intrappolata può far sentire il vostro bambino a disagio.

• Problemi digestivi. Questo può includere se il sistema digestivo del tuo bambino è ancora sottosviluppato o se c’è uno squilibrio di batteri sani nel sistema digestivo.

• Temperamento. I bambini nascono con certi tratti di personalità, e alcuni bambini possono essere più sensibili o facilmente irritabili di altri.

• Sensibilità alla stimolazione. Se il sistema nervoso del tuo piccolo è immaturo, il tuo bambino può essere molto sensibile agli stimoli. Per esempio, tutti i nuovi segni e suoni a cui il tuo bambino è esposto potrebbero essere schiaccianti, e poiché il tuo bambino non può ancora auto-assorbirsi efficacemente potrebbe iniziare a piangere. I prematuri che si sentono sopraffatti da tutti i nuovi stimoli esterni possono sembrare capricciosi invece di piangere.

• Riflusso acido o malattia da reflusso gastroesofageo (GERD). Poiché lo sfintere del tuo bambino (il muscolo che blocca lo stomaco dall’esofago) sta ancora maturando, il liquido nella pancia del tuo bambino può risalire verso la gola. Il disagio di questo può causare il pianto. Anche se quasi tutti i bambini hanno il reflusso di tanto in tanto, se la condizione diventa cronica (cioè accade spesso), si chiama GERD. I sintomi del reflusso acido o GERD possono includere inarcamento della schiena, rutti bagnati, irritabilità e rifiuto di mangiare o mangiare poco.

• Sovralimentazione o sottoalimentazione. Essere affamato o sentirsi troppo pieno può far sentire il tuo bambino a disagio, e il tuo piccolo può esprimere questo disagio piangendo.

• Non abbastanza rutti. Il ruttino aiuta a rimuovere parte dell’aria intrappolata che il bambino inghiotte durante le poppate o mentre piange. Se non fai il ruttino abbastanza spesso durante le poppate, l’aria intrappolata può far sentire il tuo bambino gassoso e il disagio può portare al pianto.

• Allergie alimentari o intolleranze al latte. Se allatti al seno il tuo bambino, il tuo piccolo potrebbe essere sensibile a qualcosa nella tua dieta. Se il suo bambino è in formula, potrebbe essere sensibile a un ingrediente della formula.

• Esposizione al fumo di tabacco. Fumare durante la gravidanza o esporre il suo bambino al fumo in casa può avere un effetto su quanto sia attivo e perfettamente funzionante il tratto gastrointestinale del suo bambino, e questo a sua volta può aumentare il rischio di coliche. Mantenere la vostra casa e l’ambiente del vostro bambino senza fumo è anche fondamentale per proteggere il vostro bambino dalla SIDS e dalle malattie respiratorie.

• Stress o tensione familiare.

• Problemi di salute sottostanti. In alcuni rari casi potrebbe essere che il tuo bambino abbia le coliche a causa di un problema medico come un’ernia o un’infezione.

Quando iniziano le coliche?

Il pianto normale inizia di solito quando il tuo piccolo ha circa 2 settimane. Quando i bambini sviluppano le coliche, di solito è tra le 2 e le 4 settimane di età. Circa 1 bambino su 5 finisce con le coliche.

Quanto dura di solito la colica?

Gli episodi colici possono durare circa 3 ore al giorno fino a quando il tuo bambino ha circa 6 settimane; poi, questi episodi possono diventare più brevi e durare circa 1 o 2 ore al giorno fino a quando il tuo piccolo ha circa 3 o 4 mesi.

In generale, il pianto da coliche tende a fermarsi quando il tuo bambino ha circa 4 mesi, ma a volte può durare fino a circa 6 mesi di età.

Quando vedere il tuo fornitore di assistenza sanitaria

Se il pianto del tuo bambino persiste e nulla sembra aiutare, potrebbe essere il momento di visitare il fornitore di assistenza sanitaria del tuo bambino. Egli sarà in grado di determinare se il tuo piccolo ha le coliche o individuare un’altra condizione medica.

Inoltre, se il tuo bambino mostra ancora segni di coliche quando ha più di mezzo anno, parla con l’operatore sanitario del tuo bambino per scoprire se c’è una causa sottostante.

Cerca immediatamente assistenza medica se il tuo bambino

• ha la febbre con una temperatura di 100,4 gradi F. o superiore

• piange per più di due ore alla volta

• non si nutre bene

• vomita o ha diarrea

• ha più sonno del solito per un bambino (leggi di più su quanto dorme tipicamente un neonato).

Coping With a Colicky Baby as a Parent

Quando il tuo bambino ha le coliche, è importante prestare attenzione al tuo stato emotivo. Prendersi cura di un bambino con le coliche può essere difficile, e può far sentire molti genitori ansiosi e inadeguati, per non parlare dello stress.

Non importa quanto ti senti frustrato, non scuotere mai il tuo bambino. Scuotere un neonato può causare un’emorragia nel cervello, portando a danni permanenti e persino alla morte.

Se vi sentite fuori controllo e incapaci di far fronte al pianto del vostro bambino, provate uno o più dei seguenti passi:

• Fate respiri profondi e contate fino a 10

• Mettete il vostro bambino nella sua culla o in un altro posto sicuro, e lascia la stanza per fare una pausa

• Chiama un amico o un membro della famiglia per un supporto emotivo

• Chiama il tuo operatore sanitario e prendi un appuntamento per far visitare il tuo bambino per escludere una condizione medica non collegata alle coliche

• Chiede e accetta aiuto da familiari e amici che possono prendersi cura del tuo bambino per un breve periodo, dandoti una pausa tanto necessaria

• Non sentirti in colpa per calmare il tuo bambino. Non la state viziando. Tenendola e confortandola, stai cercando di farla sentire meglio, e alla fine le coliche si placheranno.

Una nota finale

Non importa quanto tu possa sentirti turbato o frustrato quando il tuo bambino piange, ricorda che stai facendo un ottimo lavoro come genitore. Molto presto, questa fase di coliche passerà, e potrai superare tutto questo.

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Come abbiamo scritto questo articoloLe informazioni contenute in questo articolo si basano sui consigli degli esperti che si trovano in fonti mediche e governative di fiducia, come l’American Academy of Pediatrics e l’American College of Obstetricians and Gynecologists. Puoi trovare un elenco completo delle fonti utilizzate per questo articolo qui sotto. Il contenuto di questa pagina non dovrebbe sostituire il consiglio medico professionale. Consultare sempre i professionisti del settore medico per una diagnosi e un trattamento completi.